- Riboflamin : 0,6 – 0,8 mg

- Niasin : 0,8 – 10 mg
- Vit. C : 20 mg

Tabel kecukupan Gizi Rata-Rata pada Balita :

Golongan Umur Berat Tinggi Energi Protein

1-3 tahun 12 kg 89 cm 1220 Kkal 23 gr
4-6 tahun 18 kg 108 cm 1720 Kkal 32 gr

Anjuran makanan sehari-hari pada balita :

Golongan Nasi Lauk Pauk Sayur Buah Susu

1-3 tahun 3xp 2xD 3xT 1xS 1xB ½ x GI
4-6 tahun 6xp 2xD 2 xT 11 / 2 x S 2 xB ½ x GI

Keterangan :

P = Piring (sepiring nasi = 60 gr beras)

D = Daging (sepotong daging = 25 gr daging)
T = Tempe (Sepotong tempe = 25 gr tempe)
S = Sayur (semangkuk sayur = 100 gr sayuran hijau
B = Buah (sepotong buah papaya = 100 gr papaya)
GL = Gelas (segelas susu = 200 gr susu segar)