SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : ASI eklusif

Pokok Bahasa : pentingnya memberikan ASI saja sebagai makanan utama bayi baru lahir

Sasaran : Pasien kebidanan dan keluarga diruang kebidanan Rsud Engku Haji Daud

Tempat : Ruang kebidanan Rsud Engku Haji Daud

Hari /tanggal : Selasa / 2 Maret 2021

Waktu : 30 menit

TUJUAN

1. Tujuan Intruksional Umum (TIU)

Setelah diberikan penyuluhan, ibu dan keluarga memahami tentang :

pentingnya memberikan ASI saja sebagai makanan utama bayi baru lahir.

2. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit diharapkan sasaran dapat :

1. Peserta dapat menjelaskan pengertian ASI ekslusif

2. Peserta dapat menyebutkan waktu ASI eksklusif
3. Peserta dapat menjelaskan manfaat ASI ekslusif
4. Peserta dapat menyebutkan tentang kandungan-kandungan ASI ekslusif

B. MATERI

. Terlampir

C. PESERTA

Pasien dan keluarga diruang kebidanan Rsud Engku Haji Daud

D. METODE

Metode yang digunakan adalah :

1. Audio visual
2. Ceramah dan diskusi

E. MEDIA

Media yang digunakan adalah :

1. Leaflet
2. Infokus

F. KEGIATAN PENYULUHAN

No Tahapan Waktu Kegiatan peserta

1. Pembukaan 5 menit - Membuka kegiatan dengan Menjawab salam.

mengucapkan salam.
- Memperkenalkan diri.

Memperhatikan dan

- Menjelaskan latar belakang mendengarkan.

dan tujuan dari penyuluhan. Memperhatikan dan

mendengarkan.

- Menanyakan kepada
audiens mengenai
Menjawab pertanyaan.
pemahaman mereka
seputar ASI eklusif

- Memberikan reinforcement
positif dari jawaban peserta
penyuluhan.

Menerima reinforcement
positif yang diberikan.

2. Tahap 15 menit - Menjelaskan tentang Memperhatikan, mendengarkan

 pelaksanaan pengertian ASI Eklusif dan

dan waktu pemberian

ASI
Memperhatikan, mendengarkan
- Menjelaskan tentang
dan
kandungan ASI
Memperhatikan, mendengarkan
- Menjelaskan tentang dan
manfaat ASI Peserta aktif bertanya
- Memberi kesempatan
Peserta untuk bertanya. Menerima reinforcement positif

- Memberikan reinforcement yang diberikan

positif atas pertanyaan yang

diajukan dan menjawab
pertanyaan peserta

3. Tahap 10 menit - Menanyakan kembali pada Menjawab pertanyaan.

evaluasi peserta tentang materi yang
telah diberikan,
- Berikan reinforcement
kepada peserta penyuluhan
Menerima reinforcement
yang dapat menjawab
positif yang diberikan.
pertanyaan.
- Meminta salah satu peserta
untuk menyimpulkan hasil
penyuluhan yang telah Memberikan simpulan.
disampaikan.
- Mengucapkan terima kasih
dan memberi salam.

Menjawab salam.

