Buku Panduan
Melawan
Bullying
PREFACE
Selamat membaca.
Katyana Wardhana
Mari Kenali Bullying 08
Apa Itu Bullying..........................................................................09
Bullying Terjadi Dimana Saja......................................................15
Penyebab Bullying......................................................................17
Bahaya Bullying 20
Tahukah Kamu Bullying Berbahaya?..........................................21
Bullying Menimbulkan Ketakutan & Gangguan Psikologi...........22
Bullying Menimbulkan Dendam & Budaya Kekerasan................23
Bullying Membahayakan Nyawa.................................................24
Kasus Bullying Merenggut Nyawa..............................................25
Hukuman Bullying 28
Bullying Merupakan Tindak Kriminal.........................................29
Untuk Kamu 38
Cegah Bullying Dari Dirimu........................................................39
Jika Kamu Di Bully......................................................................41
Jika Kamu Melihat Bullying........................................................42
Jika Kamu Mengalami Trauma Bullying.....................................43
Persahabatan Bebas Bullying.....................................................45
Untuk Orang Tua 50
Kenali Anak Anda.......................................................................51
Lingkungan Keluarga Rentan Bullying.......................................53
Menjaga Lingkungan Anak Bebas dari Bullying.........................54
Mari Cegah Bullying...................................................................57
Jika Anak Anda Di-Bully.............................................................67
Jika Anak Anda Melakukan Bullying..........................................69
Untuk Pendidik 72
Kenali Lingkungan Sekolah Rentan Bullying....................73
Mari Cegah Bullying..........................................................75
Mari Bersama-sama Melawan Bullying 78
Mengapa Kita Harus Bersama-Sama Melawan Bullying?..79
Bagaimana Kita Melawan Bullying Bersama-sama?.........80
01
Pernahkah Kalian
Mengejek Teman?
Pernahkah kalian
Memusuhi teman kalian
Tanpa alasan yang jelas?
02
Pernahkah
Kalian memukul
Teman kalian?
03
Apa yang
kalian rasakan
jika kalian dipukul?
04
Apa Yang
Kalian Rasakan
Jika Kalian Dimusuhi?
05
Apa Yang
Kalian Rasakan
Jika Kalian Diejek?
06
Jika kalian pernah
melakukan atau merasakan
ejekan, permusuhan, atau
pukulan, kalian telah menjadi
pelaku atau bahkan menjadi
korban bullying.
07
08
Bullying (dikenal sebagai
“penindasan/risak” dalam bahasa
Indonesia) merupakan segala bentuk
penindasan atau kekerasan yang
dilakukan dengan sengaja oleh satu
atau sekelompok orang yang lebih kuat
atau berkuasa terhadap orang lain,
bertujuan untuk menyakiti dan
dilakukan secara terus menerus.
09
?!#%
10
Bentuk Bentuk Bullying
Bullying Verbal
##*@^#!
?!#%*&@
($#%@&!
Bullying Fisik
Bullying Relasional
13
Bentuk Bentuk Bullying
Cyber Bullying
Sekolah
Rumah /
Keluarga
Lingkungan
Sekitar
15
Biasanya dilakukan oleh senior kepada junior,
atau bahkan teman satu tingkatan.
16
Penyebab
Bullying
Permusuhan
Permusuhan dan rasa kesal diantara pertemanan
bisa memicu seseorang melakukan tindakan
bullying.
17
Perasaan Dendam
Seseorang yang pernah disakiti atau ditindas
biasanya menyimpan rasa dendam yang ingin
disalurkan kepada orang lain sehingga orang lain
merasakan hal yang sama, salah satunya adalah
dengan melakukan bullying
18
19
BAHAYA
BULLYING
20
Tahukah Kamu?
Tahukah kalian bahwa bullying dapat
menyebabkan rasa trauma yang bisa
menyebabkan efek negatif pada kejiwaan
korban bullying. Bahkan, ada pula bullying
yang berujung pada terenggutnya nyawa
korban.
21
Bullying Menimbulkan
Ketakutan & Gangguan
Psikologi
22
Bullying
Menimbulkan
Dendam &
Budaya
Kekerasan
Pernahkah kamu mengalami perpeloncoan oleh kakak
kelasmu di sekolah? Pernahkah kamu mengalami
ketakutan karena seniormu?
