Dicharge planning, pendidikan kesehatan serta integrasi hasil-hasil penelitian dalam

penatalaksanaan pasien osteoarthritis OA

1. Discahrge planning pasien OA

Menurut para peneliti, belum ada ditemukan obat khusus untuk penyakit OA.
Oleh sebab itu terdapatdua metode pengobatan pada pasien OA. Metode
pengobatan tersebut dilakukan dengan cara kombinasi modalitas pengobatan
nonfarmakologis dan farmakologis.
a) Modalitas pengobatan nonfarmakologis
 Untuk pasien yang mengalami berat badan berlebih dilakukan penurunan
berat badan yang bertujuan untuk mengurangi OA lutut
 Menghindari aktitivitas yang bisa memberikan tekanan yang berlebihan
pada tulang rawan sendi
 Lakukan terapi medan elektromagnetik yang bertujuan untuk
meningkatkan pertumbuhan tulang rawan pendekatan rekayasa jaringan
sel induk)
 Melakukan perawatan medan elektromagnetik berdenyut yang bertujuan
untuk mempertahankan morfologi tulang rawan artikular dan menghambat
perkembangan lesi OA
 Melakukan tai chi. Tai ci adalah seni bela diri tiongkok yang dapat
mengatasi ketegangan dan setres. Tai chi bisa dilakukan 8-24 minggu
dengan durasi 20-60 menit.
 Lakukan latihan kekuatan pada pasien yang mengalami keterbatan
fungsional yang bertujuan untuk membantu meningkatkan otot dan
stabilitas nyeri
b) Modalitas pengobatan farmakologis
 Asetaminofen,aspirin dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID)
merupakan obat pereda nyeri dan obat ini berguna dalam
pengobatan OA. Akan tetapi obat-obatan ini tidak boleh
dikonsumsi secara berlebihan karena akan menyebabkan
komplikasi jantung
 Glukosamin sulfat,kondroitin sulfat merupakan suplemen gizi yang
berfungsi untuk menyembuhkan radang sendi.
2. Pendidikan kesehatan
 Ajarkan pasien untuk melakukan hidroterapi. Hidroterapi ini dilakukan dengan
melibatkan air (pasien mandi air hangat) yang bertujuan untuk mengurangi rasa
nyeri
 Ajarkan pasien dan keluarga untuk latihan aerobik yang bertujuan untuk
mengurangi nyeri sendi, mengurangi rasa sakit dipinggul dan lutut
 Ajarkan untuk berjalan sendiri, melangkah
  Lakukan latihan yoga. Latihan yoga ini membantu membangun kekuatan,
kelenturan, keseimbanga tubuh serta mengurangi nyeri.

3. Ada beberapa kegiatan dalam kesatuan sehinggah dapat meningkatkan kegiatan atau
program :
 Penurunan berat badan Mempertahankan dan mengurangi berat badan
dapat mencegah dan menurunkan risiko untuk kondisi reumatik tertentu.
 Menghindari cidera pada sendi. Sendi yang normal dan digunakan secara
normal tidak akan mengalami osteoarthritis. Sedangkan orang terutama
olahragawan yang menuntut banyak menggunakan sendi mereka tidak
lebih besar kemungkinannya mendapatkan osteoarthritis daripada orang
lain yang tidak mengalami cidera berat. Contohnya seorang pemain
sepakbola yang mengalami berkali-kali cidera lutut dan operasi kartilago
lebih besar kemungkinannya mendapatkan osteoarthritis pada lututnya
dari pada pemain tenis.
 Berolahraga dengan cara yang benar Olahraga yang benar seperti latihan
jangkauan gerakan atau peregangan, latihan penguatan otot dan latihan
aerobik dapat membantu mempertahankan kesehatan tulang rawan,
meningkatkan daya gerak sendi dan otot-otot juga mampu untuk
menurunkan berat badan agar mecapai berat yang ideal Pemanasan dengan
menggunakan peralatan yang tepat serta dapat membantu mengurangi
cedera sendi.
 Perlu dilakukannya pemeriksaan skrining perinatal untuk mendeteksi
kelainan bawaan sendi paha.
 Terapi fisik Pemakaian sendi berlebihan harus dicegah, terutama bagi
penderita gemuk. Gangguan pada weight bearing joint misalnya lutut dan
pergelangan kaki dapat meningkatkan 3 – 4 kali jika dipakai berjalan
apalagi berlali. Jadi sangat dianjurkan untuk menurunkan berat badan.
Cara fisioterapi lainnya dapat sangat membantu seperti shorwave
diathermy, ultrasonic diathermy, kompres panas/dingin, stimulasi
elektronik, dan lain-lain.
  Istirahat pada keadaan nyeri hebat Jika nyeri pada osteoarthritis disertai
tanda-tanda inflamasi seperti bengkak, merah dan hangat maka sendi
tersebut perlu diistirahatkan sementara waktu. Tetapi setelah nyeri
berkurang penting untuk kembali beraktivitas sehingga menjaga otot-otot
sekitar sendi tidak menjadi mengecil/atrofi.
 Kompres Sendi yang bengkak dapat diatasi dengan kompres dingin dan
bila bengkak sudah teratasi maka penderita dapat melakukan kompres
hangat.
 Farmakologis. Obat analgesik dan OAINS dapat sangat membantu untuk
menghilangkan rasa yeri dan mengurangi inflamasi Beberapa obat anti
nyeri memiliki efek samping yang berbahaya pada penderita tertentu
karena itu perlu berdiskusi dengan dokter mengenai keamanan obat.

Referensi : Bathia Dinesh,dkk. Intervensi saat ini dalam pengelolaan

osteoartritis lutut.Journal Of Pharmacy dan Bio Allied Sciences. 5(1) : 30-38
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3612336/
Referensi : Karakteristik pasien penderita osteoarthritis panggul dan lutut.