G. EVALUASI

1. Evaluasi Proses.
 2. Evaluasi Hasil

H. DAFTAR PUSTAKA

Walyani, E. S. 2015. Perawatan Kehamilan dan Menyusui Anak Pertama agar Bayi
Lahir dan Tumbuh Sehat. Yogyakarta : Pustaka Baru Press.
Yuliarti, N. 2010. Keajaiban ASI –Makanan Terbaik untuk Kesehatan, Kecerdasan,
dan Kelincahan Si Kecil. Yogyakarta : Andi Off set
Dian Maharani. 2016 "Kandungan dan Manfaat ASI yang Menakjubkan",
https://lifestyle.kompas.com/read/2016/08/04/170000923/Kandungan.dan.Manfaat.AS
I.yang.Menakjubkan. Kompas.com Kompas.com - 04/08/2016, 17:00 WIB
Kementerian Kesehatan RI. 2017. Pedoman Proses Asuhan Gizi di Puskesmas.
Jakarta: Kemenkes RI.
 LAMPIRAN MATERI
ASI EKSKLUSIF
1. Pengertian dan waktu pemberian
Air Susu Ibu (ASI) adalah cairan yang diciptakan khusus yang keluar langsung
dari payudara seorang ibu untuk bayi. ASI merupakan makanan bayi yang paling
sempurna, praktis, murah dan bersih karena langsung diminum dari payudara ibu. ASI
mengandung semua zat gizi dan cairan yang dibutuhkan bayi untuk memenuhi
kebutuhan gizi di 6 bulan pertamanya. Jenis ASI terbagi menjadi 3 yaitu kolostrum,
ASI masa peralihan dan ASI mature. Kolostrum adalah susu yang keluar pertama,
kental, berwarna kuning dengan mengandung protein tinggi dan sedikit lemak
(Walyani, 2015).
Proses pemberian ASI tanpa makanan tambahan lain pada bayi berumur 0–6
bulan disebut ASI eksklusif. ASI eksklusif yang dimaksud yaitu bayi tidak diberikan
apapun, kecuali makanan yang langsung diproduksi oleh ibu yaitu ASI (Yuliarti,
2010).
World Health Organization (WHO) dan United Nation Childrens Fund
(UNICEF) merekomendasikan sebaiknya anak hanya diberi air susu ibu (ASI) selama
paling sedikit enam bulan pertama dalam kehidupan seorang bayi dan dilanjutkan
dengan makanan pendamping yang tepat sampai usia 2 tahun dalam rangka
menurunkan angka kesakitan dan kematian anak.

2. Kandungan ASI
a. Air
Asi mengandung 87,5 persen air. Karenanya pada periode ASI eksklusif
selama 6 bulan, bayi tak perlu diberi minuman atau makanan lain, kecuali dalam
kondisi medis tertentu, seperti harus minum obat. "Bayi yang cukup ASI enggak
perlu tambahan air dalam suhu panas sekalipun," kata Falla.
b. Kolostrum
Kolostrum merupakan ASI yang keluar pertama kali pada 1-5 hari
pascamelahirkan. Kolostrum yang berwarna kekuningan ini mengandung
immunoglobulin A yang tinggi. Jadi, sangat penting menyusui sejak bayi lahir.
c. Karbohidrat
 Karbohidrat utama dalam ASI adalah laktosa. Laktosa berfungsi sebagai
energi untuk otak.
d. Protein
Protein penting yang terkandung dalam ASI, yaitu whey dan kasein.
Kandungan whey pada ASI lebih tinggi dibanding susu formula. Sementara itu,
kandungan kasein lebih tinggi dibanding pada susu formula. "Kandungan kasein
yang lebih tinggi pada susu formula membuat bayi susah mencerna, jadi
sembelit," ujar Falla. Dalam ASI juga terkandung asam amino taurin yang
berperan untuk pertumbuhan otak. Selain itu, terdapat nukleotida yang berfungsi
untuk perkembangan usus.
e. Lemak
Kadar lemak pada ASI berfungsi untuk pertumbuhan otak. ASI kaya akan
lemak omega 3 dan omega 6. ASI juga mengandung zat penting untuk otak, yaitu
DHA dan ARA. ASI juga mengandung asam lemak jenuh dan tak jenuh yang
seimbang dibanding susu sapi. "Kalau susu sapi lebih banyak mengandung asam
lemak jenuh," lanjut Falla.
f. Karnitin
Kartinin yang terkandung dalam ASI memiliki peran membantu proses
pembentukan energi. Hal ini diperlukan untuk memertahankan metabolisme
tubuh.
g. Vitamin dan mineral
ASI juga kaya akan vitamin dan mineral. Vitamin E berfungsi untuk
ketahanan sel darah merah. Vitamin A untuk kekebalan tubuh dan pertumbuhan si
kecil. Terdapat pula vitamin yang larut dalam air seperti vitamin B, C, dan asam
folat yang berfungsi untuk perkembangan otak dan daya tahan tubuh. Untuk
kandungan mineralnya, antara lain kalsium yang berfungsi untuk perkembangan
tulang dan otot, serta mengandung zinc untuk membantu metabolisme.

