Tahukah anda dengan penyakit bernama Anemia?

A Anemia merupakan suatu keadaan ketika jumlah sel

darah merah atau hemoglobin di dalam tubuh

N mengalami penurunan atau kurang dari yang

seharusnya (normal). Anemia merupakan salah satu

E kelainan darah yang terjadi ketika jumlah sel darah

merah atau yang disebut eritrosit dalam tubuh

M terlalu rendah. Hemoglobin sangat penting

diperlukan bagi tubuh kita sebab didalam hemoglobin

I terdapat senyawa protein yang kaya akan zat besi.

A
Perannya ialah untuk membawa oksigen dan jika
jumlahnya terlalu sedikit atau sel darah merah tidak
normal atau tidak cukup, akan terjadi penurunan dan

01.
gangguan kapasitas darah dalam membawa oksigen
ke dalam jaringan tubuh kita.
Perlu kalian tahu, umumnya jumlah kadar
Hemoglobin pada laki-laki dan perempuan
berbeda

Laki-Laki Perempuan

13 12
gr/ gr/
dL dL

02.
 PRAVELENSI ANEMIA DI
INDONESIA
Berdasarkan riset nasional hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 di
Indonesia menyatakan prevalensi anemia defisiensi besi banyak ditemukan pada
remaja perempuan yaitu sebesar 84,6%. Pada kasus Wanita Usia Subur (WUS) yang
berkisar pada usia 15-49 tahun, masih juga banyak ditemukan yang menderita
anemia.Pada WUS dengan wanita hamil menurut laporan (riskesdas) tahun 2018
prevalensi anemianya sebesar 48,9%. Kejadian anemiapada ibu hamil yang terjadi
pada golongan umur 15-24 tahun menempati urutan tertinggi.

Ibu hamil berisiko banyak kehilangan darah dan mudah kelelahan saat mengandung
disebabkan ibu harus memerlukan asupan gizi dan vitamin zat besi yang cukup untuk
dibagi bersama dengan sang buah hati. Kemudian, ditambah dengan adanya
pendarahan yang berisiko terjadi pada ibu hamil adalah penyebab utama dari
anemia.

03.
berdasarkan data (riskesdas) Pada tingkat pendidikan disini seperti
tahun 2018 yang menyatakan pengetahuan diri mengenai edukasi
terjadi perbedaan kejadian mengenali penyakit anemia dan
anemia baik dari daerah pemberian tablet penambah darah masih
perkotaan maupun pedesaan. terlihat kurang peduli ataupun abai. Selain
Pada daerah pedesaan kejadian itu, sulitnya jangkauan wilayah yang harus
anemia adalah sebesar 25.0%, ditempuh oleh tenaga medis dalam
sedangkan pada daerah memberikan pelayanan kesehatan serta
perkotaan sebanyak 22,7%. masyarakat yang hendak mendapatkan
pelayanan kesehatan menjadi tidak
maksimal sehingga angka kejadian anemia
Artinya daerah pedesaan lebih di daerah pedesaan masih cenderung
tinggi dalam kejadian anemia. tinggi dibanding daerah perkotaan.
Dalam hal ini dipengaruhi oleh
beberapa faktor yaitu, keterbasan
dalam status sosial, tingkat
pendidikan, dajangkauan wilayah.
Keterbasan sosial dalam
mencukupi kebutuhan asupan gizi
sangatlah berpengaruh terlebih
pada daerah pedesaan yang
masih dinilai belum maksimal.

04.
 FAKTOR RESIKO
ANEMIA

Anemia pada Remaja Putri

Penyebab utama terjadinya anemia Beberapa perempuan di Indonesia

adalah asupan zat gizi yang kurang memiliki masalah dengan siklus haid

pada tubuh karena setidaknya yang tidak teratur dan dapat terjadi

tubuh membutuhkan dua per tiga lebih dari seminggu yang akan

zat besi yang terdapat dalam sel berdampak pada penyakit anemia.

darah merah. Namun, banyak Selain itu, gaya atau pola hidup juga

penelitian yang mengemukakan sangat memengaruhi terjadinya penyakit

bahwa anemia biasanya menyerang ini terutama pada asupan gizi yang tidak

remaja putri. terpenuhi yaitu zat besi.

Anemia pada Wanita Usia

Subur
Anemia tidak hanya terjadi pada remaja saja, tetapi dapat terjadi juga

pada wanita usia subur. Wanita yang telah memasuki usia subur dapat

dikatakan sebagai wanita dewasa yang telah matang untuk bereproduksi.

Maka dari itu, pada usia ini banyak wanita dengan status sebagai ibu

hamil. Namun, tidak menutup kemungkinan ibu hamil dapat mengalami

anemia yang berujung pada kematian ibu pada saat melahirkan,

melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah, janin dan ibu mudah

terkena infeksi, keguguran, dan meningkatkan risiko bayi lahir prematur.

