Kelas : VI

Semester : 2 (Genap)

Tahun Program : 2019/2020

Kompetensi Inti
KI 1 Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
KI 2 Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru dan
tetangganya serta cinta tanah air.
KI 3 Memahami pengetahuan faktual dan konseptual dengan cara mengamati, menanya dan mencoba berdasarkan rasa ingin tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, di sekolah dan tempat bermain.
KI 4 Menyajikan pengetahuan faktual dan konseptual dalam bahasa yang jelas, sistematis, logis dan kritis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang
mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Alokasi waktu: 4 jam pelajaran/minggu

Mata Kompetensi Dasar Indikator Materi Kegiatan Pembelajaran Pendidikan Penilaian Alokasi Sumber
Pelajaran Pembelajaran Penguatan Waktu Belajar
Karakter
#Pendidika 3.6 Memahami 3.6.1 Menjelaskan berbagai Senam Lantai :  Mempelajari tiga  Religius Sikap: 8 JP  Buku
n Jasmani, rangkaian tiga pola gerak dominan  Bertumpu pola gerak  Nasionalis  Jujur BSE
Olah Raga pola gerak dominan  Mandiri  Disiplin  Aplika
(bertumpu,  Bergantung si
dan dominan bergantung, (bertumpu,  Gotong  Tanggun
 Keseimbang Royong g Jawa Media
Kesehatan (bertumpu, keseimbangan, bergantung,
an  Integritas  Santun SCI
bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor,
 Berpindah  Peduli  Intern
keseimbangan, tolakan, putaran, berpindah/lokom et
tempat  Percaya
berpindah/lokom otor, tolakan,  Lingku
ayunan, melayang, diri
otor, tolakan,  Tolakan putaran, ayunan, ngan
dan, dan mendarat)  Kerja
putaran, ayunan,
dalam aktivitas senam
 Putaran melayang, dan Sama
melayang, dan  Melayang mendarat) dengan
lantai.
mendarat) konsisten, tepat Jurnal:
 Mendarat
dengan 3.6.2 Mengetahui dan terkontrol  Catatan
konsisten, tepat dalam aktivitas pendidik
perbedaan berbagai
dan terkontrol senam tentang
pola gerak dominan sikap
dalam aktivitas
10
 senam (bertumpu, peserta
bergantung, didik
4.6 Mempraktikkan saat di
keseimbangan,
rangkaian tiga sekolah
berpindah/lokomotor, maupun
pola gerak
tolakan, putaran, informasi
dominan
ayunan, melayang, dari
(bertumpu,
dan, dan mendarat) orang
bergantung, lain
keseimbangan, dalam aktivitas senam
berpindah/lokom lantai. Penilaian
otor, tolakan, Diri:
4.6.1 Memperagakan
putaran, ayunan,  Peserta
berbagai pola gerak
melayang, dan didik
dominan (bertumpu, mengisi
mendarat)
bergantung, daftar
dengan
keseimbangan, cek
konsisten, tepat
berpindah/lokomotor, tentang
dan terkontrol sikap
dalam aktivitas tolakan, putaran,
peserta
senam ayunan, melayang, didik
dan mendarat) dalam saat di
aktivitas senam Lantai. rumah,
dan di
4.6.2 Mengidentifikasikan sekolah
berbagai pola gerak
dominan (bertumpu,
Pengetahua
bergantung,
n:
keseimbangan,
Tes Tertulis
berpindah/lokomotor,
 Menyele
tolakan, putaran, saikan
ayunan, melayang, soal
dan mendarat) dalam yang
aktivitas senam Lantai. berkaita
n
dengan
tiga pola
11
 gerak
dominan
(bertum
pu,
bergant
ung,
keseimb
angan,
berpind
ah/loko
motor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayan
g, dan
mendara
t)
dengan
konsiste
n, tepat
dan
terkontr
ol dalam
aktivitas
senam

