Nama : Desti Agustiani

Nim : P05130219004

Analisis zat gizi 1 Resep

Bahan Berat Energi Protein Lemak Karbohidrat

bahan

Ikan 500 660 85 3,3 5,5

patin
Bawang 20 17,6 0,6 0,1 4,1
putih
Bawang 30 13,2 0,4 0,1 3,1
merah
Kunyit 5 16,3 0,6 0,7 1,7
Total 707,1 86,6 4,2 14,4
Nilai gizi 1 porsi

Menu Berat Jumlah E P L KH

masak

Ikan 350 gram 9 Porsi 78,5 9,6 0,4 1,6

pindang