Sunah, zikir dan doa setelah salat Dhuha

Ada beberapa amalan yang baik dilakukan setelah mendirikan salat duha, yaitu:

Membaca ayat-ayat Alquran, yaitu :

1. Ayat kursi dan surah Gafir ayat 1-3

Ayat Kursi

َ‫ض ۗ َمن َذا ٱلَّ ِذى يَ ْشفَ ُع ِعن َد ٓۥهُ ِإاَّل بِِإ ْذنِ ِهۦ ۚ يَ ْعلَ ُم َما بَ ْين‬
ِ ْ‫ت َو َما فِى ٱَأْلر‬ ِ ‫ٱهَّلل ُ ٓاَل ِإ ٰلَهَ ِإاَّل ه َُو ْٱل َح ُّى ْٱلقَيُّو ُم ۚ اَل تَْأ ُخ ُذهۥُ ِسنَةٌ َواَل نَوْ ٌم ۚ لَّهۥُ َما فِى ٱل َّس ٰ َم ٰ َو‬
‫ض ۖ َواَل يَـُٔو ُدهۥُ ِح ْفظُهُ َما ۚ َوهُ َو ْٱل َعلِ ُّى ْٱل َع ِظي ُم‬ َ ْ‫ت َوٱَأْلر‬
ِ ‫َى ٍء ِّم ْن ِع ْل ِم ِٓۦه ِإاَّل بِ َما شَٓا َء ۚ َو ِس َع ُكرْ ِسيُّهُ ٱل َّس ٰ َم ٰ َو‬
ْ ‫َأ ْي ِدي ِه ْم َو َما خَ ْلفَهُ ْم ۖ َواَل يُ ِحيطُونَ بِش‬

Artinya: “Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi
terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa
yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah
mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak
mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi
langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi
Maha Besar." (QS. Al Baqoroh: 255)

Surah Gafir ayat 1-3

‫ٰح ٓم‬

Haa Mim

‫ب ِمنَ هّٰللا ِ ۡال َع ِز ۡي ِز ۡال َعلِ ۡي ۙ ِم‬

ِ ‫ت َۡن ِز ۡي ُل ۡال ِك ٰت‬

Kitab ini (Al-Qur'an) diturunkan dari Allah Yang Mahaperkasa, Maha Mengetahui,

ِ ‫ب ِذى الطَّ ۡو ِلؕ اَل ۤ اِ ٰلهَ اِاَّل ه َُوؕ اِلَ ۡي ِه ۡال َم‬
‫ص ۡي ُر‬ ِ ‫ب َش ِد ۡي ِد ۡال ِعقَا‬ ِ ‫غَافِ ِر ال َّذ ۡۢن‬
ِ ‫ب َوقَابِ ِل التَّ ۡو‬

yang mengampuni dosa dan menerima tobat dan keras hukuman-Nya; yang memiliki karunia.
Tidak ada tuhan selain Dia. Hanya kepada-Nyalah (semua makhluk) kembali.

2. Surah at-Tawbah ayat 129

‫ش ۡال َع ِظ ۡي ِم‬ ۡ ‌ُ ‫فَاِ ۡن ت ََولَّ ۡوا فَقُ ۡل َح ۡسبِ َى هّٰللا ُ ۖ اَل ۤ اِ ٰلهَ ِااَّل ه َُو ؕ َعلَ ۡي ِه ت ََو َّك ۡل‬
ِ ‫ت ؕ َوهُ َو َربُّ ال َع ۡر‬
Maka jika mereka berpaling (dari keimanan), maka katakanlah (Muhammad), "Cukuplah Allah
bagiku; tidak ada tuhan selain Dia. Hanya kepada-Nya aku bertawakal, dan Dia adalah Tuhan
yang memiliki ‘Arsy (singgasana) yang agung.
3. Surah ar-Rum ayat 17-19

