NO NAMA CARA PENGOLAHAN

TANAMAN

1 Kunyit 1. Menyembuhkan Sakit Maag:

Seibu jari rimpang kunyit setelah dicuci, diparut. Parutannya kemudain
diberi sedikit air dan diperas. Minum 2x sehari, pagi sebelum makan dan
malam sebelum tidur.
/
2. Menyembuhkan Demam:
Sama seperti diatas tapi sari kunyit ini diberi sesendok makan madu asli dan
kuning telur ayam kampung. Kocok, lalu minum sekaligus.
/
3. Menyembuhkan Batuk:
Sekelingking kunyit, sedikit jahe diparut lalu diseduh dengan air. Saring.
Tambahkan sedkit gula batu dan air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini
2xsehari./
/
4. Menyembuhkan Diare:
Sari kunyit, sedikit air kapur dan beberapa tetes sari pinang (yang terakhir
ini boleh tidak dipakai). Minum sekaligus.
/
5. Menyembuhkan Sembelit:
Seibu jari kunyit dicuci, dilumatkan, lalu direbus dengan segelas air.
Tambahkan segenggam daun asam segar (kalau tidak ada boleh diganti
dengan air asam jawa). Setelah mendidih, biarkan selama 5 menit. Saring.
Minum sekaligus, sehari 1x.
/
6. Menyembuhkan Bengkak Akibat Gigitan Serangga:
Seibu jari kunyit dicuci, diparut. Tambahkan 1/4 sendok makan kapur sirih
pada parutan tsb. lalu oleskan ke bagian tubuh yang bengkak.
/
7. Menyembuhkan Eksem:
Seibu jari kunyit tua dicuci, diparut. Tambahkan sesendok air kapur sirih
dan beberapa tetes air jeruk nipis. Oleskan ke bagian tubuh yang eksem.
/
8. Menyembuhkan Gatal-Gatal:
Sekelingking kunyit, 2 buah kemiri dibakar, lalu dilumatkan sampai halus.
Oleskan pada bagian yang gatal. Lakukan 2x sehari.
/
9. Menyembuhkan Jerawat:
Cuci dan iris halus seibu jari kunyit. Seduh dengan segelas iar. Tambahkan
sesendok makan gula pasir. Minum air kunyit ini dengan tapai singkong
setiap hari.
/
10. Menyembuhkan Sakit Kepala:
Sebuku jari kunyit dicuci dan dikupas. Lalu kunyah-kunyah. Sarinya
ditelan, ampasnya dibuang.
/
11. Menyembuhkan Keputihan:
3 rimpang kunyit dicuci, diparut dan beri sedikit air. Lalu, 5 pucuk daun
beluntas dicuci, ditumbuk dan diberi sedikit air. Air parutan kunyit dan air
 tumbukan daun beluntas diberi sedikit air asam dan gula aren. Minum
ramuan ini sebelum tidur selama 7 - 10 hari, masing-masing 1/2 gelas.
/
12. Menyembuhkan Anyang-Anyangan:
Sama dengan resep no.3 tapi tidak pakai gula batu.
/
13. Menyembuhkan Diabetes:
Seibu jari kunyit dicuci, diiris-iris. Beri 1/2 sendok teh garam. Rebus
dengan 1 L air. Setelah air rebusan mendidih, disaring. Minum ramuan ini
setiap hari, 1/2 gelas.
/
14. Menyembuhkan Amandel:
Seibu jari kunyit diparut lalu diseduh dengan segelas air. Beri sedikit
perasan air jeruk nipis dan sesendok makan madu. Minum 1x sehari.
/
15. Menyembuhkan Borok:
Sehelai daun kunyit diolesi dengan minyak kelapa lalu dipanggang diatas
api. Setelah agak dingin, tempelkan pada luka.
/
16. Menyembuhkan Anemia:
Setelunjuk kunyit dicuci lalu diparut. Beri sedikit air lalu peras. Telur ayam
kampung dikocok dan diberi air perasan kunyit dan sedikit madu. Diminum
2x sehari.

