SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

DI SUSUN OLEH :

TITIN INDRIANI

020021097

PROGRAM STUDI PROFESI NERS ANGKATAN XVI

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (STIKES) MATARAM
2020/2021
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik : Penyakit hipertensi

Tempat : DusunPenimbung Barat
Hari / tanggal : Rabu, 25 november 2020
Waktu : 30 menit
Nama : Titin indriani

A. LATAR BELAKANG
Hipertensiadalahtekanandarahtinggi yang dikarenakanadanyagangguan yang
terjadipadapembuluhdarahuntukmenyalurkanoksigendannutrisikeseluruhtubuhsampaijarin
gan yang membutuhkannya.(Nurachmah&Gayatri,
2013).Hipertensisaatinidideritaolehsatumiliar orang seluruhduniadan WHO
memperkirakanbahwatahun 2025 akanmenjadi 1,5miliar orang.
Hipertensiatautekanandarahtinggisetiaptahunmenyumbangkematian 9,4juta orang
akibatpenyakitjantungdan stroke,
jikadigabungkankeduapenyakitinimerupakanpenyebabkematian di dunianomorsatu
(WHO, 2013).
Hipertensibiasadisebutdengansebutansilent killer
dantidakhanyamenyerangusiatuamelainkanusiamudajugaberpengaruh.
Prevalensihipertensidiperkirakanakanmeningkat, padatahun 2025 diprediksisebanyak
29% orang dewasa di seluruhduniaakanmengalamihipertensi.
Jumlahpenderitatekanandarahtinggi di duniaberjumlah 972 jutaada 333 jutaberada di
negaramajudan 639 jutaada di Negara berkembangtermasuk Indonesia (Ana, 2007
dalamAnggara, 2013). Pravalensikejadianhipertensitertinggi di Indonesia adalahprovinsi
Bangka Belitung sebesar 30,9%, Kalimantan Selatan sebesar 30,8%, Kalimantan Timur
29,6% danJawa Barat sebesar 29,4%. Tahun 2013
angkakejadianhipertensisudahmengalamipenurunandikarenakanmasyarakatsudahdatangke
fasilitaskesehatandanmeminumobatsecarateratur (Kemenkes RI, 2013).

B. ANALISA STUASI
1.Peserta
Jumlahpeserta 5 orang anggotakeluarga, pendidikan SD sampai SMA, umur
rata-rata 60 tahun.Pesertasebagianbelummemilikipengetahuantentangkesehatan:
 a. menjelaskan pengertian hipertensi
b. menjelaskan penyebab hipertensi
c. Menjelaskan tanda dan gejala hipertensi
d. menjelaskan pencegahan hipertensi
e. Menjelaskan penanganan hipertensi
2. Kelas/Ruangan
a. Ukuranruang 5x7 m
b. Keadaanpenerangandanventilasi: baikdanterang
c. Prasarana yang tersedia: lembarbalik
d. Fasilitator: mahasiswa program profesiners STIKES MATARAM

A. Tujuan instruksional umum

Setelah dilakukan penyuluhan, peserta diharapkan mampu mengenal penyakit
hipertensi dan dapat melakukan perawatan terhadap penderita penyakit hipertensi.

B. Tujuan instruksional khusus

Setelah dilakukan penyuluhan, peserta diharapkan mampu:
- Menyebutkanpengertianhipertensi
- Menyebutkanpenyebabhipertensi
- Menyebutkantandadangejalahipertensi
- Menyebutkan upaya untuk mencegah terjadinya komplikasi.
- Menyebutkansumbermakanan/minuman yang
dapatmeningkatkanTekananDarahsertasumbermakanan/minuman yang
dapatmenurunkanTekananDarah

C. Materi:
1. PenyakitHipertensi

D. Metode :
1. Ceramah
2. Diskusi/tanyajawab

E. Media
Leaflet
 a) Kriteriaevaluasi
a) Satuanpengajarsudahsiapsatuharisebelumdilaksanakannyakegiatan
b) Alat dan tempat siap sebelumkegiatandilaksanakan.
c) Penyuluh sudah siap sebelumkegiatandilaksanakan
b) Evaluasi proses
a. Alat dan tempat bisa digunakan sesuai rencana.
b. Peserta mau atau bersedia untuk melakukan kegiatan yang telah
direncanakan

c) Evaluasihasil

a. peserta dapat menjelaskan pengertian hipertensi

b. peserta dapat menjelaskan penyebab hipertensi
c. pesertadapat menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
d. peserta dapat menjelaskan pencegahan hipertensi
e. peserta dapat menyebutkan penanganan hipertensi

