Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Agt Sep Okt Nov Des

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
BULAN :
N o. Amalan Har ian 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Total P er sentase
BEFORE BED
1 Gosok Gigi
2 Wudhu
3 Membaca Q.S Al-Mulk
4 Membaca Ayat Kursi
5 Membaca 3 Qul
6 Membaca Do'a Tidur
7 Berdzikir
AFTER BED
8 Mengusap Wajah
9 Membaca Do'a Bangun Tidur
10 Membaca 10 Ayat Terakhir Al-Imron
11 Gosok Gigi
12 Bersihkan Hidung
13 Cuci Tangan 3x
BULAN :
N o. Ama la n Har ia n 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Tota l P er senta se
SHOLAT RAWATIB
1 Qobliyah Shubuh 2 rkat
2 Qobliyah Dhuhur 4 rkat
3 Ba'diyah Dhuhur 2 rkat
4 Ba'diyah Magrib 2 rkat
5 Ba'diyah Isya' 2 rkat
SHOLAT SUNNAH
6 Dhuha
7 Tahajud
8 Witir
9 Taubat
DOA & DZIKIR
10 Al-quran
11 Asmaul Husna
12 Dzikir Pagi
13 Dzikir Sore
14 Hafalan
15 Muroja'ah
HEALTHY LIFESTYLE
16 Gosok gigi
17 Minum Air
18 Minum Susu
19 Olahraga
20 Buah
PUASA SUNNAH
21 Senin
22 Kamis
23 Ayyamul Bidh
LAIN-LAIN
22 Baca Buku
23 Kajian ON/OFF
24 Bersih Rumah