2 Kenikir 1. Untuk mengkonsumsi daun kenikir, dapat merebusnya dengan

menambahkan garam kemudian memakannya dalam bentuk lalapan.
2. Untuk menanggulangi penyakit kanker dapat mengkonsumsi rebusan daun
kenikir sesering mungkin, namun tetap mengkonsumsi manfaat air putih
yang berfungsi untuk pelarut zat agar mudah terbawa oleh darah

3 Jahe Rebusan

 Siapan jahe secukupnya

 Rebus jahe dalam tiga gelas air
 Sisakan hanya segelas air
 Saring
 Dan Minumlah

Ekstrak

 Siapan jahe secukupnya

 Jemur hingga kering disinar matahari
 Atau juga bisa dengan mengovennya
 Lalu tumbuklah hingga halus
 Jia mau mengkonsumsi langsung masukkan kedalam pil

4 Kencur  Menyembuhkan Batuk Biasa:

Cara I: 3 potong kencur masing-masing sebesar jari dicuci, dikupas, diparut.
Beri setengah gelas air dan sedikit garam. Peras dengan kain. DIminum
setiap pagi dan sore, masing-masing 1 resep.
Cara II: Sepotong kencur sebesar jari, dicuci, dikupas dan dikunyah-kunyah
sampai lumat, sambil airnya ditelan. Dilakukan setiap pagi.
Cara III: Sepotong kencur sebesar jari dicuci, diparut. Diberi 2 sendok
makan air. Diperas airnya dengan kain. Cukup untuk 1x minum. Sebaiknya,
sehari minum 2x selama beberapa hari. Resep ini juga bisa digunakan untuk
sakit perut. Pada anak-anak cukup setengah dosis.
/

 Menyembuhkan Batuk Asmatis:

Cara I: 3 potong kencur masing-masing sebesar jari, 7 tangkai patikan

kerbau (Euphorbia hirta L.), 1 cangkir daun pegagan/antanan. Semua dicuci
dan dihaluskan. Beri 1/2 gelas air. Saring. Supaya rasanya lebih enak, beri
gula batu. Diminum 1x sehari sebelum sarapan. Ulangi sampai sembuh.
Cara II: Sepotong kencur sebesar jari beberapa helai daun sirih, dan
beberapa batang akar alang-alang dicuci. Kencur dilumatkan. Rebus semua
dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring. Beri gula batu.
Kalau akan diminum, beri sedikit air jeruk nipis. Minum pada sore hari.
/

 Menyembuhkan Bengkak:

Cara I : Kencur dicuci, dilumatkan, ditempelkan ke tempat yang bengkak.

Balut. Ganti dengan ramuan baru 2x sehari.
Cara II: Sepotong kencur sebesar jari, 1/2 biji pinang, asam kawak sebesar
telur buruh purung puyuh, 5 helai daun dadap, semua dicuci dan dilumatkan.
Tempelkan ke bagian yang bengkak, lalu balut. Ganti dengan ramuan baru
2x sehari.
/

 Menyembuhkan Jerawat:

Sepotong kencur sebesar jari, sepotong teulawak sebesar jari, 5 butir jintan,
dicuci, dilumatkan bersama sebuku jari asam kawak dan gula aneh. Seduh
dengan segelas air. Setelah suam-suam kuku disaring dengan kain dan diberi
air jeruk nipis. Minum pagi hari.

Selain itu juga harus dibarengi dengan kebersihan kulit wajah. Sebelum
tidur, wajah dicuci dengan air aam kawak atau dengan air jeruk nipis.
/

 Menyembuhkan Nyeri Haid:

 2 potong kencur masing masing seibu jari, dicuci, diparut. Rebus dengan 2
gelas air bersama sehelai daun trengguli, 1 cengkih dan 1/2 sendok teh adas
sampai airnya tinggal setengah. Saring. Untuk diminum separuh pagi,
separuh sore.
/

 Menyembuhkan Sakit Perut Saat Diare:

2 potong kencur masing-masing sebesar jari, 3 bawang merah, dikupas,

diparut. Bungkus dengan daun pisang, lalu garang di atas api beberapa menit.
Hangat-hangat dioleskan ke perut yang sakit.
/

 Menyembuhkan Masuk Angin:

Sepotong kencur dicuci, dikupas, dimakan sebagai lalap. Lakukan 2x sehari.

/

 Menyembuhkan Migrain:

Sepotong kencur sebesar jari, sepotong jahe 3 cm, lempuyang sebesar jahe,
1/2 sendok teh adas, sepotong pulasari ukuran 5 cm. Semau dicuci,
dilumatkan. Beri 6 sendok makan air, saring dengan kain. Supaya lebih enak,
beri madu. Untuk diminum 3x sehari, masing-masing 2 sendok makan.
/

 Menyembuhkan Pilek:

Sepotong kencur sebesar jari, 2 bawang merah dikupas, dicuci dan diparut.
Beri 3 sendok makan air. Airnya diminum. Ulangi 3x sehari.
/

 Meneymbuhkan Pegal Linu:

7 potong kencur sebesar jari dicuci, dikupas, dimemarkan, direbus dengan 2

gelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring. Kira-kira 2 ons gula aren
direbus dengan 2 gelas air sampai larut, saring. Dua potong jahe masing-
masing sebesar ibu jari dicuci, dikupas, dimemarkan. Lima butir kapulaga
dicuci. Dua sendok makan penuh beras dicuci, diangin-angin sampai kering,
disangrai, dihaluskan, diayak.