24
Kasus
Bullying
yang
Merenggut
Nyawa Fikri Dolasmantya, Indonesia
Inilah kisah memilukan dari Fikri Dolasmantya, Mahasiswa ITN Malang.
Sebagai mahasiswa baru, Fikri mengikuti Kemah Bakti Desa (KBD) pada
Oktober 2013 lalu. Menurut beberapa keterangan saksi, Fikri mengalami
tindak kekerasan fisik dari seniornya. Kemudian saat mengikuti rangkaian
acara KBD, Fikri sempat mengeluh sesak nafas dan akhirnya dilarikan ke
puskesmas terdekat. Namun, nyawa Fikri sudah tak tertolong lagi.
25
Gadis asal Vancouver ini
menghabisi nyawanya sendiri
karena merasa dilecehkan dan
diintimidasi oleh teman-teman-
nya. Sebelum bunuh diri, dia
memberikan pesan agar tidak
ada lagi korban bullying seperti
dirinya.
26
27
HUKUMAN
BULLYING
28
Bullying
Merupakan
Tindak
Kriminal
29
Aspek Hukum Perlindungan Anak:
Undang-undang Perlindungan Anak
Pasal 76C UU No. 35 Th. 2014
30
Pasal 80 (1) UU No. 35 Th. 2014
31
Aspek Hukum Cyber Crime:
Undang-undang Informasi dan
Transaksi Elektronik
Pasal 27 (3)
Setiap Orang dengan sengaja dan tanpa
hak mendistribusikan dan/atau men-
transmisikan dan/atau membuat dapat
diaksesnya Informasi Elektronik dan/atau
Dokumen Elektronik yang memiliki
muatan penghinaan dan/atau
pencemaran nama baik.
32
Aspek Hukum Cyber Crime:
Undang-undang Informasi dan
Transaksi Elektronik
Pasal 45 (1)
Setiap orang yang memenuhi unsur se-
bagaimana dimaksud dalam Pasal 27
ayat (1), ayat (2), ayat (3), atau ayat (4)
dipidana dengan pidana penjara paling
lama 6 (enam) tahun dan/atau denda
paling banyak Rp1.000.000.000,00 (satu
miliar rupiah).
33
Aspek Hukum Cyber Crime:
Undang-undang Informasi dan
Transaksi Elektronik
Pasal 28 (2)
Setiap Orang dengan sengaja dan tanpa
hak menyebarkan informasi yang dituju-
kan untuk menimbulkan rasa kebencian
atau permusuhan individu dan/atau
kelompok masyarakat tertentu berdasar-
kan atas suku, agama, ras, dan antar-
golongan (SARA).
34
Aspek Hukum Cyber Crime:
Undang-Undang Informasi dan
Transaksi Elektronik
Pasal 45 ayat 2
Setiap orang yang memenuhi unsur
sebagaimana dimaksud Pasal 28 ayat (1)
atau ayat (2) dipidana dengan pidana penjara
paling lama 6 (enam) tahun dan/atau denda
paling banyak Rp1.000.000.000,00
(satu miliar rupiah).
35
Sekarang, sudah mengerti kan bahwa bullying
merupakan tindak kriminal serius yang bisa
dijerat hukuman oleh undang-undang?
Semoga informasi ini membuat kita semua se-
makin berhati-hati dalam bertindak dan terjauh
dari segala bentuk tindakan bullying
36
37
UNTUK
KAMU
38
Cegah
Bullying
Dari Dirimu
39
Tahukah kalian bahwa setiap manusia hidup dengan
kemerdekaan yang tidak boleh dirampas haknya? Jika kalian
merasa ingin bebas melakukan apapun, ingatlah bahwa
kebebasanmu dibatasi oleh kebebasan orang lain.
