PROGRAM SEMESTER

NAMA SEKOLAH : SDIT AL QADRI

KELAS / SEMESTER : IV (EMPAT) / GANJIL
TAHUN AJARAN : 2022 / 2023
MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN
TEMA : PERMAINAN NET
SUB TEMA : 1. Permainan Bola Voli Mini
2. Permainan Bulu Tangkis
ALOKASI WAKTU : 10 X 35 Menit

KOMPETENSI INTI :
KI – 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
KI – 2 : Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
KI – 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpai di rumah dan di sekolah.
KI – 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

KOMPETENSI DASAR:
3.2 Memahami prosedur variasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan net.
4.2 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar dalam berbagai permainan net diantaranya permainan voli mini: servis atas, servis bawah, passing atas, passing bawah. Permainan bulu tangkis;
cara memegang raket, posisi berdiri/stance, gerakan pukulan forehand, pukulan backhand dengan benar.
Alokasi JULI AGUSTUS SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER
TEMA Subtema Indikator Waktu 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5
1. Permainan Bola Voli Mini 3.2.1.Menjelaskan variasi gerak dasar passing dalam
a. Gerak Dasar Passing permainan bola voli mini.
2
b. Gerak Dasar Servis 4.2.1.Mempraktikkan variasi gerak dasar passing dalam
permainan bola voli mini.
3.2.2.Menjelaskan variasi gerak dasar servis dalam
Permainan permainan bola voli mini.
Net 4.2.2. Mempraktikkan variasi gerak dasar servis dalam 2
permainan bola voli mini. 10 JP

2. Permainan Bulu Tangkis 3.2.3. Menjelaskan variasi gerak dasar memegang raket dalam 2
a. Cara memegang raket permainan bulu tangkis.
b. Sikap berdiri (Stance) 3.2.4. Menjelaskan variasi gerak dasar sikap berdiri (stance) dalam
 Alokasi JULI AGUSTUS SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER
TEMA Subtema Indikator Waktu 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5
c. Teknik Pukulan permainan bulu tangkis
4.2.3. Mempraktikkan variasi gerak dasar memegang raket dalam
permainan bulu tangkis.
4.2.4. Mempraktikkan variasi gerak dasar sikap berdiri (stance)
dalam permainan bulu tangkis.

3.2.5. Menjelaskan variasi gerak dasar pukulan dalam permainan

bulu tangkis.
4.2.5. Mempraktikkan variasi gerak dasar pukulan dalam 2
permainan bulu tangkis.

Penilaian Harian 2 2

Pinrang, .................. 2022

Mengetahui,
Kepala SDIT Al Qadri Guru Mapel PJOK

Maryam Karimah Tunnisa Rizal Dzul Fadly S.Pd.