5 Kemangi Untuk Rebus air hingga mendidih. Siapkan daun kemangi yang masih segar,
potong-potong memanjang lalu masukkan ke dalam gelas / cangkir.
 Tuangkan air mendidih ke dalamnya, kemudian tutup gelas atau cangkir tersebut.
Diamkan selama 7 - 10 menit.

Ambil potongan daun kemangi dari dalam gelas, lalu tambahkan gula atau madu
secukupnya sebagai pemanis. Manfaat rebusan daun kemangi untuk pria adalah
memperbaiki tingkat kesuburan dan mencegah kemandulan.

6 Lidah buaya  Dapat mencegah terjadinya serangan jantung.

 Dapat menyuburkan pertumbuhan rambut, serta mengatasi rambut
rontok.
 Dapat mengobati sakit kepala, cacingan dan sakit mata.
 Dapat menurukan kolesterol dalam darah serta mengobati diabetes
melitus.
 Dapat mengatasi berbagai jenis penyakit seperti wasir, sembelit,
kencing manis, batuk, kejang pada anak dan batuk rejan.
 Dapat melancarkan haid, menyembuhkan luka bernanah dan
mengobati luka bakar.

Cara pengolahan

Cara pertama

Bahan-bahan :

 Siapkan lidah buaya, kupas dan bersihkan dari lendirnya.

 Selanjutnya potong-potong daging lidah buaya
 Siapkan juga 2 sendok makan madu murni.

Cara membuat :

 Siapkan wadah yang steril, lalu masukan potongan lidah buaya dan
beri campuran 2 sendok makan madu.
 Kemudian konsumsi ramuan tersebut secara rutin sehari 2 kali, dipagi
dan sore hari sampai sembuh.

