PEMERINTAH KOTA SEMARANG

DINAS PENDIDIKAN KOTA SEMARANG

SEKOLAH DASAR NEGERI GISIKDRONO 02
Jl. Kumudasmoro telp. 024 7603449Semarang

ULANGAN KENAIKAN KELAS SEMSETER II

TahunPelajaran 2020/2021
Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas : II (DUA)
Hari / Tanggal : …………………………….

I. Berilahtandasilang(x) padahuruf A,Bdan C di depanjawabanyang paling tepat !

1. Latihan berpindah tempat dari satu titik ke titik yang lain disebut gerak ....
A. lokomotif
B. lokomotor
C. nonlokomotor
2. Latihan ditempat dengan titik tumpu yang sama disebut ....
A. lokomotif
B. lokomotor
C. nonlokomotor
3. Saat berolahraga mengayun tangan ke depan dan ....
A. samping
B atas
C. belakang
4. Kedua tangan diayunkan ke samping kanan dan lurus sampai sejajar dengan ....
A. bahu
B. dada
C. kepala
5. Ketika mengayun kedua tangan kedepan dan belakang posisi kaki ....
A. lurus
B. ditekuk
C. mengeper
6. Menirukan gerakan jalan kelinci merupakan gerak ....
A. lokomotor
B. manipulatif
C. nonlokomotor
7. Ketika melakukan gerakan lompat katak posisi kedua kaki ....
A. lurus
 B. ditekuk
C. berdiri
8. Kita harusberolahragasecara ….
A. sesukahati
B. perlahan
C. teratur
9. Gerakanmendorongtembokbertujuanuntukmelatih ….
A. kekuatan
B. kelenturan
C. ketrampilan
10. Anggotabadan yang biasadigunakanuntukmendorongadalah ….
A. kaki
B. kepala
C. tangan
11. Padalatihanlompat-lompatberpindahtempat,jatuhnya kaki harus ….
A. bergantian
B. bersama-sama
C. kaki kiridahulu
12. Kegiatanberlarimenguatkanotot ….
A. kaki
B. tangan
C. tengkuk
13. Sikaplaripadagerakmelompatmelewatirintanganadalah ….
A. badancondongkedepan
B. badan miring kekiri
C. badanmembungkuk
14. Latihandasarseorangpelompatpemulaadalah ….
A. berlari
B. berjalan
C. melompat

15. Ada duacaramelompat,yaitudenganawalandan ….

A. dengantangan
B. tanpaawalan
C. dengankepala

II. Isilahtitik – titikberikutdenganjawaban yang tepat !

16. Berolahragamembuatbadankitamenjadi ….
17. Gerakanmengayunlengandilakukan kea rah kiridan ….
18. Sikapawalmeloncat di tempatadalah ….
19. Latihanjalan di tempatmelatihotot ….
20. Sikapawalgerakanmendorongtembokadalah ….
21. Saatmendaratsetelahmelompat, sikapkedua kaki ….
22. Saatmelakukanlempartangkapbola pandanganmatatertujupadaarahdatangnya
….
23. Arahmelambungkan bola ke ….
24. Menangkap bola denganmenggunakan ….
25. Ketikamelempar bola kecilposisitanganditarikke ….

III. Jawablahpertanyaan di bawahini !

26. Sebutkantigaarahmelempar bola !

27. Jelaskancaramendorongtembok !
28. Menggunakanapakahsaatkitamenangkap bola?
29. Menggunakanapakahsaatkitamenendangbola ?
30. Apakahtujuankitaberolahraga ?

KunciJawaban

PenjasorkesKelas II (dua)

1. B
2. C
3. C
4. A
5. C
6. B
7. B
8. C
9. A
10.C
11.B
12.A
13.A
14.C
15.B
16.Sehat
17.Kanan
18.Berdirilututditekuk
19. Kaki
20.Keduatanganmenempel di temboksikuditekukkemudiantangan/lengtandiluruskan
21.Mendaratbersama-samadanmengeper
22.Bola
23.Atas
24.Keduatangan
25.Atasbelakang

26.Keatas, kedepanlurus , kebawah

27.Berdiritegakkeduatanganditenmpelkanpadatembokkemudianposisikedua kaki
satudidepandanbelakang.
28.Keduatangan
29.Kaki
30.Supayabadankitasehat.