1.

Ketidaknyamanan Pada Masa Kehamilan

Kehamilan merupakan suatu proses yang alami dan normal. Selama
hamil seorang ibu mengalami perubahanperubahan yang terjadi baik fisik
maupun psikologis. Perubahan-perubahan tersebut menyebabkan ibu hamil
mengalami ketidaknyamanan (Manuaba, 2011).
Rasa tidak nyaman yang dirasakan oleh ibu hamil biasanya berbeda-
beda pada setiap trimester kehamilan. Perubahan yang terjadi selama kehamilan
sering kali menjadi keluhan bagi ibu hamil diantaranya adalah mual muntah
pada awal kehamilan, konstipasi, varises vena (pembuluh balik), gangguan
berkemih, hemoroid, dan pembengkakan pada tungkai dan kaki serta nyeri
punggung (Bobak, 2010).
Nyeri punggung merupakan nyeri yang terjadi pada area lumbosakral.
Nyeri punggung biasanya akan meningkat intensitasnya seiring dengan
pertambahan usia kehamilan karena nyeri ini merupakan akibat pergeseran pusat
gravitasi dan perubahan postur tubuhnya (Varney, 2008).
Menurut da Silva.et.al (2016) selama masa kehamilan, wanita mengalami
banyak perubahan fisik dan emosional. Dari aspek fisik dan fisiologis,
perubahan tersebut terjadi guna menjaga stabilitas angka dua ibu-anak, dan
vitalitas janin. Pada fase ini, ketidaknyamanan yang merupakan karakteristik
kehamilan muncul, meresapi keluhan umum terkait dengan perubahan struktural
dan / atau fungsional dari organisme ibu.
Pada masa kehamilan , diasumsikan bahwa ketidaknyamanan terjadi
karena ketidakharmonisan status kehamilan yang sangat energik. Oleh karena
itu, penggunaan akupresur pada wanita hamil diasumsikan berkontribusi untuk
menjaga keseimbangan antara kekuatan dan mengurangi perasaan yang tidak
menguntungkan bagi kesejahteraan wanita selama kehamilan.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan da Silva.et.al (2016)
Ketidaknyamanan yang paling sering dikutip selama konsultasi adalah kram,
kelelahan pada tungkai bawah, sakit kepala dan nyeri punggung bawah, yang
muncul pada saat teknik diterapkan.
2. Akupressur Untuk Mengatasi Ketidaknyamanan Selama Kehamilan
Terapi akupressur menerapkan rangsangan yang tepat di lokasi anatomi,
melalui tekanan dengan satu atau dua jari, intensitas ringan atau sedang, terkait
dengan pijatan melingkar ke kulit, menjaga kontak yang kuat dan konstan pada
titik-titik meridian tertentu yang, sebagian besar, bilateral. Silva.et.al (2016)
Dalam konteks penggunaan terapi non-farmakologis, studi tentang
akupresur sebagai strategi untuk mengurangi ketidaknyamanan kehamilan telah
dikembangkan pada dasarnya untuk mual dan muntah. Namun, ada bukti bahwa
akupresur dapat dilakukan pada individu yang terkena lebih dari satu gejala
klinis . Hal ini mengarah pada kebutuhan untuk mempertimbangkan
penyelidikan penerapan teknik akupresur dalam meningkatkan ketidaknyamanan
lain yang melekat pada masa kehamilan. Silva.et.al (2016)
Efek positif dari penggunaan akupresur pada persalinan fase aktif
meningkatkan kebutuhan untuk memasukkan teknik ini sebagai strategi klinis
untuk ketidaknyamanan yang muncul pada wanita selama masa kehamilan.
Seperti pernyataan yang dijelaskan di atas, kram dan sakit pinggang berkurang
setelah penggunaan terapi yang digunakan.