3. Manfaat ASI
a. Manfaat ASI bagi bayi
1) ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi
ASI adalah cairan hidup yang mengandung zat kekebalan yang akan
melindugi bayi dari berbagai penyakit infeksi bakteri, virus, parasit dan jamur.
2) ASI sebagai nutrisi
 ASI merpakan sumber gizi yang sangat ideal dengan komposisi yang
seimbang dengan kebutuhan pertumbuhan bayi.
3) ASI meningkatkan jalinan kasih saying
Kontak kulit dini akan berpengaruh terhadap perkebangan bayi.
Walaupun seorang ibu dapat memberikan kasih saying dengan memberikan
susu formula, tetapi menyusui sendiri akan memberikan efek psikologis yang
besar. Perasaan aman sangat penting untuk membangun dasar kepercayaan
bayi yaitu dengan mulai mempercayai orang lain (ibu), maka selanjutnya akan
timbul rasa percaya diri pada anak.
4) Mengupayakan pertumbuhan yang baik
Bayi yang mendapat ASI mempunyai kenaikan berat badan yang baik
setelah lahir, pertumbuhan setelah periode perinatal yang baik dan mengurangi
kemungkinan obesitas.Frekuensi menyusu yang sering juga dibuktikan
bermanfaat karena volume ASI yang dihasilkan lebih banyak sehingga
penurunan berat badan bayi hanya sedikit.
b. Manfaat ASI bagi ibu
1) Mengurangi kejadian kanker payudara
Pada saat menyusui hormone esterogen mengalami penurunan,
sementara itu tanpa aktivitas menyusui, kadar hormone esterogen tetap tinggi
dan inilah yang menjadi salah satu pemicu kanker payudara karena tidak
adanya keseimbangan hormone esterogen dan progesterone.
2) Mencegah perdarahan pasca persalinan
Perangsangan pada payudara ibu oleh hisapan bayi akan diteruskan ke
otak dank e kelenjar hipofisis yang akan merangsang terbentunya hormone
oksitosin. Oksitosin membantu mengkontraksikan kandungan dan mencegah
terjadinya perdarahan paca persalinan.
3) Mempercepat pengecilan kandungan
Sewaktu menyusui terasa perut ibu mulas yang menandakan kandungan
berktraksi da degan demikian pengecilan kandungan terjadi lebih cepat
4) Dapat digunakan sebagai metode KB sementara
Meyusui secara eksklusif dapat mejarangkan kehamilan. Rata-rata jarak
kelahiran ibu yag meyusui adalah 24 bulan sedangkan yang tidak menyusui
adalah 11 bulan. karena yang mempertahankan laktasi bekerja menekan
hormon untuk ovulasi, sehingga dapat menunda kembalinya kesuburan. ASI
 yang digunakan sebagai metedo KB sementara dengan syarat : bayi belum
berusia 6 bulan, ibu belum haid kembali dan ASI diberikan secara eksklusif
5) Mempercepat kembali ke berat badan semula
Selama hamil, ibu meimbun lemak dibawak kulit. Lemak ini akan
terpakai utuk membetuk ASI, sehigga apabila ibu tidak menyusui, lemak
tersebut akan tetap tertimbu di dalam tubuh.
6) Steril, aman dari pencemaran kuman
Selalu tersedia dengan suhu yang sesuai dengan bayi Megandung
antibody yang dapat menghambat pertumbuhan virus
7) Tidak ada bahaya alergi
c. Manfaat ASI bagi keluarga
1) Aspek ekonomi
ASI tidak perlu dibeli, sehingga dana yang seharusnya digunakan untuk
membeli susu formula, dapat digunakan untuk keperluan lain.
2) Aspek psikologis
Kebahagian keluarga bertambah, karena kelahiran lebih jarang sehingga
suasana kejiwaan ibu baek dan dapat mendekatkan hubungan bayi dan
kelaurga.
3) Aspek kemudahan
Sangat praktis karena dapat diberikan dimana saja dan kapan saja.
d. Manfaat ASI bagi Negara
1) Mengurangi angka kesakitan dan kematian anak
2) Mengurangi subsidi untuk RS
3) Mengurangi devisa untuk membeli susu formula
4) Meningkatkan kualitas generasi penerus bangsa