Cara kedua
Bahan-bahan :
 Ambil lidah buaya berukuran 15 x 5 cm
Cara membuat :
 Pisahkan kulit dan daging lidah buaya, lalu bersihkan dari gelnya.
 Selanjutnya potong-potong dan tiriskan agar getahnya larut.
 Kemudian konsumsi daging lidah buaya secara langsung atau dapat
diblender sampai lembut.
Catatan :
Bagi ibu hamil dilarang untuk mengkonsumsi lidah buaya atau aloe vera.
7 Papaya 1. Menyembuhkan Malaria Alami:
 Beberapa helai daun pepaya dicuci, direbus dengan 2 gelas air sampai
airnya tinggal setengah. Minum sedikit-sedikit sepanjang hari,
sampai habis.
 /
2. Menyembuhkan Flu Alami:
Cuci 2 atau 3 helai daun pepaya muda, lalu lumatkan, peras, dan beri
sedikit garam. Diminum 2x sehari untuk anak-anak, 4x sehari untuk
dewasa.
 /
3. Menyembuhkan Cacing Gelang Alami:
2 sendok biji pepaya dilumatkan lalu diseduh dengan 1/2 gelas air.
Tambahkan 1 sendok makan madu. Minum selagi hangat, 1x sehari.
/
4. Menambah Nafsu Makan Alami:
Sehelai daun pepaya dicuci. Lumatkan dengan sedikit garam dan beri
air sedikit demi sedikit, kira-kira 1/4 gelas. Peras. Airnya diminum
sekaligus.
/
5. Mencegah Demam Nifas Alami:
Sehelai daun pepaya muda dicuci, diiris-iris lalu direbus dengan
sedikit gula aren dan segelas air sampai airnya tinggal setengah.
Minum sekaligus segera setelah melahirkan selama dua hari berturut-
turut.
/
6. Melancarkan Air Seni Dan Mengeluarkan Batu Ginjal Alami:
3 jari akar pepaya dipotong-potong, lalu direbus dengan 4 air sampai
airnya tinggal setengah. Setelah agak dingin, disaring. Diminum 3x
sehari, masing-masing 3/4 gelas. Supaya lebih enak, tiap kali beri
sesendok madu.
/
7. Menyembuhkan Hipertensi Alami:
Parut sebuah pepaya muda, peras. Airnya diminum 2x sehari. Ulangi
selama 3 hari.
/
8. Menyembuhkan Sariawan Dan Sembelit Alami:
Makan buah pepaya segar 3x sehari.
/
9. Menyembuhkan Keputihan Alami:
Sehelai daun pepaya dicuci, diiris halus-halus, ditambah dengan 50 g
akar alang-alang yang sudah dicuci bersih, sedikit pulasari, direbus
dengan 1,5 l air. Setelah mendidih, disaring lalu diminum 1x sehari
satu gelas.
/
10. Menyembuhkan Diare Alami:
Keringkan segenggam biji pepaya lalu tumbuk sampai halus.
Seduhkan biji pepaya tersebut seperti menyeduh teh. Minum 3x
 sehari, 1 gelas.
/
11. Menyembuhkan Jerawat Alami:
Jemur 2-3 helai daun pepaya yang sudah tua. Lumatkan sambil diberi
sedikit air. Peras. Oleskan sarinya pada jerawat.
/
12. Melancarkan Haid Alami:
2 helai daun pepaya dicuci, ditumbuk halus sambil diberi 1/4 gelas
air. Peras. Beri sedikit garam. Minum sekaligus 1x sehari.
/
13. Melancarkan ASI Alami:
Beberapa helai daun pepaya dicuci dan dilayukan di atas api. Hangat-
hangat ditaruh di sekeliling payudara.
/
14. Menyembuhkan Jengkolan Alami:
1/2 tangkai daun pepaya, 10 helai daun kacang panjang, 6 tangkai
daun singkong dicuci dan dilumatkan. Tambahkan 1/2 gelas air
matang. Peras. Saat akan diminum beri 1 sendok makan madu.
Minum ramuan ini 2x sehari.
/
15. Menyembuhkan Digigit Serangga Berbisa Alami:
5 jari akar pepaya dicuci, dilumatkan. Tempelkan ramuan ini pada
bagian yang sakit dan balut dengan perban.
/
16. Menyembuhkan Luka Bakar Alami:
1 buah pepaya muda, dicuci, digores-gores agar getahnya keluar.
Oleskan getah tersebut pada luka.
/
17. Mengeluarkan Pecahan Kaca Alami:
Beberapa daun pepaya dicuci bersih lalu dilumatkan dan diberi
sedikit garam. Oleskan ramuan tersebut pada kulit yang terkena
pecahan kaca lalu balut. Pecahan kaca akan keluar dan lukanya akan
mengering.
/
18. Menyembuhkan Kutil Alami:
Oleskan getah pepaya pada kutil setiap 3 jam sekali. Cara ini bisa
juga dipakai untuk mengobati luka kecil.
/
19. Menyembuhkan Rambut Beruban Alami:
Jemur 2 sendok makan biji pepaya sampai kering. Setelah itu,
disangrai sampai hangus. Tumbuk sampai halus. Campur dengan
sedikit minyak kelapa dan aduk sampai rata. Oleskan ramuan ini pada
kulit kepala yang sudah dikeramas. Digunakan sebelum tidur.
/
20. Menyembuhkan Tumit Pecah-Pecah Alami:
Getah pepaya muda digosokkan ke tumit yang pecah-pecah. Biarkan
 1/4 jam lalu cuci kaki. Lakukan 1x sehari.
/
21. Menyembuhkan Sakit Gigi Alami:
Getah pepaya muda diteteskan ke gigi yang sakit dengan bantuan
kapas.
8 Andong 1. Tanaman andong sebagai obat Disentri

a. siapkan akar tanaman andong sebanyak 15 gram atau

b. petik daun tanaman andong sebanyak 90 gram
c. Didihkan air sebanyak 750 cc atau 3 gelas air
d. sambil menunggu mendidih, cuci bersih bahan berupa daun atau akar
andong dengan air yang mengalir
e. setelah mendidih, masukan bahan daun atau akar
f. rebus dan aduk hingga air tersisa setengahnya
g. dinginkan, kemudian minum 1 gelas sebanyak 3 kali sehari

2. Tanaman andong sebagai obat wasir

a. siapkan daun handeuleum sebanyai 6-8 helai dan

b. pucuk daun andong atau hanjuang sebanyak 2-3 lembar
c. cuci bersih dalam air yang mengalir
d. didihkan air sebanyak 750 cc kemudian rebus dan aduk bahan tadi
e. jika air sudah terlihat setengahnya, matikan tunggu sampai dingin
kemudian minum 3x sehari sebanyak 1 gelas

