Anda di halaman 1dari 2

APA ITU PERSONAL PERSONAL

Tujuan melakukan HYGIENE ??


Personal Hygiene HYGIENE
Personal Hygiene berasal dari
bahasa Yunani yaitu personal yang PADA IBU
artinya perorangan dan hygiene berarti
Meningkatk
an derajat
sehat. Kebersihan seseorang adalah
suatu tindakan untuk memelihara
NIFAS
kesehatan kebersihan dan kesehatan seseorang
seseorang untuk kesejahteraan fisik dan psikis.
Memelihara
kebersihan
diri
seseorang
Memperbaik
i personal
hyigene
yang kurang
Mencegah
penyakit
Menciptaka
n keindahan
Meningkatk
an rasa
percaya diri
BAGAIMANA CARA
MENCUCI TANGAN
YANG BAIK DAN
BENAR???
 Basahi tangan dengan air mengalir
dan teteskan/usapkan sabun
secukupnya.
 Gosok kedua telapak tangan sampai
ke ujung jari. Gosokkan juga
telapak tangan kanan ke punggung
tangan kiri (atau sebaliknya),
dengan jari-jari saling mengunci
jika tidak (berselang-seling) antara tangan
kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari
APA SAJA KEBUTUHAN menjaga tersebut. Lakukan sebaliknya.
Letakkan punggung jari satu dengan
PERSONAL HYIGIENE PADA kebersihan diri

punggung jari lain dan saling
IBU NIFAS ? saat masa
mengunci. Usapkan ibu jari tangan
kanan dengan telapak kiri dengan
nifas…. gerakan berputar. Lakukan hal yang
sama dengan ibu jari tangan kiri.
 Gosok telapak tangan dengan
mandi yang teratur minimal 2 kali sehari
mengganti pakaian dan alas tempat tidur.
Mudah Sakit punggung jari tangan satunya
dengan gerakan ke depan, ke
.Ibu harus tetap bersih, segar dan wangi. terlihat kotor/ belakang dan berputar. Lakukan
Merawat perineum dengan baik dengan kurang bersih sebaliknya.
menggunakan antiseptik (PK / Dethol)  Pegang pergelangan tangan kanan
dan selalu diingat bahwa membersihkan
kurangpercaya dengan tangan kiri dan lakukan
perineum dari arah depan ke belakang. diri gerakan memutar. Lakukan pula
untuk tangan kiri.
Jaga kebersihan diri secara keseluruhan mengalami  Setelah minimal 10 detik mencuci
untuk menghindari infeksi, baik pada
luka jahitan maupun kulit.
infeksi tangan, bilas  tangan hingga seluruh
busa sabun hilang.
 Keringkan tangan dengan tisu bersih
atau handuk sekali pakai, atau
pengering udara. Jika
memungkinkan, gunakan tisu atau
handuk untuk mematikan kran.
.

Anda mungkin juga menyukai