Keterampila
n:
Praktik/Kin
erja
 Mempra
ktikkan
tiga pola
gerak
12
 dominan
(bertum
pu,
bergant
ung,
keseimb
angan,
berpind
ah/loko
motor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayan
g, dan
mendara
t)
dengan
konsiste
n, tepat
dan
terkontr
ol dalam
aktivitas
senam

Portofolio
 Kemamp
uan
mengeta
hui tiga
pola
gerak
dominan
(bertum
pu,
13
 bergant
ung,
keseimb
angan,
berpind
ah/loko
motor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayan
g, dan
mendara
t)
dengan
konsiste
n, tepat
dan
terkontr
ol dalam
aktivitas
senam
3.7 Memahami 3.7.1 Mengetahui Senam Irama:  Melakukan kegiatan Sikap: 8 JP  Buku
penggunaan penggunaan  Pemanasan yang berkaitan  Jujur BSE
variasi dan variasi dan  Gerakan inti dengan variasi dan  Disiplin  Aplika
kombinasi gerak  Pendinginan kombinasi gerak  Tanggun si
kombinasi gerak
dasar rangkaian dasar rangkaian g Jawa Media
dasar rangkaian langkah dan langkah dan ayunan  Santun SCI
langkah dan ayunan lengan lengan mengikuti  Peduli  Intern
ayunan lengan mengikuti irama irama (ketukan) et
 Percaya
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik  Lingku
diri
(ketukan) tanpa/dengan dalam aktivitas gerak ngan
 Kerja
tanpa/dengan musik dalam berirama
Sama
aktivitas gerak
musik dalam
berirama.
aktivitas gerak Jurnal:
3.7.2 Mengidentifikasi
berirama gerakan  Catatan
pemanasan, pendidik
4.7 Mempraktikkan Gerakan inti, tentang
penggunaan dan pendinginan sikap
14
variasi dan dalam aktivitas peserta
kombinasi gerak senam berirama. didik
dasar rangkaian 4.7.1 Memperagakan saat di
variasi dan sekolah
langkah dan
kombinasi gerak maupun
ayunan lengan dasar rangkaian informasi
mengikuti irama langkah dan dari
(ketukan) ayunan lengan orang
tanpa/dengan mengikuti irama lain
musik dalam (ketukan)
aktivitas gerak tanpa/dengan Penilaian
musik dalam Diri:
berirama
aktivitas gerak  Peserta
berirama. didik
4.7.2 mengisi
Mengidentifikasi daftar
kan variasi dan cek
kombinasi gerak tentang
dasar rangkaian sikap
langkah dan peserta
ayunan lengan didik
mengikuti irama saat di
(ketukan) rumah,
tanpa/dengan dan di
musik dalam sekolah
aktivitas gerak
berirama.
Pengetahua
n:
Tes Tertulis
 Menyele
saikan
soal
tentang
variasi
dan
kombina
si gerak
15
 dasar
rangkaia
n
langkah
dan
ayunan
lengan
mengiku
ti irama
(ketuka
n)
tanpa/d
engan
musik
dalam
aktivitas
gerak
beriram
a

Keterampila
n:
Praktik/Kin
erja
 Mempra
ktikkan
gerak
variasi
dan
kombina
si gerak
dasar
rangkaia
n
langkah
16
 dan
ayunan
lengan
mengiku
ti irama
(ketuka
n)
tanpa/d
engan
musik
dalam
aktivitas
gerak
beriram
a

Portofolio
 Kemamp
uan
mengeta
hui
variasi
dan
kombina
si gerak
dasar
rangkaia
n
langkah
dan
ayunan
lengan
mengiku
ti irama
(ketuka
n)
tanpa/d

