BELIMBING WULUH

(Averrhoa bilimbi)
Manfaat :

Belimbing mengandung vitamin B dan beragam jenis antioksidan, seperti

lutein, zeaxhantin, dan flavonoid Berguna Untuk Mengontrol kadar gula darah,
Mempercepat penyembuhan luka, Memelihara kesehatan jantung dan pembuluh
darah.

SEREH
(Cymbopogon citratus)
LIDAH bUAYA
Manfaat :
(Epitet Spesifik)
Mengatasi gigi berlubang, Melawan radikal:bebas, Mengontrol tekanan darah,
Manfaat
Meringankan gejala sindrom pramenstruasi, Mengatur fungsi otot, Mengatasi
kecemasan, Menurunkan berat badan.
Beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa zat yang terkandung
di dalam lidah buaya adalah gula, sejumlah enzim, vitamin, mineral, sterol,
saponin, asam amino, asam salisilat, serta senyawa khusus,
seperti anthraquinones. Dan juga Mencegah dehidrasi, Menyehatkan kulit,
JAHE MERAH
Mengatasi sembelit, Mengontrol kadar gula darah.

(Zingiber Officinale Var Rubrum Rhizoma)

Manfaat :

ANEKA JENIS SAYUR-

Mengurangi rasa mual, Menjaga kesehatan mulut, Menjaga daya tahan tubuh,
Meredakan nyeri, Meredakan nyeri haid, Menghambat pertumbuhan sel kanker.

SAYURAN
JERUK PURUT
(Citrus hystrix)
Manfaat :

Memiliki sifat antibakteri, Mengandung antioksidan, Menjaga kesehatan kulit,

Melindungi jantung dan pembuluh darah, Meningkatkan penyerapan zat besi,
Mengurangi risiko pembentukan batu ginjal, Menekan pertumbuhan sel kanker.
 JERUK NIPIS
(Citrus aurantiifolia)
Manfaat :

Dapat meningkatkan kekebalan tubuh, Melancarkan pencernaaN, Melawan Infeksi,

Meredakan Batuk, Menurunkan Berat Badan, Mencegah Diabetes, Mengurangu
Resiko Sakit jantung, Mengurangi Kolesterol, Meredakan Radang Sendi, Melawan
Tungkak Lambung.
 SAMBILOTO
(Andrographis paniculata)
Manfaat :

Meringankan gejala flu, Memperkuat daya tahan tubuh, Meredakan peradangan,

Meredakan demam, Menurunkan tekanan darah, Menghambat pertumbuhan sel
kanker, Menurunkan kadar gula darah.

KUNYIT
(Curcuma Longa)
Manfaat :

Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis, Mencegah penyakit jantung,

Meredakan rasa gatal pada kulit, Meringankan gangguan menstruasi, Mengatasi
gangguan saluran pencernaan, Mencegah kanker, Mengurangi depresi, Mengatasi
masalah kulit.

DAUN PANDAN
(Pandanus amaryllifolius)
Manfaat :

Daun pandan bagi kesehatan tubuh bisa didapat dari sejumlah vitamin, mineral,
dan antioksidan yang terkandung di dalamnya, misalnya vitamin C, vitamin A,
thiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin (vitamin B3), dan
karotenoid.

BAWANG DAYAK
(Eleutherine palmifolia)
Manfaat :

Manfaat daun pandan bagi kesehatan tubuh bisa didapat dari sejumlah vitamin,
mineral, dan antioksidan yang terkandung di dalamnya, misalnya vitamin C,
vitamin A, thiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niacin (vitamin B3),
dan karotenoid.
 “BANK SAMPAH KARTINI”
SD NEGERI 3 LANGSA

“SAMPAH DI PILAH, LINGKUNGAN BERSIH,

HIDUP LEBIH BERMANFAAT”
SAMPAH KERTAS
SAMPAH BOTOL
PLASTIK