KEGIATAN PENYULUHAN

N WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA

O

1. Pembukaan Pembukaan :

3 menit  Membuka kegiatan dengan  Menjawab salam

mengucapkan salam.
 Memperhatikan
 Memperkenalkan diri
 Mendengarkan dan
 Kontrak waktu mencatat

 Apersepsi  Menjawab dengan

mengerjakan pada
 Menjelaskan judul materi dan jawaban yang telah di
tujuan dari penyuluhan sediakan

 Memberikan pretes jenis  Satu dan dua orang

obyektif untuk tiap peserta menjawab

2. Pelaksanaan Pelaksanaan :

15menit f. menjelaskan pengertian  Memperhatikan

hipertensi
g. menjelaskan penyebab  Memperhatikan
 hipertensi  Mengajukan
h. menjelaskan tanda dan pertanyaan
gejala hipertensi
i. menjelaskan pencegahan
hipertensi
j. menjelaskan penanganan
hipertensi

3.
Penutup Terminasi :

2 menit  Menyimpulkan materi yang  Mengerjakan dan

telah di berikan menjawab soal pada
lembaran yang telah di
 Post test sediakan

 Mengucapkan terimakasih atas

peranserta peserta.
 Menjawab salam
 Mengucapkan salam penutup
 HIPERTENSI

A. PENGERTIAN
PengertianHipertensiadalahtekanandarahsistolik 140 mmHg
dantekanandarahdiastolik 90 mmHg, ataubilapasienmemakaiobat anti hipertensi.
(KapitaSelektaKedokteran, 2001).

B. JENIS HIPERTENSI
1. HipertensiRingan: jikatekanandarahdiastoliknya 90- 104 mmHg
2. HipertensiSedang: jikatekanandarahdiastoliknya 105-114 mmHg
3. HipertensiBerat: jikatekanandarahdiastoliknya> 115 mmHg

C. PENYEBABNYA
1. Hipertensiesensialatauhipertensi primer yang
tidakdiketahuipenyebabnyaataudisebutjugahipertensiidiopatik. Terdapatsekitar 95 %
kasus .
2. Hipertensiskunderatauhipertensi renal, penyebabspesifiknyadiketahuiterdapatsekitar 5
% kasus.

D. EFEK HIPERTENSI
Efek letal dari hipertensi terutama disebabkan oleh tiga hal berikut :
1. Kelebihan beban kerja pada jantung, yang menimbulakan perkembangan awal dari
penyakit jantung kongestif, penyakit jantung koroner atau keduanya, yang seringkali
menyebabkan kematian akibat serangan jantung.
2. Tekanan yang tinggiseringkalimenyebabkanrobeknyapembuluhdarahutama di otak,
yang diikutiolehkematianpadasebagianbesarotak, keadaaninidisebutinfarkserebral,
yang secaraklinisdikenaldengannama“ stroke “. Bergantungpadabagianotakmana yang
terkena, stroke dapatmenyebabkankelumpuhan, kebutaan, demensia,
atauberbagaigangguanotak yang seriuslainnya.
 3. Tekanan yang tinggihampirselalumenyebabkanberbagaiperdarahanpadaginjal, yang
menimbulkankerusakanpada area ginjal, danakhirnyaterjadigagalginjal, air
kencingbercampurdarahdankematian. (Buku Ajar FisiologiKedokteran, 1997)

E. FAKTOR RESIKO HIPERTENSI

Faktorresikohipertensiadalahfaktor yang
bilasemakinbanyakmenyertaipenderitamakadapatmenyebabkan orang
tersebutakanmenderitatekanandarahtinggi yang lebihberatlagi. Ada faktor resiko yang
dapat dihindari atau dirubah dan ada juga yang tidak dapat dihindari. Faktor resiko yang
tidak dapat dihindari atau dirubah adalah keturunan/genetik, suku bangsa dan umur.
Berbagai macam faktor resiko yang dapat dihindari karena dapat memperberat keadaan
hipertensi antara lain makanan yang mengandung lemak dan kolesterol tinggi, garam,
makanan asin atau yang diasinkan, daging kambing, buah durian, minuman alkohol yang
berlebihan, makanan dan minuman yang mengandung bahan pengawet, rokok, kopi,
kegemukan (obesitas) dan stress (MKI. 2000 : 58).