3. Tanaman andong sebagai obat radang gusi

Radang gusi disebabkan terjadinya pembengkakan pada gusi yang

diakibatkan berbagai hal, untuk mengurangi rasa sakit bisa dengan cara
pengobatan dengan tanaman andong. adapun caranya sebagai berikut,

a. haluskan kuit batang andong

b. campurkan dengan sedikit garam
c. oleskan pada radang gusi yang sakit, dipercaya dapat mengurangi rasa
sakit pada radang gusi

4. Tanaman andong sebagai obat memperlancar haid

a. siapkan akar tanaman andong sebanyak 15 gram

b. siapkan daun tanaman andong sebanyak 30 gram atau 2-3 helai
c. rebus sebentar dengan air 4 gelas, kemudian aduk hingga dingin
d. minum sebanyak 2 kali sehari
 5. Tanaman andong sebagai obat batuk berdarah

a. petik daun hanjuang segar sebanyak 70-100 gram

b. akar tanaman hanjang sebanyak 50 gram
c. cuci bersih semua bahan
d. rebus dengan 4 gelas air sambil diaduk
e. sisakan setengah, kemudian dinginkan
f. minum 2kali sehari dipagi dan malam sebanyak 1 gelas secara teratur
9 Kunyit Putih 1. Mengobati Gejala Asam Lambung Atau Penyakit Maag

Caranya, bersihkan kunyit putih kemudian dipotong-potong. Lalu rebus dengan

500 cc air hingga air rebusan tinggal separuhnya. Saring ramuan kemudian
dinginkan. Selagi masih hangat tambahkan madu lalu minumlah. Untuk satu kali
minum 50 cc, diminum 2 kali sehari.

2. Menambah Nafsu Makan

Serupa dengan temulawak, kunyit putih pun dapat meningkatkan nafsu makan.
Nafsu makan yang buruk dapat menghambat kegiatan yang anda lakukan. Lebih
banyak konsumsi air rebusan kunyit putih dengan teratur mampu meningkatkan
nafsu makan anda.

3. Obat Penyembuh Masuk Angin

Cara membuat ramuan penghilang masuk angin mudah saja. Bersihkan kunyit
putih secukupnya kemudian parut dan peras. Air perasan ditambah air biasa lalu
direbus sampai mendidih. Minum selagi masih hangat.

4. Mengobati Luka Bakar

Caranya, kunyit putih yang sudah bersih diparut kemudian tambahkan asam
kawak. Agar lebih hangat dan lembut tambah pula minyak kelapa. Kemudian
balurkan dalam luka bakar.

5. Mencegah Kanker Payudara

Caranya, kunyit putih dan keladi putih dicuci bersih kemudian dipotong-potong.
Rebus dengan 4 gelas air, biarkan mendidih dan tunggu sampai tinggal
setengahnya. Saring dan dinginkan, kemudian minum dengan tambahan madu
untuk pemanis alami.

6. Mengobati Kista

Kunyit putih bermanfaat juga sebagai ramuan mengobati kista. Caranya,

campurkan kunyit putih kering, temu putih, tapak liman kering, pegagan kering,
dengan cakar ayam segar. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 1 liter air hingga
tersisa setengahnya, dinginkan. Saring ramuan kemudian minum sebanyak 3 kali
 sehari.

7. Menghentikan Pendarahan

Manfaat kunyit putih berikutnya yaitu untuk menghentikan pendarahan. Banyak

mengkonsumsi kunyit putih dapat membuat tubuh lebih sehat dan kuat. Caranya
bisa dengan masukkan irisan kunyit putih ke dalam secangkir teh yang akan anda
minum.

Meskipun kunyit putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, namun tidak
semua orang mampu menerima nutrisi yang terkandung dalam kunyit putih.
Diantaranya adalah ibu hamil maupun ibu yang sedang menyusui.

10 Insulin 1. Bermanfaat untuk mengobati diabetes

2. Bermanfaat untuk mencegah risiko penyakit hiperglikemia

3. Bermanfaat untuk mengatasi sembelit

4. Bermanfaat untuk mengatasi darah tinggi

5. Bermanfaat untuk mencegah penyaki ginjal

6. Bermanfaat untuk mengobati malaria

7. Bermanfaat untuk nyeri

8. Bermanfaat untuk mencegah malaria

9. Bermanfaat untuk mencegah risiko penyakit kanker

10. Bermanfaat untuk menyembuhkan radang tenggorokan

11. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit

12. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan

13. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan saluran kemih

14. Bermanfaat untuk mengatasi penyakit liver

15. Bermanfaat untuk menurunkan kolesterol tinggi

Cara Mengolah Daun Insulin sebagai Obat Herbal

 Cara yang pertama, anda bisa memanfaatkan daun insulin ini sebagai obat
herbal yaitu dengan cara di rebus. Pertama siapkan beberapa helai daun
insulin atau 10 lembar daun insulin yang telah di bersihkan, kemudian rebus
dengan air sebanyak 4 gelas, didihkan sapai tersisa 3 gelas. Setelah itu,
minum setelah hangat secara teratur. Untuk penderita diabetes, anda bisa
mengkonsumsinya 2-3 kali dalam satu hari.

