LATIHAN SOAL PJOK TEMA 8 KELAS 2

A. PILIHLAH JAWABAN YANG PALING BENAR!

1. Gerakan menekuk lutut berguna untuk melatih kekuatan ….
a. otot tangan
b. otot kaki
c. otot leher
d. otot punggung
2. Perhatikan gambar berikut!

Nama gerakan tersebut adalah menekuk lutut ….

a. membungkuk
b. setengah jongkok
c. lalu berdiri
d. jongkok penuh
3. Tubuh akan menjadi lebih sehat jika kita rutin melakukan ….
a. tidur
b. bermain
c. olahraga
d. makan
4. Gerakan menekuk lutut termasuk dalam gerak dasar....
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
d. non manipulatif
5. Jenis olahraga berkelompok yang mencerminkan persatuan, adalah ….
a. sepak bola
b. lari pagi
c. jalan sehat
d. bersepeda
6. Dengan berolahraga membuat badan kita menjadi ….
a. mudah sakit
b. Lelah
c. sehat
d. lemas
7. Perhatikan gambar berikut!

Nama gerakan tersebut adalah ….

a. membungkuk
b. setengah jongkok
 c. lalu berdir
d. jongkok penuh
8. Berikut gerakan yang dapat melatih kekuatan otot tangan adalah ….
a. menarik
b. menendang
c. menekuk lutut
d. jinjit
9. Gerakan mendorong dapat melatih kekuatan otot ….
a. punggung
b. kaki
c. perut
d. tangan
10. Melakukan kegiatan olahraga akan lebih baik jika dilakukan pada waktu ….
a. Sore hari
b. siang hari
c. pagi hari
d. malam hari
11. Lempar tangkap bola bertujuan melatih kekuatan otot ….
a. kaki
b. tangan
c. perut
d. bahu
12. Perhatikan gambar berikut!

Dari gambar berikut bertujuan melatih otot….

a. Kaki
b. Perut
c. Punggung
d. Tangan
13. Aba-aba dalam permainan biasanya menggunakan berbagai hal seperti ….
a. bunyi peluit
b. teriakan
c. gertakan
d. bisikan
14. Gerak yang berfokus pada suatu objek atau benda di sebut gerak.....
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. manipulatif
d. nonmanipulatif
15. Permainan yang dilakukan secara berkelompok dapat melatih ….
a. kemandirian
b. persaingan
c. kekompakan
 d. egois
16. Berolahraga akan terasa lebih menyenangkan jika dilakukan secara ….
a. individu
b. bersama-sama
c. mandiri
d. diam - diam
17. Permainan kasti dilakukan secara ….
a. beregu
b. mandiri
c. individu
d. berpasangan
18. Gerak berjalan dapat melatih kekuatan otot ….
a. tangan
b. kaki
c. perut
d. punggung
19. Berikut gerakan yang menguatkan kekuatan otot kaki adalah ….
a. merangkak
b. mendorong
c. melempar
d. berjalan
20. Posisi kedua tangan saat berlari adalah berada di ….
a. depan badan
b. belakang badan
c. di ayun samping badan
d. lurus di samping badan
21. Berikut sikap yang mencerminkan kebersihan lingkungan adalah ….
a. membuang sampah ke sungai
b. membuang sampah pada tempatnya
c. membuang sampah ke jalan
d. membuang sampah di sembarang tempat
22. Membuang sampah ke selokan dapat menyebabkan ….
a. air mengalir lancar
b. air menjadi jernih
c. aliran air terhambat
d. airnya menjadi bersih
23. Lingkungan bersih akan menciptakan masyarakat yang ….
a. lemah
b. sehat
c. mudah sakit
d. kumuh
24. Berikut yang termasuk kegiatan untuk menjaga kebersihan lingkungan, adalah ….
a. kerja bakti
b. mandi dua kali sehari
c. membuang sampah sembarangan
d. mencuci baju
25. Mandi akan lebih baik jika dilakukan minimal sebanyak … dalam sehari.
a. 1 kali
b. 5 kali
c. 4 kali
d. 2 kali
26. Kebersihan adalah sebagian dari ….
a. hidup
b. iman
c. keindahan
d. lingkungan
27. Berikut yang tidak termasuk sikap menjaga kebersihan diri adalah ….
a. mencuci tangan sebelum makan
b. mandi menggunakan sabun
c. rajin menggosok gigi
d. tidur dengan baju kotor
28. Gerakan menekuk kaki atau jongkok penuh bertujuan melatih kekuatan otot
tungkai.
A. Benar
B. Salah
29. Gerak manipulatif adalah gerak yang tidak berfokus pada suatu benda atau alat.
A. Benar
B. Salah
30. Permainan bola kasti di mainkan oleh dua regu yang berbeda yang setiap regunya
terdiri dari 12 orang.
A. Benar
B. Salah
31. Gerakan latihan mendorong tembok atau meja bertujuan melatih kekuatan otot
tungkai.
A. Benar
B. Salah
32. Untuk menjaga kebersihan diri kita mandi lebih baik jika dilakukan minimal
sebanyak satu kali dalam sehari.
A. Benar
B. Salah
33. Gambar berikut yang bertujuan melatih kekuatan otot lengan adalah...
A.

B.
 C.

D.

34. Dalam menjaga kebersihan lingkungan ada beberapa hal yang dapat kita lakukan.
Berikut ini yang merupakan kegiatan menjaga kebersihan lingkungan
A. mandi dua kali sehari
B. kerja bakti membersihkan selokan
C. ganti baju setelah beraktivitas
D. membuang sampah pada tempatnya
35. Mengapa kita perlu menjaga kebersihan lingkungan kita?
Agar lingkungan kita menjadi bersih dan sehat serta tidak terjadi:
1. Pencemaran lingkungan
2. Timbulnya berbagai penyakit
3. Timbulnya bencana alam seperti banjir

MATERI PAT PELAJARI:

1. AKTIVITAS AIR PELAJARI LATIHAN SOAL
2. MATERI TEMA 8 GERAKAN MENEKUK, MENARIK DAN MENDORONG,
MELEMPAR DAN MENANGKAP, GERAK JALAN DAN LARI, DAN
KEBERSIHAN LINGKUNGAN PELAJARI JUGA LATIHAN SOAL TEMA 8