AGUS SARWO PRAYOGI

Jurusan Keperawatan Poltekkes Kemenkes

Yogyakarta
 Rematik merupakan penyakit yang
menyerang anggota gerak, yaitu sendi,
otot, tulang dan jaringan sekitar sendi.
Keluhan yang sering muncul adalah nyeri,
kaku, bengkak sampai keterbatasan gerak
tubuh. Nyeri pada rematik hampir sama
pada saat keseleo. Namun, pada rematik
disertai peradangan pada persendian dan
kulit terlihat memerah akibat munculnya
peradangan.
 Nyeri Pada Persendian setelah
beraktivitas
 Nyei terasa saat terjadi perubahan

cuaca dari pana ke dingin

 Terjadi peradangan dan hilang

fleksibilitas sendi
 Sendi telihat kemerahan dan panas
Peradangan ini menyebabkan nyeri
sendi, kekakuan dan pembengkakan
yang menyebabkan hilangnya fungsi
sendi karena kerusakannya tulang
dan tulang rawan yang berujung
 Minum Obat Penghilang rasa sakit dan
peradangan (resep dokter)
 Istirahatkan sendi yang sakit, hindari

aktivitas yang berlebihan pada sendi yang

sakit
 Mendi dengan air yang hangat untuk

mengurangi nyeri
 Lingkungan yang aman untuk melindungi

dari cidera
 Terapi kompres hangat/panas dan dingin

dan program latihan yang tepat

 Diit untuk menurunkan berat badan dapat
 Kurangi Makanan yang banyak
mengandung asam urat
 Menjaga agar asupan makanan selalu

seimbang sesuai kebutuhan tubuh

 Minum air putih 2 liter perhari

 Olah raga teratur tiap pagi

 Menjaga berat badan ideal

 Periksa ke dokter jika gejala tambah berat

  BEBERAPA PANTANGAN
MAKANAN BAGI PENDERITA
REMATIK YANG HARUS
DIHINDARI, BERTUJUAN
MEMAJSIMALKAN
PENGOBATAN YANG DIJALANI
SERTA MEMPERCEPAT
PENYEMBUHANNYA
 Produk Kacang-kacangan seperti susu kacang,
kacang buncis.
 Oragan Dalam Hewan seperti; usus, hati, limpa,
paru, otak, jantung, dsb.
 Makanan kaleng seperti, sarden, kornet sapi, dsb.
 Makanan yang dimasak menggunakan santan
kelapa.
 Beberapa jenis buah-buahan seperti durian, air
kelapa muda, alpokat, dan produk olahan melinjo.
  Alkohol.
 Kangkung dan bayam.
 Dengan menghindari beberapa makanan tersebut,
diharapkan dapat membantu mengurangi rasa
sakit yang anda rasakan. Dan apabila anda
merasa sakit yang dirasakan terus bertambah,
konsultasi dengan dokter merupakan langkah
yang paling tepat untuk mengetahui 
Jenis Penyakit Rematik lebih lanjut dan
pengobatan seperti apa yang bisa dilakukan.
 Penyakit Rematik bisa menyerang Pria dan
Wanita,
 Untuk mengurangi rasa sakit, Beberapa makanan

sebaiknya dihindari oleh penderita Rematik.

 Segera periksa apabila gejala bertambah berat

KENALI GEJALA REMATIK DARI

SEKARANG
MATUR NUWUN