UJIAN PRAKTIKUM

MENYUSUN SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Disusun untuk memenuhi salah satu ujian Mata Kuliah Keperawatan Keluarga
Dosen Pembimbing : Ibu Inggrid Dirgahayu., S.Kp., M.KM

DISUSUN OLEH
KELOMPOK 1
1. Iin Indriani AK 1.17.113
2. Acu Samsudin AK 1.18.001
3. Aldi Wahyu AK 1.18.008
4. Anisa Febrianrti AK 1.18.016
5. Aradea Amanda AK 1.18.020
6. Astri Rahma Santya AK 1.18.025
7. Bella Evitasari AK 1.18.029
8. Citra Safitri AK 1.18.033
9. Denisa Amalia R. H AK 1.18.039
10. Devi Aprilia AK 1.18.042

Kelas Besar A TK. 3

PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN
UNIVERSITAS BHAKTI KENCANA BANDUNG
2021
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Kebutuhan belajar/ diagnosa keperawatan :

Ketidakefektifan manajemen pemeliharaan kesehatan pada Ny. J di keluarga Ny. J
berhubungan dengan ketidakmampuan keluarga dalam merawat anggota keluarga
yang menderita DM.
1. Topik
Penyuluhan senam kaki DM
2. Sasaran
a. Penyuluhan : Keluarga Ny. J
b. Program : Ny. J
3. Tujuan
a. Tujuan Umum
1) Setelah dilakukan penyuluhan tentang senam kaki DM keluarga Ny. J
mampu memahami senam kaki DM.
b. Tujuan Khusus
1) Setelah dilakukan penyuluhan tentang senam kaki DM keluarga Ny. J
diharapkan mampu :
a) Menjelaskan pengertian senam kaki DM
b) Menjelaskan tujuan senam kaki DM
c) Menjelaskan cara pelaksanaan senam kaki DM
4. Materi
Terlampir senam kaki DM
a. Pengertian senam kaki DM
b. Tujuan senam kaki DM
c. Cara pelaksanaan.
5. Metode
Ceramah, diskusi, tanya jawab, demonstrasi
6. Media
Leaflet terbagi : Senam kaki DM
7. Waktu
Hari Kamis, 4 Februari 2021 jam 08.00 WIB
8. Tempat : Ruang tamu Ny. J

Place setting : A

B
E

D
 Keterangan :
a. Penyuluh
b. Fasilitator
c. Observer
d. Keluarga Ny. J
9. Evaluasi
Keluarga mampu mengulang informasi atau pendidikan kesehatan yang
diberikan terkait senam kaki DM.
10. Sumber
Yuliastuti, Nining, desember 2016, Modul RPL Praktikum Keperawatan
Keluarga dan komunitas.

Proses Kegiatan
No Kegiatan Waktu Kegiatan Perawat Kegiatan
Keluarga
1 Pendahuluan 5 meni a. Mengucapkan salam kepada a. Menjawab
t keluarga salam
b. Mengingatkan kontrak yang b. Memberi
telah disepakati respon
c. Menginformasikan tujuan c. Memperhatika
yang hendak dicapai dalam n (menulis)
kunjungan saat ini. d. Bertanya
d. Menjelaskan tentang senam
kaki DM mengenai :
1. Pengertian senam kaki
DM
2. Tujuan senam kaki DM
3. Cara pelaksanaan senam
kaki DM
 2 Pelaksanaan 20 menit a. Menjelaskan cara senam kaki Mendengarkan
b. Memberi kesempatan
keluarga untuk bertanya
tentang materi yang
disampaikan
3 Penutup 5 menit a. Memberi motivasi pada a. Melakukan
keluarga agar mampu Senam
bertindak sesuai yang b. Memperhatika
dianjurkan n
b. Membuat kesimpulan dengan c. Memberikan
keluarga tentang materi Respon
penyuluhan d. Memperhatika
c. Memberikan informasi cara n
dan tempat memperoleh e. Mendengarkan
informasi Kesehatan
d. Membuat kontrak waktu
untuk pertemuan berikutnya

Media
1. Leaflet
Evaluasi
Jumlah soal 2
1. Jelaskan Pengertian dan tujuan dari senam kaki DM?
2. Bagaimana cara pelaksanaan senam kaki DM?

Kunci Jawaban
1. Pengertian dari senam kaki DM adalah kegiatan atau latihan yang dilakukan oleh
pasien DM yang bertujuan untuk memperbaiki sirkulasi darah, memperkuat otot-otot
kecil, mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki, meningkatkan otot betis dan paha,
serta mengatasi keterbatasan sendi.
2. Cara Pelaksanaan senam kaki DM
a. Duduk secara benar di atas kursi dengan meletakkan kaki di lantai.
b. Dengan meletakkan tumit di lantai, jari-jari kedua belah kaki diluruskan ke atas
lalu dibengkokkan kembali ke bawah sebanyak 10 kali.
c. Dengan meletakkan tumit di lantai, angkat telapak kaki ke atas. Kemudian, jari-
jari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki diangkatkan ke atas. Cara ini
diulangi sebanyak 10 kali.
d. Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian depan kaki diangkat ke atas dan buat
putaran 360 º dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
e. Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan buat putaran 360 º dengan
pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
f. Kaki diangkat ke atas dengan meluruskan lutut. Buat putaran 360 º dengan
pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
g. Lutut diluruskan lalu dibengkokkan kembali ke bawah sebanyak 10 kali. Ulangi
langkah ini untuk kaki yang sebelahnya.
h. Letakkan sehelai kertas surat kabar di lantai. Bentuk kertas itu menjadi seperti
bola dengan kedua belah kaki. Kemudian, buka bola itu menjadi lembaran seperti
semula menggunakan kedua belah kaki. Cara ini dilakukan hanya sekali
 MATERI PENYULUHAN
Diabetes Melitus

A. Pengertian DM
Diabetes (diabetes melitus) adalah suatu penyakit metabolik yang diakibatkan
oleh meningkatnya kadar glukosa atau gula darah. Gula darah sangat vital bagi kesehatan
karena merupakan sumber energi yang penting bagi sel-sel dan jaringan.