17
 engan
musik
dalam
aktivitas
gerak
beriram
a
3.8 Memahami 3.8.1 Menjelaskan Renang Gaya  Melakukan kegiatan Sikap: 8 JP  Buku
keterampilan dasar-dasar Dada : keterampilan salah  Jujur BSE
salah satu gaya penyelamatan satu gaya renang  Disiplin  Aplika
renang dan diri  Renang Gaya dan dasar-dasar  Tanggun si
3.8.2 Mengetahui Pungung g Jawa Media
dasar-dasar penyelamatan diri
 Santun SCI
penyelamatan salah satu gaya
 Dasar – Dasar  Peduli  Intern
diri*** renang ( Gaya
Penyelamatan  Percaya et
Punggung).
Diri diri  Lingku
4.8 Mempraktikkan 4.8.1 Memperagakan ngan
salah satu gaya  Kerja
keterampilan
Sama
salah satu gaya renang ( gaya
renang dan punggung) Jurnal:
dasar-dasar dengan tepat.
 Catatan
penyelamatan pendidik
diri*** tentang
sikap
peserta
didik
saat di
sekolah
maupun
informasi
dari
orang
lain

Penilaian
Diri:
 Peserta
didik

18
 mengisi
daftar
cek
tentang
sikap
peserta
didik
saat di
rumah,
dan di
sekolah

Pengetahua
n:
Tes Tertulis
 Menulis
pengeta
huan
tentang
keteram
pilan
salah
satu
gaya
renang
dan
dasar-
dasar
penyela
matan
diri

Keterampila
n:
Praktik/Kin
erja
19
  Mempra
ktikkan
gerak
salah
satu
gaya
renang
dan
dasar-
dasar
penyela
matan
diri

Portofolio
 Kemamp
uan
mengeta
hui
keteram
pilan
salah
satu
gaya
renang
dan
dasar-
dasar
penyela
matan
diri
3.9 Memahami 3.9.1 Menjelaskan cara Pemeliharaan  Melakukan Sikap: 8 JP  Buku
perlunya menjaga Kebersihan Alat pengkajian tentang  Jujur BSE
pemeliharaan Reproduksi :  Aplika
pemeliharaan kebersihan alat pemeliharaan  Disiplin
kebersihan alat  Cara Menjaga  Tanggun si
reproduksi. kebersihan alat
Kebersihan g Jawa Media
reproduksi 3.9.2 Mengetahui reproduksi
manfaat perlunya Alat  Santun SCI
Reproduksi
20
4.9 Memaparkan pemeliharaan Laki-laki  Peduli  Intern
perlunya kebersihan alat  Cara Menjaga  Percaya et
reproduksi. Kebersihan diri  Lingku
pemeliharaan 4.9.1 Mendiskusikan
kebersihan alat Alat  Kerja ngan
cara menjaga
Reproduksi Sama
reproduksi kebersihan alat
reproduksi. Perempuan Jurnal:
4.9.2 Membuat poster  Catatan
tentang cara pendidik
pemeliharaan tentang
kebersihan alat sikap
reproduksi.
peserta
didik
saat di
sekolah
maupun
informasi
dari
orang
lain

Penilaian
Diri:
 Peserta
didik
mengisi
daftar
cek
tentang
sikap
peserta
didik
saat di
rumah,
dan di
sekolah

Pengetahua
n:
21
 Tes Tertulis
 Menyele
saikan
soal
yang
berkaita
n
dengan
pemelih
araan
kebersih
an alat
reprodu
ksi

Keterampila
n:
Praktik/Kin
erja
 Mempra
ktikkan
kegiatan
pemelih
araan
kebersih
an alat
reprodu
ksi

Portofolio
 Kemamp
uan
mengeta
hui cara
pemelih
araan
22
 kebersih
an alat
reprodu
ksi

Mengetahui Sambak,
Kepala Sekolah Guru PJOK

SUNARYONO, S.Pd. ANGGUN PRIBOWO, S.Pd.,Gr.

NIP. 19610622 198201 1 003 NIP. 19910707 201903 1 018

23