PENDIDIKAN JASMNI DAN KESIHATAN TAHUN 3

NAMA: ___________________________________________________ KELAS: ____________

A. Labelkan anggota seksual manusia di bawah.

Bibir Payu dara Genital Punggung

B. Namakan alatan kebersihan diri di bawah.

Sejadah Baju Kasut dan Sabun Berus

kemeja selipar gigi

Stoking Ubat Syampu Baju Kain

gigi gaun pelikat

1.________________________ 6. _________________________

2. ________________________ 7. _________________________

3. ________________________ 8. ________________________

4. ________________________ 9. _________________________

5. ________________________ 10. _________________________

 C. Tandakan BETUL bagi tabiat menjaga kesihatan diri yang baik dan tandakan SALAH
bagi yang tidak baik.

1. Kita mesti memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari. ( )

2. Janganlah gosok gigi selepas makan. ( )

3. Basuh tangan sebelum dan selepas makan. ( )

4. Selepas mandi, lap badan menggunakan tuala mandi. ( )

5. Pakaian yang kotor jangan dicuci. ( )

6. Kita hendaklah sentiasa memakai pakaian yang bersih. ( )

7. Rambut hendaklah dicuci dengan syampu. ( )

8. Tidak memakai kasut ketika bermain bola. ( )

9. Tidak perlu mencuci tangan selepas menggunakan tandas. ( )

10. Campakkan tuala mandi di atas lantai selepas digunakan. ( )

D. Padankan fungsi khasiat makanan di bawah.

1.
Karbohidrat Membina
tubuh manusia

2. Protein Menyihatkan
tubuh badan

3.
Vitamin Membekalkan
sumber tenaga

4.
Lemak Tenaga
simpanan

E. Nyatakan sama ada BETUL atau SALAH pada pernyataan-pernyataan di bawah.

1. Aiman suka menegur orang yang tidak dikenali.

____________________

2. Anati menghubungi bapanya apabila tertinggal bas sewaktu balik dari sekolah.

_____________________

3. Adam tidak menerima sebarang pemberian dari orang yang tidak dikenalinya.

______________________

4. Luqman meminta izin ibu bapanya untuk pergi ke sekolah pada waktu petang.

______________________

5. Anas selalu bermain dengan kawan-kawannya sehingga lewat malam.

_______________________

6. Wahida selalu mengingati pesanan ibunya supaya tidak bermain di tempat yang berbahaya.

________________________

F. Kelaskan makanan dan kumpulan makanan yang sesuai.

Vitamin Ikan Roti

Coklat Protein Epal

Karbohidrat ___________ Lemak ___________

1. Nasi 1. ___________ 1. Mentega 1. Sawi

2. Bijirin 2. Susu 2. ___________ 2. Kobis

3. __________ 3. Telur 3. Kek 3. _________