B. Gejala Diabetes Melitus

1. Meningkatnya haus
2. Sering buang air kecil
3. Rasa lapar yang ekstrem
4. Turun berat badan tanpa sebab
5. Kelelahan
6. Pandangan kabur
7. Luka yang lama sembuh
8. Sering mengalami infeksi, seperti pada gusi, kulit, vagina

C. Penatalaksanaan Diabetes Melitus

1. Edukasi
Edukasi diabetes adalah pendidikan dan pelatihan mengenai pengetahuan serta keterampilan
diabetisi yang bertujuan menunjang perubahan perilaku. Dengan edukasi diharapkan dapat
meningkatkan pemahaman pasien akan penyakit diabetes yang dideritanya, seperti bagaimana
mengelola penyakit dan komplikasi yang dapat terjadi bila pasien tidak mengelola
penyakitnya dengan baik. Edukasi diperlukan untuk mencapai keadaan sehat yang optimal,
serta penyesuaian keadaan psikologis dan kualitas hidup yang lebih baik sehingga
menurunkan angka kesakitan dan kematian. Edukasi dapat dilakukan saat konsultasi dengan
dokter, tim diabetes ( edukator, ahli gizi), bisa juga dilakukan per individu maupun kelompok
seperti mengikuti seminar awam.

2. Perencanaan Makanan
Tujuan umum dari terapi gizi adalah membantu pasien diabetes memperbaiki kebiasaan
gizinya dan ditujukan pada pengendalian gula darah, lemak serta hipertensi. Perencanaan
makanan sebaiknya mengandung zat gizi yang cukup, artinya pengaturan porsi makan yang
cukup sepanjang hari. Ingat selalu 3J : Jumlah , Jenis , Jadwal.

3. Kegiatan Jasmani
Manfaat kegiatan jasmani (olahraga) pada pasien diabetes adalah pengaturan kadar gula
darah, menurunkan berat badan dan lemak tubuh serta menjaga kebugaran. Pada saat
berolahraga, resistensi insulin akan berkurang dan sensitivitas insulin meningkat. Respon
seperti ini hanya terjadi saat berolahraga. Prinsip olahraga diabetes yaitu F.I.T.T :
Frekuensi : jumlah olahraga per minggu ( teratur 3-5 kali per minggu)
Intensitas : ringan dan sedang (60%-70% maximal heart race /MHR ). Cara menghitung
(MHR): 220- umur.
Waktu : 30-60 menit
Jenis : aerobik ( jalan,jogging, berenang, bersepeda)

4. Pengelolaan Farmakologis
Pemilihan obat diabetes mellitus bersifat individual, artinya disesuaikan dengan kondisi
metabolik pasien. Itu sebabnya, harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter perihal
obat yang tepat, entah itu obat oral atau kombinasi obat oral dari cara kerja obat yang berbeda
yang bisa juga kombinasi dengan insulin.

5. G.D.M (Pemeriksaan Gula Darah Mandiri)

PGDM bertujuan untuk menjaga kestabilan kadar gula darah, panduan dalam penggunaan
obat-obatan maupun pola hidup dan pola makan penderita diabetes. Sebaiknya pemeriksaan
tersebut dicatat/direkam dalam buku harian penderita diabetes.

D. Senam Kaki DM
Kegiatan atau latihan yang dilakukan oleh pasien DM.
E. Tujuan
1. Memperbaiki sirkulasi darah
2. Memperkuat otot-otot kecil
3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki
4. Meningkatkan otot betis dan paha
 5. Mengatasi keterbatasan sendi
F. Cara Pelaksanaan
1. Duduk secara benar di atas kursi dengan meletakkan kaki di lantai.
2. Dengan meletakkan tumit di lantai, jari-jari kedua belah kaki diluruskan ke atas lalu
dibengkokkan kembali ke bawah sebanyak 10 kali
3. Dengan meletakkan tumit di lantai, angkat telapak kaki ke atas. Kemudian, jari-jari
kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki diangkatkan ke atas. Cara ini diulangi
sebanyak 10 kali
4. Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian depan kaki diangkat ke atas dan buat putaran
360 º dengan pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
5. Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit diangkat dan buat putaran 360 º dengan
pergerakan pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
6. Kaki diangkat ke atas dengan meluruskan lutut. Buat putaran 360 º dengan pergerakan
pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali
7. Lutut diluruskan lalu dibengkokkan kembali ke bawah sebanyak 10 kali. Ulangi
langkah ini untuk kaki yang sebelahnya.
8. Letakkan sehelai kertas surat kabar di lantai. Bentuk kertas itu menjadi seperti bola
dengan kedua belah kaki. Kemudian, buka bola itu menjadi lembaran seperti semula
menggunakan kedua belah kaki. Cara ini dilakukan hanya sekali

https://www.youtube.com/watch?v=YXHUG20tj6I

Pembagian Peran :

A. Moderator
1. Bella Evitasari

B. penyuluh
1. Aradea Amanda
2. Devi Aprilia

C. Fasilitator
1. Acu Samsudin
2. Anisa Febrianti
3. Iin Indriani

D. Observer
1. Citra safitri

E. Keluarga
1. Aldy Wahyu
2. Denisa Amalia Ar.H (Ny. J)
3. Astri Rahma Santya