40
5 Langkah
Jika Kamu
di-Bully
01 04
Tetap percaya diri & Berbaurlah dengan
hadapi tindakan teman-teman yang
bullying dengan membuat kalian
berani percaya diri dan
selalu berpikir positif
02
05
Simpan semua bukti
bullying yang bisa Tetap berpikir positif
kamu laporkan
kepada penegak
hukum (khususnya
untuk cyber bullying)
03
Berbicara &
laporkanlah
41
5 Langkah
Jika Kamu
Melihat Bullying
01 04
Jangan Diam! Bicaralah dengan orang
terdekat pelaku
02 bullying agar
memberikan perhatian
Cobalah untuk dan pengertian
melerai dan
mendamaikan 05
Laporkan kepada pihak
03 yang bisa menjadi
penegak hukum di
Dukunglah korban lingkungan terjadi
bullying agar bullying seperti kepala
bertindak positif sekolah & guru (di
sekolah), tokoh
masyarakat, akun
penegak hukum seperti
kepolisian (jika terjadi di
dunia maya)
42
Jika Kamu
Mengalami
Trauma Bullying
Meskipun pengalaman bully sudah kita
lalui, tapi terkadang masih sulit untuk
melupakannya. Hal ini dikarenakan efek
bullying bisa mempengaruhi mental
seseorang dalam waktu lama. Tapi
jangan biarkan hal ini terus
membayangi diri kita. Berikut, ada lima
langkah penting yang perlu untuk
mengatasi trauma bullying.
05 Jujur
47
48
49
UNTUK
ORANG TUA
50
Kenali
Anak Anda
Ciri-Ciri Anak
Rentan di-Bully
01
Anak yang cenderung sulit
bersosialisasi, sehingga
sering dianggap ‘culun’.
02 03
Anak yang fisiknya berbeda Anak yang cenderung ber-
dengan yang lain (kelebihan beda dengan yang
berat badan, bentuk fisik anak-anak yang lain (ber-
yang berbeda misalnya asal dari keluarga berke-
berkuping caplang, atau cukupan, sangat sukses
berbibir tebal. atau sangat payah dalam
suatu bidang tertentu)
51
Ciri-Ciri Anak
Suka Mem-Bully
01
Anak yang cemburu karena
merasa gagal dalam hal
akademik atau nonakademik
02
Anak yang mengalami
masalah dalam keluarga
03
Anak yang terlalu dimanja di
rumah
05 04
Anak yang sakit hati karena Anak yang ingin mendapat
secara psikologis merasa pengakuan, biasanya karena
kalah bersaing dengan sang di rumah kurang dapat
calon korban bullying perhatian
52
Lingkungan
Keluarga Rentan
Bullying
Tahukah anda bahwa bullying juga
disebabkan oleh lingkungan di keluarga?
Kenali lingkungan keluarga yang
rentan terhadap bullying:
01 02
Keluarga yang hubungan Keluarga yang memiliki
rumah tangga orang tuanya komunikasi yang kurang.
tidak harmonis dan
diperlihatkan kepada anak.
53
Menjaga
Lingkungan Anak
Bebas dari Bullying
Selain menjaga lingkungan keluarga
agar bebas dari bullying, orang tua
juga memegang peran utama menjaga
lingkungan anak di luar lingkaran
keluarga yang bebas dari bullying.
Berikut diantaranya langkah untuk
menjaga lingkungan anak yang bebas
dari bullying:
54
Berikan pemahaman kepada
anak anda
Orang tua harus bisa mengarahkan tentang cara bergaul
yang baik serta cara memilih lingkungan pergaulan yang
sehat. Berikan pemahaman tentang efek negatif dari
teman yang kurang baik, sarankan dia agar jangan sampai
bergaul terlalu jauh dengan orang orang seperti itu
dengan kesan menyarankan tanpa unsur paksaan, agar
anak Anda bisa menerimanya dengan positif.
55
Sarankan teman dan lingkungan
yang menurut anda baik
Jika anda mempunyai seorang teman atau tetangga yang
mempunyai anak yang seumur dengan anak anda, maka
bisa anda sarankan agar anak anda berteman dengan
anak teman anda. Tapi pastikan anak dari teman anda
tersebut memiliki sifat dan karakter yang baik. Menjaga
anak dari lingkungan yang tak baik dengan cara ini bisa
membuatnya tidak mencari pergaulan dan teman bermain
semaunya. Namun tetap diatur agar tidak dipaksakan
terhadap anak.
