SATUAN ACARA PEMBELAJARAN ( SAP )

 Tema : Anemia
 Sasaran : ibu rumah tangga
 Hari/tanggal : 16 desember 2020
 Waktu : 07.00 – 07.20
 Tempat : balay desa
 Tujuan
1. Tujuan umum : komunitas dapat mengetahui tentang anemia
2. Tujuan khusus :
 Komunitas dapat mengetahui tentang pengertian dari anemia
 Komunitas dapat mengetahui tentang patofisiologi anemia
 Komunitas dapat mengetahui Tanda-tanda anemia
 Komunitas dapat mengetahui penyebab anemia
 Komunitas dapat mengetahui dampak / akibat anemia
 Komunitas dapat mengetahui cara pencegahan anemia

 Materi
a. Pengertian anemia
Anemia atau sering disebut kurang darah adalah keadaan dimana darah
merah kurang dari normal dan yang biasa digunakan sebagai dasar adalah
kadar Hemoglobin (Hb).Anemia ini banyak diderita oleh ibu hamil dan ibu
menyusui.
Sehingga harus ada penanganan yang adekuat agar dapat mencegah
terjadinya anemia yang semakin parah dan meminimalkan komplikasi yang
terjadi. Maka dari itu, bagi penderia anemia sebaiknya menjaga pola hidup
dengan memperbaiki asupan gizi seimbang dan mengandung zat besi.
 b. Tanda-tanda anemia
 Mudah lelah, lesu, lemah, dan ngantuk
 Dari posisi jongkok ke berdiri berkunang-kunang
 Pucat, terutama pada wajah, telapak tangan, kuku. Supaya tangan
bersih
c. Penyebab Anemia
 Kurang mengkonsumsi makanan kaya zat besi, terutama yang berasal
dari sumber hewani yang mudah diserap
 Kekurangan zat besi karena kebutuhan yang meningkat seperti pada
kehamilan, masa tumbuh kembang, serta pada penyakit infeksi
 Kehilangan zat besi yang berlebihan pada perdarahan termasuk haid
yang berlebihan, sering melahirkan, dan pada infeksi cacing
d. Akibat anemia
 Pada ibu hamil dapat mengalami keguguran, lahir sebelum waktunya,
Berat Bayi Lahir Rendah (BBLR), perdarahan saat melahirkan
 Anak akan mengalami gangguan pertumbuhan, tidak dapat mencapai
tinggi yang optimal dan anak menjadi kurang cerdas.
 Daya tahan tubuh akan menurun
e. Cara mencegah anemia
 Meningkatkan konsumsi zat besi dari sumber anemia melalui
penyuluhan, terutama makanan sumbr hewani yang mudah diserap.
 Minum 1 tablet tambah darah setiap hari bagi ibu hmil, minimal 90
tablet selama kehamilan.
 Atur jarak kehamilan dan batasi kehamilan dengan menjadi peserta
Keluarga Berencana (KB)
 Jarak kebersihan lingkungan dan kebersihan peroranagn sehingga
tubuh tidak kemasukan cacing atau parasit lainnya

 Metode : ceramah
 Media : leaflet,
 Alat bantu : leaflet
 Jadwal kegiatan : 1 x 20 menit
 Referensi :
 Depkes RI. Tahun 2007 Pembinaan Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat
di Berbagai Tatanan. Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat Di Sekolah.
Pusat Promosi Kesehatan.
 https://www.academia.edu/7418071/materi_mencuci_tangan_menggun
akan_air_dan_sabun