َ‫فَ ُسب ْٰحنَ هّٰللا ِ ِح ْينَ تُ ْمسُوْ نَ َو ِح ْينَ تُصْ بِحُوْ ن‬

Maka bertasbihlah kepada Allah pada petang hari dan pada pagi hari (waktu subuh)
ْ ُ‫َّح ْينَ ت‬ ِ ‫َولَهُ ْال َح ْم ُد فِى السَّمٰ ٰو‬
َ‫ظ ِهرُوْ ن‬ ِ ْ‫ت َوااْل َر‬
ِ ‫ض َوع َِشيًّا و‬
 dan segala puji bagi-Nya baik di langit, di bumi, pada malam hari dan pada waktu zuhur (tengah
hari).
ٰ
‫ض بَ ْع َد َموْ تِهَا ۗ َوكَذلِكَ تُ ْخ َرجُوْ ن‬ ‫اْل‬ ْ ْ
َ ْ‫ت َوي ُْخ ِر ُج ال َميِّتَ ِمنَ ال َح ِّي َويُحْ ِي ا َر‬ ْ
ِ ِّ‫ي ِمنَ ال َمي‬ ْ
َّ ‫ي ُْخ ِر ُج ال َح‬.
Dia mengeluarkan yang hidup dari yang mati dan mengeluarkan yang mati dari yang hidup dan
menghidupkan bumi setelah mati (kering). Dan seperti itulah kamu akan dikeluarkan (dari
kubur).
4. Surah al-Mu'minun ayat 115-118
َ‫اَفَ َح ِس ْبتُ ْم اَنَّ َما خَ لَ ْق ٰن ُك ْم َعبَثًا َّواَنَّ ُك ْم اِلَ ْينَا اَل تُرْ َجعُوْ ن‬
Maka apakah kamu mengira, bahwa Kami menciptakan kamu main-main (tanpa ada maksud)
dan bahwa kamu tidak akan dikembalikan kepada Kami?
ِ ‫ش ْالك‬
‫َري ِْم‬ ِ ْ‫ق ٓاَل اِ ٰلهَ اِاَّل ه ۚ َُو َربُّ ْال َعر‬ ُّ ۚ ‫ك ْال َح‬ ُ ِ‫فَت َٰعلَى هّٰللا ُ ْال َمل‬
Maka Mahatinggi Allah, Raja yang sebenarnya; tidak ada tuhan (yang berhak disembah) selain
Dia, Tuhan (yang memiliki) ‘Arsy yang mulia.
َ‫ع َم َع هّٰللا ِ اِ ٰلهًا ٰا َخ َر اَل بُرْ هَانَ لَهٗ بِ ٖ ۙه فَاِنَّ َما ِح َسابُهٗ ِع ْن َد َرب ٖ ِّۗه اِنهٗ اَل يُفلِ ُح الكفِرُوْ ن‬
ٰ ْ ْ َّ ُ ‫َو َم ْن يَّ ْد‬
Dan barang siapa menyembah tuhan yang lain selain Allah, padahal tidak ada suatu bukti pun
baginya tentang itu, maka perhitungannya hanya pada Tuhannya. Sesungguhnya orang-orang
kafir itu tidak akan beruntung.
‫َوقُلْ رَّبِّ ا ْغفِرْ َوارْ َح ْم َواَ ْنتَ خَ ْي ُر ال ٰ ّر ِح ِميْن‬
Dan katakanlah (Muhammad), “Ya Tuhanku, berilah ampunan dan (berilah) rahmat, Engkaulah
pemberi rahmat yang terbaik.”
5. Surah al-Hasr ayat 22-24
‫هّٰللا‬
ِ ‫ب َوال َّشهَا َد ۚ ِة هُ َو الرَّحْ مٰ نُ الر‬
‫َّح ْي ُم‬ ِ ‫ه َُو ُ الَّ ِذيْ ٓاَل اِ ٰلهَ اِاَّل ه ۚ َُو عَالِ ُم ْال َغ ْي‬
Dialah Allah tidak ada tuhan selain Dia. Yang Mengetahui yang gaib dan yang nyata, Dialah Yang
Maha Pengasih, Maha Penyayang.
َ‫ك ْالقُ ُّدوْ سُ الس َّٰل ُم ْال ُمْؤ ِمنُ ْال ُمهَ ْي ِمنُ ْال َع ِز ْي ُز ْال َجبَّا ُر ْال ُمتَ َكبِّ ۗ ُر ُسب ْٰحنَ هّٰللا ِ َع َّما يُ ْش ِر ُكوْ ن‬ ُ ِ‫ه َُو هّٰللا ُ الَّ ِذيْ ٓاَل اِ ٰلهَ اِاَّل هُ َو ۚ اَ ْل َمل‬
