Anda di halaman 1dari 8

DIET ENERGI RENDAH

PAGI SIANG MALAM


Roti Bakar Nasi Kentang Panggang
Telur Rebus Pepes Ikan Mas Semur Ayam
Jus Wortel dan Pepaya Tumis Tempe Perkedel Tahu
Sayur Asem Setup Brokoli, Wortel,
Buncis
Snack / Pisang Kukus Puding
Susu Low Fat Teh Tawar
(Rendah Lemak)

PAGI SIANG MALAM


Bubur Nasi Nasi Singkong rebus
Ayam suwir Rolade Telur Balado
Tempe kecap Capcay Perkedel jagung
Tahu kecap Sayur Bayam
Pepaya Snack Puding
PAGI SIANG MALAM
Nasi Kentang panggang
Roti tawar Pepes Ikan Ati ampela
Telur rebus Sayur Lodeh Tumis buncis + wortel
Teh manis Bacem tempe Pepes tahu
Bubur Sumsum Jus melon Puding
MENU UNTUK DIARE

BAYI 0-6 BULAN : ASI


BAYI 7-12 BULAN : BUBUR LUMAT/SARING
BUBUR SUSU
BALITA 1-5 TAHUN : BUBUR / NASI TIM

Menu Balita Menu Dewasa


PAGI SIANG MALAM PAGI SIANG MALAM
Bubur lumat + wortel Bubur Lumat + Bubur lumat Bubur Nasi Tim Bubur
Telor puyuh kecap brokoli Semur baso+sosis Telor kecap Ati ayam Rolade
Pepes tahu Ati ayam Sayur Sayur bening Capcay Sayur bayam
Sayur bayam kentang+wortel Pepes tahu Bacem tempe Perkedel kentang
Puding Pisang Snack
PAGI SIANG MALAM Puding Pisang Snack
Bubur Lumat Bubur Lumat + Bubur Lumat PAGI SIANG MALAM
Semur baso + tahu wortel Rolade kecap Nasi Tim Nasi Tim Nasi Tim
Sayur sop Pepes Ikan Sayur bening Semur baso + Sayur oyong + Rolade kecap
Bacem tempe tahu wortel Sayur bening
Snack Bubur sumsum Puding Sayur sop Pepes Ikan Tahu
PAGI SIANG MALAM Perkedel Bacem tempe
Bubur Lumat Bubur lumat Bubur lumat Snack Bubur sumsum Puding
Telor dadar+wortel Sup makroni Sosis Suwir ayam kecap PAGI SIANG MALAM
kukus + wortel Sayur Soun + Nasi Lembek Nasi Lembek Nasi Lembek
Perkedel kentang Pepes tahu Pakcoy Telur bumbu Sup makroni Suwir ayam
kuning Sosis + wortel kecap
Bubur Sumsum Jus melon Puding Sayur bening Pepes tahu Sayur Soun +
Omlet Kukus Sup Makaroni +Sosis + wortel Bacem Tempe Pakcoy
Nasi Tim Bubur Sumsum Jus melon Puding
Telur dadar + sosis + bwg daun
+ tomat
DIET HIPERTENSI (DARAH TINGGI)
 Rendah Garam

PAGI SIANG MALAM


Nasi Nasi Nasi
Telur bumbu balado Pepes ikan Ayam
Tumis buncis Capcay Sayur bening bayam
Pepes Tahu Acar Timun dan wortel Tahu kecap
Sambal goreng tempe
Jus Buah Buah Pepaya Crackers tawar
PAGI SIANG MALAM
Nasi Nasi Nasi
Ati ampela Rolade asam manis Telur puyuh kecap
Sayur labu siam + wortel Capcay Sayur bayam + wortel
Pepes tahu Bacem tempe Tahu kecap
Snack melon Puding
PAGI SIANG MALAM
Nasi Nasi Nasi
Telur kecap Pepes ikan Ayam goreng
Sayur bayam Tumis buncis+ jagung Sayur sop
Perkedel kentang Pepes tahu Bacem tempe

Puding Pisang Bubur sumsum

DIET PENYAKIT LAMBUNG

PAGI SIANG MALAM


Bubur Kacang Bubur Bubur
Roti tawar Telur Kecap Pepes ikan
Teh tawar Tim Tahu Tumis tempe
Tumis buncis + wortel Sayur Bening

Puding Pepaya Biskuit


PAGI SIANG MALAM
Bubur Nasi Tim Bubur
Rolade Ati ampela Telur puyuh kecap
Pepes tahu Capcay Sayur bayam + wortel
Perkedel jagung Bacem tempe
Snack Semangka Puding
PAGI SIANG MALAM
Bubur Nasi Tim Nasi Tim
Telur kecap Pepes ayam Rolade
Sayur bening Sayur labu siam + wortel Sayur oyong
Teh manis Tempe kecap Pepes Tahu
Biskuit Bubur sumsum snack
PAGI SIANG MALAM
Nasi Tim Nasi Tim Nasi Tim
Rolade Semur daging Telur bumbu kuning
Sayur bayam Tumis sayuran Sayur kacang endul
Perkedel tahu Bacem tempe Tahu kecap
Buah Snack Puding

 Sedikit minyak
Daging tanpa lemak/kulit
tanpa merica/lada

DIET PENYAKIT DIABETES MELITUS

PAGI SIANG MALAM


Roti Gandum oles selai Nasi beras merah Nasi beras merah
kacang Semur daging Pepes ikan
Telur rebus Tumis kangkung dan lalap Cah tahu + buncis
Lalap daun selada/tomat ketimun Sayur bening
Jeruk Apel
Selingan jam 10.00 Selingan Jam 16.00 Selingan Jam 21.00
Apel Puding pepaya Crackers tawar atau buah
DIET LEMAK RENDAH DAN KOLESTEROL RENDAH

PAGI SIANG MALAM


Nasi Nasi Nasi
Pepes ikan Ayam panggang Ikan bumbu kuning
Oseng tempe dan kacang Tahu bacem Perkedel tahu
panjang Sayur asam Cah sayuran
Apel Jeruk
Selingan Jam 10.00 Selingan jam 16.00 Selingan Jam 21.00
Asinan buah + sayur Puding buah Susu rendah lemak
DIET PURIN RENDAH ( Asam Urat/Nyeri sendi)

PAGI SIANG MALAM


Nasi Nasi Nasi
Telur dadar isi wortel dan Ikan bakar saos kecap Semur daging
tomat (1/2 potong) Pepes tahu
Teh manis Tempe bacem (1 potong Tumis sawi dan tomat
kecil) Buah pisang ambon
Sayur sop
Buah jeruk
Selingan Jam 10.00 Susu krim
Semangka
PAGI SIANG MALAM
Nasi Nasi Nasi
Telur bumbu kecap Semur ayam Pepes ikan
Pepes tahu Tempe bacem Tahu bumbu kecap
Sayur oyong dan wortel Sayur labu siam Tumis wortel dan buncis
Buah melon
Selingan
Susu
PAGI SIANG MALAM
Nasi Nasi Nasi
Rolade
Sayur bayam+wortel Tumis kacang panjang dan Sayur sop
tempe
Tahu kecap
Puding Buah

Anda mungkin juga menyukai