DI SUSUN OLEH :
PICKO DWI ANANDA DAROMEK
PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN DAN KEJASMANIAN
FAKULTAS UNTAN
UNIVERSITAS TANJUNG PURA
2020
KATA PENGANTAR
BAB II : PEMBAHASAN
o Pengertian Kesehatan dan Kejasmanian
o Peran Kesehatan dan Kejasmanian bagi Tubuh
o Simpulan
Dafar Pustaka
BAB I
PENDAHULUAN
A.Latar Belakang
Latihan kesehatan jasmani bahkan dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan
kekuatan otot, serta melatih kelenturan dan keseimbangan. Selain itu, olahraga
ini juga efektif untuk membakar kalori dan menurunkan risiko terjadinya
sejumlah penyakit
B.Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang di atas, maka rumusan masalah yang akan dibahas
adalah :
C.Manfaat Pembahasan
PEMBAHASAN