NAMA : NUR SYAHRAH FAHIRAH

NIM : PO713203201030

PRODI : D3 TEKNOLOGI LABORATORIUM MEDIS

Upaya atau tindakan higiene

o Menggunakan barang-barang keperluan sehari-hari milik sendiri

o Mandi minimal 2x sehari
o Mandi memakai sabun
o Menjaga kebersihan pakaian
o Makan yang bergizi terutama sayur dan buah
o Menggosok gigi secara benar dan teratur dianjurkan setiap sehabis makan
o Memakai sikat gigi sendiri
o Menghindari makan-makanan yang merusak gigi
o Membiasakan makan buah-buahan yang menyehatkan gigi
o Memeriksa gigi secara teratur
o Membersihkan tangan sebelum makan
o Memotong kuku secara teratur
o Mencuci kaki sebelum tidur

Upaya atau tindakan sanitasi

o Membuat dan mengatur saluran pembuangan air hujan di pinggir jalan.

o Membuat dan mengatur saluran pembuangan limbah rumah tangga “dapur dan kamar
mandi”.
o Membuang sampah pada tempat yang telah disediakan.
o Pengelolaan limbah/sampah dengan baik, teratur dan berkesinambungan
o Penyediaan fasilitas toilet umum yang bersih serta terawat.
o Pengelolaan limbah atau sampah dengan baik, teratur, serta berkesinambungan.
Contohnya dengan memilah sampah plastik, kertas, organik, kaca, serta juga logam.