Dialah Allah tidak ada tuhan selain Dia. Maharaja, Yang Mahasuci, Yang Mahasejahtera, Yang
Menjaga Keamanan, Pemelihara Keselamatan, Yang Mahaperkasa, Yang Mahakuasa, Yang
Memiliki Segala Keagungan, Mahasuci Allah dari apa yang mereka persekutukan.
‫ض َوه َُو ْال َع ِز ْي ُز ْال َح ِك ْي ُم‬ ِ ۚ ْ‫ت َوااْل َر‬ ِ ‫ص ِّو ُر لَهُ ااْل َ ْس َم ۤا ُء ْال ُحس ْٰنىۗ يُ َسبِّ ُح لَهٗ َما فِى السَّمٰ ٰو‬ َ ‫ارُئ ْال ُم‬ ِ َ‫ق ْالب‬ ُ ِ‫ه َُو هّٰللا ُ ْالخَال‬
Dialah Allah Yang Menciptakan, Yang Mengadakan, Yang Membentuk Rupa, Dia memiliki nama-
nama yang indah. Apa yang di langit dan di bumi bertasbih kepada-Nya. Dan Dialah Yang
Mahaperkasa, Mahabijaksana.
6. Surah al-Mu'awwizat (Surah al-Iklas, Surah al-Falaq dan Surah an-Nas)
Surah al-Iklas
‫قُلْ ه َُو هّٰللا ُ اَ َح ۚ ٌد‬
Katakanlah (Muhammad), “Dialah Allah, Yang Maha Esa.
َّ ‫هّٰللَا ُ ال‬
‫ص َم ۚ ُد‬
Allah tempat meminta segala sesuatu.
‫لَ ْم يَلِ ْد َولَ ْم يُوْ لَ ۙ ْد‬
(Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan.
‫َولَ ْم يَ ُك ْن لَّهٗ ُكفُ ًوا اَ َح ٌد‬
Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia.”
 Surah al-Falaq
ِ ۙ َ‫قُلْ اَ ُعوْ ُذ بِ َربِّ ْالفَل‬
‫ق‬
Katakanlah, “Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar),
َ ۙ َ‫ِم ْن َشرِّ َما َخل‬
‫ق‬
dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan,
‫ب‬ َ ۙ َ‫ق اِ َذا َوق‬ ٍ ‫َاس‬ ِ ‫َو ِم ْن َشرِّ غ‬
dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,
‫ت فِى ْال ُعقَ ۙ ِد‬ ِ ‫َو ِم ْن َشرِّ النَّ ٰفّ ٰث‬
dan dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya),
‫َو ِم ْن َشرِّ َحا ِس ٍد اِ َذا َح َس َد‬
dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki.”

Surah an-Nas
ِ ۙ َّ‫قُلْ اَ ُعوْ ُذ بِ َربِّ الن‬
‫اس‬
Katakanlah, “Aku berlindung kepada Tuhannya manusia,
ِ ۙ َّ‫ك الن‬
‫اس‬ ِ ِ‫َمل‬
Raja manusia,
ِ ۙ َّ‫اِ ٰل ِه الن‬
‫اس‬
sembahan manusia,
ِ ۖ َّ‫اس ەۙ ْال َخن‬
‫اس‬ ِ ‫ِم ْن َشرِّ ْال َو ْس َو‬
dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi,
ِ ۙ َّ‫ص ُدوْ ِر الن‬
‫اس‬ ُ ‫الَّ ِذيْ ي َُوس ِْوسُ فِ ْي‬
yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,
ِ َّ‫ِمنَ ْال ِجنَّ ِة َوالن‬
‫اس‬
dari (golongan) jin dan manusia.