sedang menjalani pengobatan tertentu

Secara garis besar, ada seperti antibiotik, aspirin

GASTRITIS

2 penyakit maag :

1. Gatris Akut
stress atau kelelahan
Gastritis adalah suatu 2. Gatris kronis
kondisi dimana lapisan
kulit dalam lambung Jenis penyakit maag
meradang/membengkak berdasarkan tingkat
keparahan :
maag ringan-maag sedang- Tanda dan Gejala :
maag kronis-kanker lambung
panas dan juga nyeri
Penyebab : yang menggerogoti
pola makan tidak teratur dalam lambung
sembelit
hilang nafsu makan
sering mengkonkumsi makanan
penurunan berat badan
pedas/yang kadar lemaknya tinggi cepat merasa kenyang
perut kembung
cegukan
bersendawa
merokok/meminum minuman keras
mual
muntah
sakit perut
kelebihan berat badan/obesitas gangguan saluran cerna
BAB berwarna hitam
Dwinka Puspa Wijaya pekat
muntah darah
P17320319016
 Makanan yang dianjurkan :
Cara mencegah :
1. hindari makanan pedas,
terlalu asam,
mengandung gas seperti
kol dan sawii
2. kurangi konsumsi kopi,
teh dan minuman soda
3. perbanyak frekuensi
makan
4. usahakan jadwal makan
teratur dan jangan
terlambat
5. kelola stress dengan baik
dengan berolahraga,
relaksasi atau kegiatan
lain yang disukai
Makanan yang sebaiknya
dihindari :
Makanan dengan
kandungan serat tinggi
makanan yang
merangsang
pengeluaran asam
lambung
makanan rendah kadar
makanan yang asam
lemak
dan pedas
makanan yang sulit di
cerna
makanan yang tingkat
makanan yang dapat
keasamannya rendah
melemahkan klep
tenggorokan bawah
sehingga menyebabkan
cairan lambung dapat
naik ke kerongkongan
perbanyak konsumsi
probotik dari kombucha,
yogurt, kimchi dan oncom
makanan dan minuman
yang mengandung gas
dan juga terlalu banyak
serat