05.
 Pencegahan dan Penanganan

Upaya-upaya pencegahan dan penanganan dalam menanggulangi penyakit anemia

sudah dilaksanakan oleh pemerintah. Salah satu caranya ialah memberikan
suplemen penambah darah atau suplementasi tablet besi yang mengandung zat besi
dan asam folat dengan dosis yang tepat sesuai arahan dokter. Selain pemberian
tablet, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya
anemia, yaitu :

A. penyebab Tidak Langsung B. penyebab Mendasar

Untuk meningkatkan perhatian Upaya ini untuk dalam waktu

di dalam keluarga terhadap
wanita, terutama pada ibu hamil:
1.Kebutuhan makanan tercukupi.
2.Tidak menitikberatkan pada
pekerjaan fisik, tetapi
disesuaikan dengan kondisi ibu
hamil.
jangka Panjang:
1.Meningkatkan pendidikan
terutama pada wanita
2.Meningkatkan gaji terutama pada
karyawan di divisi bawah.
3.Melakukan penyuluhan tentang
makanan bergizi kepada
masyarakat.
4.Memperbaiki kondisi lingkungan
fisik dan biologis sehingga dapat
mendukung taraf Kesehatan gizi di
masyarakat.

06.
 Sayuran an Mak

Asup

anan
hijau

Daging sapi/ayam

Buah yang mengandung

Vit C

Kacang - kacangan

Telur

Ikan Salmon

07.
dan Tuna
Olahan Kedelai
Makanan yang mengandung zat besi.
 Daftar
Daftar Pustaka
Pustaka
Abdulsalam, M., & Daniel, A. (2016). Diagnosis, Pengobatan dan Pencegahan Anemia Defisiensi Besi.
Sari Pediatri, 4(2), 74. https://doi.org/10.14238/sp4.2.2002.74-7

Afifah, M. N. (2021). 10 Makanan untuk Penderita Anemia. 13 January.

https://health.kompas.com/read/2021/01/13/121200668/10-makanan-untuk-penderita-anemia?
page=all

Astriana, W. (2017). Kejadian anemia pada ibu hamil ditinjau dari paritas dan usia. Aisyah: Jurnal Ilmu
Kesehatan, 2(2), 217394.

Fajriyah, N. N., & Fitriyanto, M. L. H. (2016). Gambaran tingkat pengetahuan tentang anemia pada
remaja putri. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 9(1), 97336.

Fuada, N., Setyawati, B., Purwandari, R., Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Magelang Kapling
Jayan, B., & Penelitian dan Pengembangan Upaya Kesehatan Masyarakat Jl Percetakan Negara No, P.
(2019). HUBUNGAN PENGETAHUAN MAKANAN SUMBER ZAT BESI DENGAN STATUS ANEMIA PADA IBU
HAMIL The Relationship between Knowledge of Food Sources of Iron with Anemia Status in Pregnant
Women. Mgmi, 49–60. https://doi.org/10.22435/mgmi.v11i1.2324;Copyright

Kementerian Kesehatan RI. 2018. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018. Jakarta: Kemenkes RI.

Parulian, I., Roosleyn, T., Tinggi, S., Kesehatan, I., & Widya, J. I. (2016). Strategi dalam penanggulangan
pencegahan anemia pada kehamilan. Jurnal Ilmiah Widya, 3(3), 1–9.

Pusat Penelitian dan Pengembangan Upaya Kesehatan Masyarakat, S., & Litbangkes, B. (2016).
PREVALENSI DAN FAKTOR RISIKO ANEMIA PADA WANITA USIA SUBUR DI RUMAH TANGGA MISKIN DI
KABUPATEN TASIKMALAYA DAN CIAMIS, PROVINSI JAWA BARAT Prevalence and Risk Factors of
Anemia among Women of Reproductive Age in Poor Household in Tasikmalaya and Ciamis Di. Jurnal
Kesehatan Reproduksi, 7(2), 71–82. https://media.neliti.com/media/publications/107942-ID-
prevalensi-dan-faktor-risiko-anemia-pada.pdf

Proverawati A. (2011). Anemia dan Anemia Kehamilan. Yogyakarta: Nuha Medika.

Silalahi, V., Aritonang, E., & Ashar, T. (2016). Potensi Pendidikan Gizi Dalam Meningkatkan Asupan Gizi
Pada Remaja Putri Yang Anemia Di Kota Medan. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 11(2), 295.
https://doi.org/10.15294/kemas.v11i2.4113
Suryani, D., Hafiani, R., & Junita, R. (2015). Analisis pola makan dan anemia gizi besi pada remaja putri
Kota Bengkulu. Jurnal Kesehatan Masyarakat Andalas, 10(1), 11– 18.

08.