waktu menu bahan berat urt air e p l kh

07.00 teh teh 10gr 1sdm 30 3 0.48 5.7

gula 20gr 2sdm 78.8 0 0 18.8
pisang pisang 100gr 1 bh 108 1 0.8 24.3
216.8 4 1.28 48.8
jus alpukat 100gr 1bh 85 1 6.5 7.7
09.00 alpukat

pukul puding agar 1gr 1sdt 0.25 0.01 0.02 0.06

12.00 agar biskuit 20gr 2sdm 105 4 5 9
coklat

105.25 4.01 5.02 9.06

pukul pisang pisang 200gr 2ptg 216 2 1.6 48.6
13.00 coklat coklat 30gr 2sdm 170 5 7 15

386 7 8.6 63.6

pukul roti roti 50gr 2lbr 170 5 8.1 21
15.00 manis pisang 100gr 1 bh 108 1 0.8 24.3

278 6 8.9 45.3

pukul bubur kacang 60gr 5sdm 170 15 1.2 36
17.00 kacang hijau
hijau gula 30gr 2sdm 115.8 1 3 22.8
merah
285.8 16 4.2 58.8
1356 38 34.5 233
103% 91% 107% 109%