a.

Pengertian 6 LANGKAH MENCUCI

Penyakit diare adalah suatu
penyakit yang ditandai dengan
TANGAN
kebersihan tangan
perubahan bentuk dan konsistensi cegah infeksi
tinja yang lembek sampai cair.
WASPADA! Dengan frekuensi BAB 3kali sehari. Cara mencuci tangan:
b. Penyebab Diare
CEGAH DIARE 1. Infeksi Virus
Handwash
menggunakan air dan sabun
DENGAN PERILAKU HIDUP BERSIH 2. Konsumsi alkohol dan kopiberlebihan
DAN SEHAT 3. Faktor makanan (mis, makanan yang
basi, beracun, sayuran yang dimasak
kurang matang
4. Berak disembarang tempat Basuhi kedua tangan dengan
5. Makan dengan tangan kotor menggunakan air mengalir
c. Tanda dan Gejala
1. Sakit perut
2. Mual dan muntah
3. BAB > 3x dalam 1 hari
4. Feses encer Gunakan Sabun Secukupnya
5. Badan lesu dan lemas
6. Demam sampai 38oc

d. Upaya Pencegahan Diare

1. Menjaga kebersihan khususnya Gosok kedua telapak tangan
tangan dan mulut
2. Menjaga kebersihan makanan dan
UNIVERSITAS NAHDLATUL minuman
ULAMA SURABAYA 3. Biasakan mencuci tangan sebelum Gosok punggung tangan
2023 memegang makan dan sela-sela jari bagian luar dengan
4. biasakan mencuci tangan sesudah berlawanan arah secara bergantian
BAB
 Gosok sela-sela jari Keringkan tangan
bagian dalam secara bergantian menggunakan handuk atau tissue
Bersihkan ujung jari secara bergantian
dengan posisi saling mengunci

Gosok punggung jari

dengan gerakan setengah memutar bolak Waktu cuci tangan 40-60 Detik Gosok dan putar ibu jari
balik secara bergantian
Cara Cuci Tangan dengan
handrub

Letakkan ujung jari ke telapak tangan

Gosok ibu jari dan sela jari telunjuk dengan kemudian gosok secara bergantian
Tuangkan
gerakan melinkar secara berlawanan Lakukan cuci tangan 20-40 Detik
handrub (antiseptik berbasis
alkohol

BIASAKAN
Bersihkan ujung jari
CUCI
dengan menggosokan ke telapak dengan TANGAN
dengan cara melingkar Gosok punggung tangan SEBELUM
secara bergantian DAN
SESUDAH
MAKAN

Bilas tangan dengan menggunakan

air mengalir Gosok jari-jari tangan hingga
.
bersih