Gizi buruk adalah keadaan kekurangan energi dan protein tingkat berat akibat kurang

mengkonsumsi makanan yang bergizi dan atau menderita sakit dalam waktu lama.

Penyebab gizi buruk

1. Kurangnya asupan gizi dari makanan.

2. Akibat terjadinya penyakit yang mengakibatkan infeksi.

3. Faktor ketersediaan pangan.

4. Keluarga miskin

5. Ketidaktahuan orang tua atas pemberian gizi yang baik bagi anak

6. Kebersihan diri kurang dan lingkungan kotor.

Jenis-jenis gizi buruk

1. Kwasiorkor

2. Marasmus

3. Obesitas

4. Marasmic-Kwashiorkor

Makanan yang baik untuk gizi buruk

1. Berikan semua jenis produk susu

2. Semua produk olahan berkalori tinggi

3. Berikan semua makanan tinggi protein

4. Bubur gandum dan bubur beras merah

5. Olahan biji-bijian terproses

6. Olahan telur

7. Selai kacang untuk camilan anak

8. Olahan daging

9. Semua jenis olahan keju

10. Olahan ikan

Pencegahan gizi buruk

1. Memberikan ASI eksklusif (hanya ASI) sampai anak berumur 6 bulan.

2. Anak diberi makanan yang bervariasi, seimbang antara kandungan protein, lemak, vitamin dan
mineralnya.

3. Rajin menimbang dan mengukur tinggi anak dengan mengikuti program posyandu.

4. Jika anak menderita karena kekurangan gizi, maka segera berikan kalori yang tinggi dalam
bentuk karbohidrat, lemak, dan gula.

5. Jika anak dirawat di rumah sakit karena gizinya buruk, bisa ditanyakan kepada petugas pola
dan jenis makanan yang harus diberikan setelah pulang dari rumah sakit.