NAMA : MUSYAHIDAH MUSTAKIM

NIM : 5142105051
SEMESTER : V (KONVERSI)
MATA KULIAH : ILMU PENYAKIT UMUM

Judul Artikel : Association of Physiological and Psychological Health Outcomes with

Physical Activity and Sedentary Behavior in Adults with type 2 Diabetes
Jurnal : BMJ Open Diabetes Research and Care (Scopus Q1)
Penulis : Jeanette M Garcia, Daniel Cox, David J Rice
Tahun Terbit : 2017
Uraian :
Artikel ini menjelaskan tentang hubungan antara perubahan dalam aktivitas fisik sedang
hingga kuat (MVPA) dan perilaku menetap (SB) dengan faktor fisiologis dan psikologis pada orang
dewasa dengan diabetes tipe 2 (T2D).
Berdasarkan hasil dan pembahasan dalam artikel ini, didapatkan bahwa SB tidak terkait dengan salah
satu psiko hasul kesehatan chological, sementara MVPA dan rata-rata langkah per hari dikaitkan
dengan penurunan kadar depresi dan kekhawatiran tentang diabetes. Temuan ini didukung oleh
peneltian sebelumnya yang menemukan peningkatan aktivitas fisik dikaitkan dengan peningkatan
suaana hati dan penurunan depresi.
MVPA dan SB adalah dua perilaku berbeda yang diasosiasikan dengan status hasil kesehatan.
Temuan ini menunjukkan bahwa penekanan khusus harus ditempatkan pada penurunan SB dan
menghentikan pertarungan SB di siang hari untuk meningkatkan keluaran fisiologis dan psikologis
terkait diabtes. Beberapa sampel mengalami obesitas, terlibat dalam MVPA yang rendah, dan
terakumulasi hamper 10 jam SB dengan durasi rata-rata 0 menit. Namun, perubahan kecil dalam
perilaku aktivitas seperti mengurangi SB tanpa gangguan adalah terkait dengan peningkatan
signifikan dalam HbA1c.
SB dan aktifitas fisik sebagian besar mempengaruhi kadar HbA1c, dikatakan bahwa untuk
meningkatkan profil fisiologis pada individu dengan T2D, intervensi tions harus focus pada
peningkatan MVPA dan penurunan SB dan serangan perilaku SB yang berkepanjangan. Hubungan
yang signifikan antara kadar HbA1c yang lebih rendah dan aktivitas fisik, meskipun hanya sedikit
peningkatan MVPA tapi disarankan bahwa bahkan hanya peningkatan kecil dalam aktivitas vitalitas
dan penurunan SB dapat menyebabkan perbaikan kesehatan yang positif. Perubahan ini bisa
termasuk berjalan kaki 5 menit atau bahkan mengakhiri pertarungan panjang SB dengan berdiri dan
melakukan peregangan setiap 30 menit.