Tujuan Sepak Bola

- Mencegah gawang kemasukan gol melalui penyusunan taktik dan pertahanan yang kuat.
- Mencetak atau menghasilkan gol sebanyak mungkin ke gawang lawan dengan
mengkombinasikan teknik bermain sepak bola yang ada.
- Menjaga kesehatan

Manfaat Sepak Bola

- Mencerdaskan otak.
- Memperkuat mental.
- Melatih disiplin.
- Meningkatkan kesehatan fisik.
- Sosialisasi dan kerjasama tim.

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh
tertentu bergerak atau berpindah tempat.

Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat.

Gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Artinya,
bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya.

Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun

Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda.
Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Contoh gerak manipulatif adalah menangkap,
melempar, memukul, dan memantulkan bola.