MAKANAN YANG KURANG BAIK

CARA MENGHINDARI UNTUK KESEHATAN GIGI

KERUSAKAN GIGI Beberapa jenis makanan jika
 Hindari minuman bersoda karena dapat dikonsumsi berlebih dapat
menyebabkan gigi berlubang. menyebabkan kerusakan pada gigi, diantaranya:
 Hindari rokok karena rokok dapat  Makanan yang mengandung asam
menyebabkan perubahan warna gigi, penyakit  Permen atau karamel
gusi, gigi berlubang, tanggalnya gigi serta  Makanan bertepung
kanker. Serta dapat menyebabkan  Minuman bersoda
ketergantungan.  Buah – buahan kering
 Hindari minuman beralkohol, karena dapat  Minuman beralkohol
menyebabkan gigi berlubang dan erosi.

 Hindari narkoba karena dapat merusak gigi
dan tubuh dengan berbagai penyakit
CARA MENJAGA AGAR GIGI TETAP
berbahaya lainnya. SEHAT

a. Perbanyak makanan berserat dan

berair
b. Sikat gigi 2 kali sehari dan gunakan benang gigi
untuk menghilangkan sisa makanan di sela – sela
gigi
c. Segera lakukan perawatan ke dokter gigi jika
terjadi keluhan atau masalah pada gigi
d. Lakukan kunjungan teratur setiap 6 bulan sekali
ke dokter gigi

GIGI
MAKANAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN GIGI
DAN MULUT SEHAT
Makanan yang seimbang dan kaya kalsium
baik untuk kesehatan gigi ( 4 sehat 5 SENYUM
sempurna) sebab banyak mengandung gizi dan POLI GIGI
vitamin, diantaranya: MENAWAN
 Vitamin D : kekokohan tulang dan gigi UPTD PUSKESMAS BUNTOK
 Kalsium : mengurangi gigi
rapuh
 Fluoride : ketahanan gigi
 RONGGA MULUT TIPS MELAKUKAN SIKAT GIGI MEMBERSIHKAN GIGI
Gunakan pasta gigi berflouride sebesar biji
kacang atau 0,5 cm. Flouride berfungsi untuk :
a. Mengatasi kuman atau bakteri penyebab
bau mulut
b. Memperkuat gigi
c. Rendah daya abrasive
d. Tidak mengiritasi gusi
e. Aromanya enak
f. Daya bersih yang bagus dan mudah
digunakan

Gigi berguna untuk berbicara

(mengucapkan kata-kata)
Gigi berfungsi untuk menunjang
penampilan serta membentuk wajah
Gigi digunakan untuk mengunyah makan
(proses awal pencernaan) FLOSSING (BENANG GIGI)
Flossing merupakan penggunaan benang
MEMILIH SIKAT YANG TEPAT
gigi untuk membersihkan sisa makanan dan
plak yang terletak diantara gigi. Cara
penggunaannya:
a. Potong benang floss secukupnya (30 cm)
b. Pegang pada kedua ujungnya dengan erat
c. Masukan diantara sela gigi
SIKAT GIGI BAYI d. Gerakkan benang naik turun
e. Ulangi pada gigi yang lainnya

SIKAT GIGI BALITA

 STRUCTURING YOUR
CONTENT
You have a number of alternatives for
organizing the content of your brochure.
You might choose to devote each
column to a separate point or theme,
such as quality and value. Remember,
these points should tie in with your
introductory text on the first page of the
brochure.
OVERVIEW HEADLINE
When readers open the brochure, this is
the first text they will see, making this a
good place to briefly but effectively
summarize the products or services that
you offer.
AN ALTERNATE
APPROACH
On the other hand, you might want to
organize your information as a continual
stream of information broken up into
smaller, “easy to chew” chunks. These
smaller chunks can be separated by a
descriptive subheading, like the one
that begins this paragraph. If this is the
approach you prefer, you can make use
of linked text boxes, which allow text to
flow from one column to the next.
A text box offers a flexible way of
displaying text and graphics; it’s
basically a container that you can resize
and reposition. By linking a text box on
one page with a text box on another,
your article automatically flows from one
page to another.