56
Mari Cegah Agar Anak-Anak
62
Mari Cegah Agar Anak-Anak
01
Ajaklah anak anda
02
Bantu mereka mengelola
berbicara dan lonjakan kemarahan dan
mencurahkan isi hatinya. agresi yang mereka
Kebanyakan korban rasakan yang biasanya
bullying merasa takut dan diarahkan tidak hanya
tertekan untuk untuk orang lain tetapi
membicarakan apa yang juga untuk diri mereka
terjadi. Dengan menjadi sendiri.
tempat bicara, hal itu akan
melegakan sedikit
keadaannya.
67
03
Temukan cara untuk
04
Tunjukan kasih sayang
menghidupkan kembali yang besar kepada untuk
harga diri mereka dan memperkuat perasaan
tidak mengingat kembali diterima, dihargai, dan
terhadap rasa malu dan dicintai.
membenci diri sendiri.
68
Jika Anak
Anda Melakukan
Bullying
01
Segera ajak anak bicara mengenai apa yang ia lakukan.
Jelaskan bahwa tindakannya merugikan diri dan orang
lain. Upayakan bantuan dari tenaga ahli agar masalah
tertangani dengan baik dan selesai dengan tuntas.
02
Cari penyebab anak melakukan hal tersebut. Penyebab
menjadi penentu penanganan. Anak yang menjadi pelaku
karena rasa rendah diri tentu akan ditangani secara
berbeda dengan pelaku yang disebabkan oleh dendam
karena pernah menjadi korban. Demikian juga bila
pelaku disebabkan oleh agresifitasnya yang berbeda.
03
Posisikan diri untuk menolong anak dan bukan
menghakimi anak.
69
04
Ajarkan rasa empati terhadap sesama, agar anak anda
melihat tindakan mereka dari perspektif korban.
05
Ajak anak anda untuk mengelola energinya pada hal-hal
positif, seperti menyalurkan hobi dan bakatnya.
06
Menetapkan aturan perilaku yang konsisten. Pastikan
anak memahami aturan dan hukuman yang mereka
langgar sehingga mereka terbiasa dengan aturan dan
norma-norma yang ada.
70
UNTUK
PENDIDIK
72
71
Kenali Lingkungan
Sekolah Rentan
Bullying
Tahukah anda bahwa bullying juga
disebabkan oleh lingkungan? Kenali
lingkungan sekolah yang rentan
terhadap bullying:
73
Sekolah yang minim
pengawasan
74
Mari Cegah
Bullying
Sekolah merupakan tempat yang rentan
terhadap bullying. Oleh karenanya, pendidik
harus bisa berperan untuk mencegah
bullying, dengan:
75
Pemberdayaan Siswa Untuk Pro-Sosial,
Aktif & Berprestasi
Bullying sering dikaitkan dengan ego seseorang
untuk mendapatkan sebuah eksistensi dan dominasi
di komunitasnya. Oleh karena itu, para guru
sebaiknya mendorong siswa untuk meningkatkan
eksistensinya lewat hal-hal positif seperti kegiatan
sosial dan prestasi di sekolah dibandingkan dengan
melakukan tindakan bullying.
76
77
MARI
BERSAMA-SAMA
MELAWAN
BULLYING
78
Mengapa Kita
Harus Bersama-Sama
Melawan Bullying?
79
Bagaimana Kita
Melawan Bullying
Bersama-sama?
80
07
Katyana Wardhana
Founder of Sudah Dong
82
Mari bersama kita sudahi kasus bullying di Indonesia
dengan cara bergabung dan berbagi cerita seputar
bullying yang terjadi di sekitar kalian.
sudahdong.com
sudahdong@gmail.com
@SudahDong
sudahidong
sudahdong
07
Sampai April 2015 sudah ada sekitar
519 relawan mendaftar ke website
Sudah Dong. Di web Sudah Dong ada laman
“Berbagi Cerita” disana orang-orang bebas
berbagi ceritanya dan semua relawan bisa
berkontribusi untuk memberikan masukan
kepada korban bullying.
Child Parenting, Warning Signs That Your Child May be the Victim of School Bullying,
http://childparenting.about.com/od/schoollear ning/a/school_bullying_warning_signs.html
Liputan6.com, Siswa SMA di Jakarta Tewas Usai Ikut Ekskul Pecinta Alam, http://news.lipu-
tan6.com/read/2066669/siswa-sma-di-jakarta-tewas-usai-ikut-ekskul- pencinta-alam#st-
hash.06LgL8Dr.dpuf