Cara yang kedua, langkah pertama yang bisa anda lakukan yaitu siapkan
beberapa helai daun insulin, lalui iris tipis-tipis. Kemudian keringkan di
bawah sinar matahari selama beberapa jam. Setelah kering, masaklah air
hingga mendidih, lalu masukan beberapa daun ke dalam gelas kosong,
tuangkan air mendidih pada gelas tersebut. Seolah-olah anda sedang
menyeduh teh hangat. Anda bisa engkonsumsinya setelah warnanya berubah
kecoklatan, lalau bisa juga menambahkan madu agar lebih enak.

11 Temulawak  Menyembuhkan Hepatitis Secara Alami:

2 jari temulawak dicuci, dikupas, diiris lalu direbus dengan 0,5 L air dan
sedikit gula aren sampai airnya tinggal setengah. Ramuan ini utnuk diminum
2x sehari.
 /
 Menyembuhkan Batu Empedu Secara Alami:
Resepnya sama dengan no. 1 tapi ditambah dengan 4 batang meniran.
/
 Menyembuhkan Sakit Maag Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, dikupas, dan diiris halus. Rebus dengan 0,5 L
air sampai airnya tinggal setengah. Minum selagi hangat-hangat.
/
 Menyembuhkan Penyakit Ginjal Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, dikupas. Rebus dengan 4 gelas air bersama
segenggam daun kumis kucing, segenggam daun meniran sampai airnya
tinggal setengah. Ramuan ini untuk diminum 3x sehari.
/
 Menyembuhkan Asma Secara Alami:
1,5 rimpang temulawak dicuci, dikupas, dan diiris , direbus dengan 5 gelas
air bersama sedikit gula aren sampai airnya tinggal setengah. Ramuan ini
untuk diminum 3x sehari.
/
 Menyembuhkan Bisul Secara Alami:
5 iris temulawak yang sudah dikupas, lalu direbus dengan 2 gelas air
bersama sedikit gula aren. Setelah diangkat dari api, masukkan seibu jari
asam jawa. Setelah agak dingin, disaring, diminum sekaligus.
/
 Menyembuhkan Kolesterol Secara Alami:
1 rimpang temulawak yang sudah dikeringkan, ditumbuk sampai halus lalu
 diseduh dengan air. Setelah agak dingin, disaring, diminum langsung.
/
 Menyembuhkan Eksem Secara Alami:
7 iris temulawak yang sudah dicuci dan dikupas, 1 ruas asam jawa, sedikit
gula aren direbus dengan 1/2 gelas air. Setelah agak dingin, disaring.
Diminum sekaligus.
/
 Menambah Nafsu Makan Secara Alami:
2 rimpang temulawak dicuci, dikupas, diiris. Rebus dengan 2 gelas air
bersama 1/4 lengkuas, 1/2 genggam daun meniran sampai airnya tinggal
setengah. Saring. Minum ramuan ini 2x sehari, masing-masing 1/2 gelas.
/
 Menghilangkan Bau Badan Secara Alami:
5 iris temulawak dicuci, direbus dengan 1/2 gelas air selama 15 menit.
Airnya diminum 1x sehari, sekaligus.
/
 Menyembuhkan Sembelit Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, diparut lalu diperas. Air perasan itu diberi
sedikit asam jawa dan gula aren. Diaduk, disaring, diminum 1x sehari.
/
 Memperbanyak ASI Secara Alami:
Parut 1 rimpang temulawak yang sudah dicuci, lalu campurkan dengan
sedikit tepung kanji dan sedikit air panas. Aduk. Minum ramuan ini 2x
sehari.
 Menyembuhkan Sariawan Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, dikupas, diiris. Rebus dengan 2 gelas air
bersama 1 buah asam, sedikit gula aren sampai airnya tinggal setengah.
Angkat dari api. Masukkan 1 mata asam. Aduk, saring. Diminum 2x sehari.
/
 Menghilangkan Nyeri Haid Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, dikupas, dan diiris. Beri sedikit gula aren dan
rebus dengan 1 gelas air. Angkat dari api. Masukkan sedikit asam kawak.
Aduk, saring. Diminum sekaligus, 1x sehari.
/
 Menyembuhkan Batuk Secara Alami:
1 rimpang temulawak dicuci, dikupas, diparut sambil diberi 1 gelas air
matang. Peras, beri sesendok teh madu dan air perasan jeruk nipis. Minum
2x sehari, masing-masing 1/2 gelas
12 Kumis 1. Untuk pengobatan susah buang air kecil. Siapkan daun kumis kucing
kucing segar sebanyak seperempat genggam. Masukkan kedalam wadah
berisi air 1 gelas, kemudian rebus hingga air menjadi setengah gelas.
Dosis sekali minum setengah gelas, lakukan 2 kali sehari.
2. Untuk pengobatan batu ginjal. Sediakan herba kumis kucing 6 gram,
herba daun Meniran sebanyak 7 pohon. Masukkan semua herba
kedalam air 150 ml, kemudian panaskan dengan api kecil hingga
menjadi 100 ml. Ramuan ini digunakan untuk sekali minum 100 ml,
 lakukan 2 kali sehari.
3. Untuk pengobatan kencing manis. Sediakan daun kumis kucing
sebanyak 20 lembar, daun sambiloto 20 lembar. Masukkan kedalam
air 150 ml dan panaskan dengan api kecil hingga menjadi 100 ml.
Ramuan ini untuk sekali sehari 100 ml.
4. Untuk pengobatan sakit pinggang. Sediakan segenggam daun kumis
kucing segar, kulit batang pepaya seluas 4 cm2. Masukkan kedalam
air 150 ml dan panaskan dengan api kecil hingga menjadi 100 ml,
kemudian saring. Ramuan ini diminum sekali sehari 100 ml.

