Jangan menunggu terkena Sindrom Metabolik.

Bila lingkar perut sudah berlebih, segera

konsultasi ke dokter!

Eneral Low
Genetik yang menjadi faktor Activity
adalah kumpulan gejalaImbalance
resiko utama terjadinya penyakit jantung
koroner.

Jika kedua orang

tua mengalami dr. Lia
obesitas maka 80% Susu Formula, Tekanan darah ≥ 130/85 mmHg atau sedang
Menonton TV
anak juga akan Konsumsi gula mengkonsumsi obat darah tinggi
Bermain games
mengalami berlebih, fast food
obesitas.

Mengatur pola makan, Sindrom metabolik diawali dengan kelebihan

Konsultasikan ke ahli gizi berat badan yang terus menerus dan berkembang
menjadi obesitas, bahkan obesitas berat.

Penyakit Liver Obat-obatan, sesuai

Olahraga 3x/minggu, anjuran dokter Klasifikasi IMT :
Non Alkohol minimal 30 menit
Sindrom Polikistik  BB kurang : < 18
Ovarium  Normal : 18,5 – 22,9
Perempuan < 50 mg/dl
PROGRAM
Ditentukan dengan mengukur lingkar perut. Laki – laki < 40 mg/dl  BBINTERNSIP
lebih :≥DOKTER
23 INDONESIA
PROVINSI SULAWESI TENGAH
Perempuan ≥ 80 cm  Beresiko : 23 – 24,9
2021
Laki – laki ≥ 90 cm PUSKESMAS TOTIKUM SELATAN  Obesitas I : 25 – 29,9
KAB. BANGGAI KEPULAUAN  Obesitas II : ≥ 30