ULANGAN TENGAH SEMESTER

Mata Pelajaran : PJOK Nama : …………………

Guru Bidang Studi : Padli Nurul Hidayat
Kelas : ……………..

A. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar, dengan memberikan tanda silang (X) pada
huruf a, b, c atau d!

1. Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah . . . .

a. menendang bola c. menahan bola

b. menggiring bola d. menyundul bol
2. Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain adalah

a. menendang bola dengan kaki bagian luar c. menendang bola dengan punggung kaki
b. menahan bola dengan kaki bagian dalam d. menendang bola dengan tumit
3. Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap
ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan . . . .

a. kaki bagian luar c. punggung kaki

b. kaki bagian dalam d. tumit
4. Awalan lurus, kaki tumpu diletakkan di sisi bola, jari-jari kaki menghadap ke depan dengan lutut
sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menendang bola dengan . . . .

a. kaki bagian luar c. punggung kaki bagian dalam

b. punggung kaki d. punggung kaki bagian luar
5. Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . .

a. menghentikan bola dengan telapak kaki c. menghentikan bola dengan paha

b. menghentikan bola dengan dada d. menghentikan bola dengan tumit
6. Ukuran pangang dan lebar lapangan bola voli adalah...
a. 14 meter x 7 meter c. 18 meter x 9 meter
b. 16 meter x 8 meter d. 20 meter x 10 meter
7. Tinggi net bola voli putra putri sesuai dengan aturan masing-masing yaitu...
a. 2.45 m dan 2.24 m c. 2.22 m dan 2.44 m
b. 2.34 m dan 2.22 m d. 2.45 m dan 2.23 m
8. Permainan bola voli diciptakan oleh ....
a. James A. Naismeth c. William G. Morgan
b. George Lehman d. Julies Rimet
9. Gerakan Bola hasil passing bawah dalam bola voli adalah...
a. Lurus c. Memantul
b. Menukik d. Melengkung
10. Di bawah ini adalah tehnik permainan bola voli, kecuali...
a. Servis c. Mengontrol bola
b. Passing d. Smash
11. Operan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena akan menghasilkan kecepatan, ketepatan,
dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola. Jarak lemparan 5 sampai 7 meter. Gerakan ini
merupakan operan . . . .
a. operan pantulan c. operan dari atas kepala
b. operan dari depan dada (chest pass)  d. operan dari samping
12. Tujuan permainan bola basket adalah ....
 a. Menjaga daerah pertahanan d. Memasukkan bola ke ring lawan dan
b. Menunjukkan teknik yang indah mempertahankan daerah sendiri
c. Menghalangi pergerakan lawan
13. Olahraga Bola Basket diciptakan oleh....

a. George Hancock c. James A. Naismith

b. John Newbery d. Duke
14. Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah ....

a. Tembakan satu tangan diatas kepala c. Tembakan meloncat dengan dua tangan
b. Tembakan lay up d. Tembakan kaitan
15. Chess pass di sebut juga operan ....

a. Operan dari depan dada c. Operan memantul

b. Operan dari atas kepala d. Operan melambung

II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar!

1. Sebutkan teknik dasar permainan sepak bola beserta penjelasannya?
2. Sebutkan teknik dasar permainan bola volly beserta penjelasannya?
3. Sebutkan dan jelaskan operan dalam permainan bola basket?