F. GEJALA HIPERTENSI
Ada gejala yang tidak boleh diabaikan oleh penderita tekanan darah tinggi karena gejala
tersebut berhubungan dengan organ-organ yang menderita kerugian karena hipertensi
yang tidak terkendali, antara lain :
 seranganpusing,
 kekakuan,
 kehilangankeseimbangan,
 sakitkepalapagihari,
 penglihatan yang memburuk, semuanyasecarabersama-
samamenunjukkanadanyamasalahdenganperedarandarah di otak.
 Kelumpuhananggotabadan, khususnyasebelahbadanatausalahsatubagianmuka,
atausalahsatutangan,
ataukemampuanberbicaramenurundapatmenjaditandaperingatanadanya stroke.
 Terengah-engahpadawaktubekerja, dengan rasa sakitpada dada yang
menjalarkerahang, lengan, punggungatauperutbagianatas,
menjaditandapermulaannyeri dada.
 Susah nafas dapat menjadi tanda yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi
kegagalan jantung.
  Sering bangun setiap malam untuk buang air kecil dan lebih banyak serta lebih
sering mengeluarkan urine siang hari dapat menjadi tanda pertama gangguan
ginjal (Tom Smith. 1986 : 144).

G. PENANGGULANGAN HIPERTENSI
Penanggulanganhipertensisecaragarisbesardapatdibagimenjadiduajenisyaitupenatalaksana
an non farmakologisdanfarmakologis.Pengobatan non farmakologis sama pentingnya
dengan pengobatan farmakologis, terutama pada hipertensi ringan, diantaranya:
 Menurunkanberatbadan
 Olahragasecarateratur
 Mengurangi konsumsi daging untuk mencegah kolesterol berlebih.
 Mengurangiasupangaram
 Menghindari merokok, minum alkohol, hiperlipedemia dan stress (MKI. 2000 :
60).

H. MAKANAN YANG DIANJURKAN

 Sayur-sayuranhijau
 Buah-buahan
 Ikanlaut
 Telurbolehdikonsumsimaksimal 2 butirdalam 1 minggu
 Dagingayam ( jangandengankulitnyakarenabanyakmengandunglemak )

I. MAKANAN YANG DIHINDARI

 Makanan yang diawetkan : Chicken nugets, mie, minumankalengdll.
 Daging-dagingwarnamerahsegarsepertihatiayam, sosissapi, dagingsapi,
dagingkambing

J. PENGOBATAN TRADISIONAL UNTUK HIPERTENSI

1. BuahKetimun
2. BuahBelimbing
3. DaunSeledri
Cara Membuatobattradisionaldaribuahketimundanbelimbing :
1. ½ kg buahketimun / belimbingcucihinggabersih
2. Kupaskulitnyakemudiandiparut
3. Saringairnyadenganmenggunakankainataupenyarin
 Hipertensibukansuatupenyakit, melainkansuatugangguantekanandarah yang dapatdiceg
Perawatanhipertensi di rumah : Gejala :
PencegahanHipertensi P
sakitkepala
h
Meningkatkanaktivitasfisik rasa beratdi tengk
Non-Farmakologi
keletihan, napaspe
telinga B
Mengurangiasupangaram berdenging
sulittidur
mudahlelahdanlem
Berhentimerokokdanmengurangi
makanberkolesteroltinggi
Apakahtekanandarahtinggiitu ?
Adalahpeningkatantekanandalampembuluhdarahdimanabagianatas (sistolik) > 140mmHg danbagianbawah (di
Menghindarirokokdanminumanalcohol

Farmakologi
Menghindarimakananberlemakdanstress
Obat-obatan antihipertensi
Apakah yang menyebabkanhipertensi ?
Gaya hiduptidaksehat
Konsumsigaramberlebih
Merokok
Minumminumanberalkohol C
Olah raga yang terteraturteraturdancukup
Kurangolahraga b
Kegemukan
Stress/ banyakpikiran ½
k
s
la