Penukar Berat E P L KH
Waktu Makan Menu Bahan Makanan URT
(gr) (kkal) (gr) (gr) (gr)
1P 1
Bubur Kacang Bubur Kacang
117 mang 167 8,55 4,04 25,01
Hijau Hijau
kok
Sarapan
2P 2
07.00 WIB
Roti tawar Roti Tawar 74 lemba 200 6 3 35
r
1P 1
Puding Cokelat 140 kalen 197 3,83 5,68 32,66
Selingan Puding g
10.00 WIB Cokelat
Makan Siang Bubur Ayam Bubur Ayam 1P 240 1 372 27,56 12,39 36,12
alami (Tanpa porsi
Bumbu
Kuning)
Telur Rebus 1P 1
Telur Rebus 55 77 6,26 5,28 0,56
Matang butir
1P 1
Jus Melon Jus Melon 100 34 0,84 0,19 8,16
gelas
- 2
Air Minum Air Putih 200 - - - -
gelas
1P 1
Koktail Buah 88 47 0,51 0,15 12,19
porsi
Selingan Koktail Buah
15.00 WIB
1P 1
Makan Malam Bubur Tim Bubur tim 200 346 27,7 10,87 32,97
porsi
19.00 WIB saring
Sup ayam + 1P 1
Sup ayam + sayur 240 75 3,62 2,84 8,58
sayur gelas
1P 1
Abon Tabur Abon Tabur 2,5 10 - - 1
porsi
1P 1
Yogurh Yogurh 250 320 13 13 40
gelas
- 2
Air Putih Air Minum 240 - - - -
gelas