Ansietas Ringan :
Ketegangan sehari-hari, membuat sadar,
memperluas lapang persepsi, memotivasi
ANSIETAS (cemas) merupakan Perasaan was-
was, kuatir, tdk nyaman, seakan-akan terjadi
ANSIETAS
sesuatu yang dirasakan sebagai ancaman. (KECEMASAN)
Ansietas sedang : Teori psikoanalisa
Psikoanalisa berasumsi bahwa apapun yg kita
Fokus pada saat ini, mempersempit lapang
rasakan saat ini sebenarnya berakar dari segala hal
persepsi yg kita alami di masa lalu.
Panik :
Terpesona, takut, teror. Kehilangan Disusun oleh :
kontrol. Tak mampu mengikuti perintah.