A. Pengertian Sejarah adalah cerita tentan peristiwa dan kejadian pada masa lampau dan kejadian tersebut benar-benar terjadi pada masa itu .
Silsilah (Arab) : Urutan, Seri, Hubungan asal-usul
Kronik (Sastra) : Cerita peristiwa-peristiwa yang disusun menurut
urutan waktu.
Tarikh ( Arab) : Buku tahunan perhitungan waktu
Babad ( Jawa) : Riwayat tentang kerajaan/ Raja-raja
Mempelajari sejarah akan membuat manusia lebih efektif dan siap
menghadapi tantangan zaman. Mempelajari sejarah juga membuat manusia mampu menduga yang akan terjadi, sejarah juga turut membentuk masa yang akan datang, mengembangkan daya pikir, dan daya cipta memberi ilham dalam pemecahan masalah yang susah, mampu mengadakan perubahan-perubahan yang lebih baik hakekat dari sejarah olahraga.
B. Kaidah Mempelajari Sejarah Olahraga
Saneca (Nero) ‘’Orandum Es Ut Sit Mens Sana In Corpore Sano’’ Yang punya arti “Semoga hendaknya dalam badan yang sehat terdapat pikiran yang sehat” Tetapi dalam sehari-hari di artikan “Dalam badan yang sehat terdapat pikiran yang sehat. Dalam hal ini jelas Saneca tidak pernah mengajarkan bahwa setiap badan yang sehat pasti terdapat pikiran yang sehat.