13 Jeruk nipis 1. Mengobati Batuk. Cara pertama, cuci 1 buah jeruk nipis, lalu campur
dengan 1,5 (satu setengah) sendok kecap dan garam, aduk rata, dan
saring. Selanjutnya, minum 1-3 kali sehari. Cara kedua, 1 jeruk nipis dicuci,
peras. Beri air hangat, tambah sepotong gula batu, aduk rata, lalu saring.
Kemudian minum ramuan 1 kali sehari sampai sembuh.
2. Mengatasi Sembelit. Cuci lalu peras 1 jeruk nipis. Lumatkan 3 siung
bawang merah yang sudah dikupas dan dicuci, beri 1 sendok minyak kayu
putih, asam kawak sebesar telur puyuh, sedikit air masak kemudian
campur dengan air jeruk. Selanjutnya, oleskan ke seluruh tubuh, terutama
di sekitar perut.
3. Mengobati Ambeien. Ambil akar pohon jeruk nipis lalu cuci, dan rebus
dengan 1 liter air selama ± 1/2 jam, saring, minum airnya.
4. Mengatasi Haid tidak teratur. Siapkan 3 sendok makan air jeruk nipis dan
madu, 2 gelas air panas, lalu aduk rata. Selanjutnya, ramuan yang sudah
dibuat tadi diminum 3 kali sehari.

5. Mengobati Difteri. Cuci 2 buah jeruk nipis lalu peras, air perasan diseduh
dengan segelas air. Tambahkan 1 sendok makan madu. Selagi masih
hangat dipakai untuk kumur selama 3 menit, lalu telan. Minum 3 kali
sehari masing-masing 2 sendok makan.

6. Mengobati amandel. Kulit 3 jeruk nipis dicuci, potong-potong, lalu rebus

dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal 3/4, saring. Kumur- kumur dengan
airnya lalu minum. Lakukan 3-4 kali sehari, masing-masing 3 sendok
makan.

7. Menghilangkan Jerawat. Jerawat bisa saja menyerang siapa saja, baik

cewek maupun cowok. Untuk mengatasinya, siapkan 1 buah jeruk nipis
lalu cuci, dan iris. Selanjutnya, gosokkan pada kulit wajah.
8. Menyembuhkan suara serak. Cuci lalu peras 2 buah jeruk nipis. Tambahkan
kapur sirih, garam dapur, 1 sendok makan madu murni, dan 3/4 gelas air
mendidih, lalu aduk rata. Ramuan tadi diminum sekaligus menjelang tidur
malam. Lakukan seminggu sekali.
9. Mengatsi Bau badan. Cara pertama, irisan jeruk nipis diolesi kapur sirih,
ulaskan ke ketiak setelah mandi, biarkan beberapa saat, lalu bilas. Lakukan
pagi dan sore. Cara kedua, beberapa helai daun muda jeruk nipis ditumbuk
sampai halus, dicuci, lumatkan. Pulung kecil-kecil seperti pil. Makan 3 kali
sehari sesudah makan.

