PEMANFAATAN MINYAK ZAITUN

BAGI
KESEHATAN LANSIA

Jenis – jenis
Minyak Zaitun
  Olive Oil Sulingan

 Olive Oil Extra Murni

 Virgin Olive Oil

 Pure Olive Oil

Apa Itu Minyak

Zaitun ?
 Minyak zaitun merupakan minyak yang
dihasilkan dari perasan buah zaitun dan cairan
minyak berwarna kuning atau jernih.
 Kandungan
Minyak Zaitun

Lemak yang terkandung di dalam minyak zaitun

merupakan jenis lemak sehat, seperti lemak tak jenuh
tunggal, lemak tak jenuh ganda, asam oleat, omega 3, dan
omega 6. Minyak zaitun juga mengandung kolin dan
antioksidan, seperti flavonois dan polifenol.
 Manfaat Minyak
Zaitun
Bagi Kesehatan

Menurunkan risiko penyakit jantung

Minyak zaitun memberikan perlindungan
terhadap penyakit jantung dengan mengontrol
kadar kolesterol
 Mencegah kanker
Kandungan fenol bertindak sebagai antioksidan
yang dapat mencegah atau menghambat proses
penyakit kanker

Mengatasi radang sendi

Mengandung prostaglandin yang dapat mengatasi
Menjaga Elastisitas Kulit
Vitamin A dan vitamin E dalam minyak zaitun
mampu menguatkan epidermis dan
meningkatkan produksi kolagen sehingga kulit
menjadi lembut, halus, dan cerah
Menurunkan Tekanan Darah
Minyak zaitun membuat nitrit oksida lebih
aktif sehingga kapasitas pembuluh darah
menjadi lebih luas dan bersih
Mempercepat penyembuhan luka
Dapat membawa agen antimikroba pada bakteri
dan jamur serta memiliki kemampuan
mengingkatkan aliran darah sekaligus
mempercepat pertumbuhan jaringan kulit baru