10. Menambah nafsu makan. Campurkan satu sendok makan air jeruk nipis
dengan gula secukupnya. Selanjutnya, minum ramuan 2 kali sehari
sesudah makan.

11. Mengatasi Kepala pusing/vertigo. Ambil 1/2 genggam daun jeruk nipis lalu
cuci, dan lumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan
ke tengkuk, dahi dan pelipis. Lakukan terapi 1-2 kali sehari.

12. Sakit kepala/pusing tiba-tiba. Peras air jeruk nipis ke segelas teh kental,
beri garam. Minum sekaligus.

13. Mencegah rambut rontok. Cuci 2 buah jeruk nipis, lalu iris menjadi 3 atau
4. Oleskan airnya pada kulit kepala hingga merata, bungkus kepala dengan
handuk semalaman. Keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.

14. Menghilangkan ketombe. Oleskan air perasan 1-2 jeruk nipis ke seluruh
kulit kepala. Biarkan 20-30 menit, lalu keramas. Setelah 3 kali melakukan
(setiap kali akan cuci rambut), biasanya ketombe hilang.

15. Meredakan Flu. Siapkan satu buah jeruk nipis yang sudah dicuci lebih dulu,
lalu panggang sebentar. Tunggu sampai agak dingin lalu belah dan
langsung diperas ke dalam mulut.
16. Menurunkan demam. Cara pertama, cuci dan peras 1 buah jeruk nipis,
kupas-cuci-lumatkan 3 siung bawang merah, beri 1 sendok makan minyak
kelapa. Kemudian, oleskan ramuan pada kening penderita. Cara kedua, Air
 perasan 1 jeruk nipis dicampur 2 sendok makan madu, lalu minum
sekaligus.
17. Menghentikan kebiasaan merokok. Iris jeruk nipis, hisap, minum air putih.
Lakukan beberapa kali sehari.
18. Menghentikan Anyang-anyangan. Cuci 2 jeruk nipis lalu peras, beri gula
pasir secukupnya dan segelas air panas, aduk, minum sekaligus. Biasanya
cukup dilakukan sekali.
19. Mengobati mimisan. Ambil 1 buah jeruk nipis besar yang sudah tua lalu
cuci, belah, peras, dan saring airnya untuk menetesi hidung. Lakukan 1-2
kali sehari.

14 Daun katuk Resep Katuk Untuk mengobati demam

1. Ambil 4 gram akar katuk, kemudian dicuci bersih.

2. Iris-iris akar kemudian masukkan kedalam 110 ml air, direbus dengan
api kecil selama 15 menit.
3. Setelah hangat, saring ramuan dan minum seluruhnya.
4. Lakukan berulang 2 kali sehari selama 4 hari.

Resep Katuk Untuk memperlancar ASI

1. Siapkan segenggam daun katuk segar.

2. Ditambah dengan daun bayam, segenggam daun lembayung, daun
Sawi.
3. Kacang panjang, Kacang koro, Jantung pisang, Buah labu air, Buah
labu merah.
4. Seluruh bahan dengan perbandingan yang sama.
5. Cuci bersih semua bahan, kemudian diiris-iris dan direbus kedalam 5
gelas air.
6. Minum airnya dan herba yang tersisa dimakan.
7. Lakukan secara rutin sehari 2 kali.

15 Daun 1. Membantu meringankan gejala sakit peru.

Suruhan 2. Membantu menyembuhkan sakit kepala, pusing, migrain dan masalah
kesehatan yang terkait.
3. Membantu dalam mengatasi dan membersihkan jerawat di wajah
4. Mampu mengurangi rasa nyeri yang di akibatkan oleh gejala rematik
pada persendia
5. Mengobati penyakit asam urat.
6. Mengatasi pegal linu dan juga mengurangi capek akibat bekerja.
7. Mempercepat penyembuhan luka khusunya luka bakar.
8. Membantu melancarkan dan mengatasi gangguan saluran kemih.
9. Menjaga kesehatan organ ginjal.
 10. Mengatasi dan mengurangi kolik pada bayi.

Untuk di jadikan sebagai obat dalam, anda bisa menumbuk kasar daun suruhan,
rebus saring dan konsumsi airnya secara teratur. Adapun untuk pengobatan luar
seperti untuk jerawat dan luka bakar, anda bisa melumatkan hingga halus daun
suruhan dan menempelkannya pada bagian kulit yang bermasalah