Home

Profile
Ilmu Jungkung
Ruwatan Aktivasi Rejeki
Produk »
Pelatihan »
Pengijazahan »
Pengobatan
Pengembangan Diri »
Mauidhoh »
Konsultasi »
Video »
ZIS »
Artikel
Testimoni

Menu

Afirmasi dan Visualisasi

June 8, 2016   Money Magnet   No comments

Afirmasi dan Visualisasi

 

Untuk mencapai kesuksesan dan kesehatan, kita perlu melakukan afirmasi dan visualisasi, afirmasi berfungsi untuk meneguhkan niat dan
membantu kita menata pikiran positif. Adapun visualisasi menjadi alat untuk memberikan gambaran yang jelas atas hasrat dan keinginan
kita yang terdalam.

AFIRMASI

“Kita memiliki suatu daya dengan kekuatan yang tidak terukur. Bila diarahkan dengan cara yang bijak, kita akan dapat menguasai diri
sendiri. Tidak hanya menghindari penyakit jasmani dan rohani, tetapi juga hidup dalam kebahagiaan”. (Dr. Emile Coué ini bukan teori
otosugesti, The Coué Method). Perkataan Dr. Emile Coué bukan tanpa alasan. Pikiran kita memang memiliki kekuatan tak terbatas yang
sebenarnya dapat kita atur sesuai kebutuhan. Untuk mengubah cara pandang dan cara berpikir, kita perlu melakukan afirmasi.

Afirmasi adalah sebuah pernyataan positif yang kita tuangkan di dalam tulisan maupun batin. Pernyataan ini diulang terus-menerus. Di
sini, kita menekankan pada proses pembuatan afirmasi yang akan menimbulkan kekuatan tersendiri untuk mewujudkan keinginan kita,
tentunya tidak terlepas dari ijin-Nya. Lalu, mengapa afirmasi menjadi penting dalam upaya pencapaian keberhasilan?

Dalam sistem kerja pikiran, ada pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Apakah perbedaan pikiran bawah sadar dan pikiran sadar serta
hubungannya dengan perilaku, sikap, dan kesuksesan dalam kehidupan kita?

Pikiran sadar memiliki empat fungsi utama, yaitu mengidentifikasi informasi, membandingkan, menganalisis, dan memutuskan. Pikiran
sadar kita gunakan untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang kita sadari. Contohnya, berpikir, menulis, makan, dan hal lain yang secara
nyata dan sadar dapat dilakukan dan dirasakan oleh tubuh kita.

Pikiran bawah sadar berperan sebagai gudang penyimpanan informasi dan sumber poternsi yang belum digunakan. Pikiran bawah sadar
adalah alam tanpa sadar. Dalam pikiran bawah sadar terdapat kebijaksanaan, kekuatan dan kecerdasan tak terbatas. Pikiran ini
menunggu untuk dikembangkan dan dicerahkan. Jika kita dapat mengenali potensi pikiran bawah sadar, kekuatannya akan tersalur ke
dunia nyata. Kecerdasan tak terbatas di dalam pikiran bawah sadar bisa mengungkapkan segala hal yang perlu diketahui, kapan saja, di
mana saja, asalkan kita berpikiran terbuka dan yakin. Gagasan atau sebuah karya yang sempurna.

Kekuatan pikiran bawah sadar bisa membangkitkan orang dari keadaan “lumpuh” atau pasif menjadi kuat, aktif, dan segar kembali, serta
bebas untuk mencari kebahagiaan, kesehatan dan kemakmuran. Dalam pikiran bawah sadar terdapat daya penyembuh luar biasa yang
dapat memulihkan pikiran yang drop, stres, ruwet, dan semangat yang patah. Pikiran bawah sadar bisa membuka pintu belenggu pikiran
dan membebaskan diri dari segala macam ikatan material dan fisik.

Pikiran sadar adalah pikiran akal. Pikiran inilah yang membuat pilihan. Bawah sadar menerima apa yang terkesan padanya atau yang
Anda percaya secara sadar. Bawah sadar tidak melakukan fungsi akal seperti pikiran sadar, tapi bukan berarti ada dua pikiran, melainkan
dua kegiatan dalam satu pikiran.
Dalam mekanisme kerja pikiran sadar dan bawah sadar ada yang disebut dengan critical area. Area ini berfungsi sebagai filter
berdasarkan berbagai referensi keyakinan yang tertanam dalam memori otak dari apa yang kita lihat, dengar, dan rasakan. Jika informasi
yang masuk dalam memori otak adalah hal-hal yang negatif, maka afirmasi penting untuk membentuk referensi baru yang akan
menjadi sebuah kepercayaan baru dalam kehidupan kita.

Banyak orang merasa tidak percaya diri. Rasa tidak percaya diri adalah akumulasi dari apa yang kita lihat, dengar, dan rasakan. Pasti ada
peristiwa tertentu yang memiliki kekuatan emosi tertentu yang membuat kita memiliki perasaan rendah diri, tidak percaya diri, sulit
beradaptasi, merasa serba salah, dan merasa tidak seberuntung orang lain. Akibatnya, kita menarik diri dalam pergaulan. Afirmasi adalah
salah satu bentuk self talk yang dapat digunakan untuk mengalahkan keyakinan buruk tentang diri kita, misalnya tidak percaya diri.

Afirmasi menjadi kebutuhan mendasar dalam pembentukan pola baru dalam keyakinan kita. Pertanyaannya adalah kapan afirmasi ini
dapat diberikan sehingga berfungsi efektif membentuk sebuah pola baru dalam kehidupan?

Afirmasi akan sangat baik dilakukan pada saat bangun tidur dan mau tidur. Mengapa saat ini menjadi saat yang paling tepat? Pada
situasi ini, mekanisme kerja otak akan masuk dalam gerbang alfa, gelombang kita masuk di antara 8 dan 13 gelombang perdetik. Gerbang
yang memisahkan alam bawah sadar pun mulai terbuka dan akan menjadi lebih mudah untuk mengakses memori dan gudang
penyimpanan informasi baru. Kondisi ini pun sering disebut sebagai kondisi meditasi, di mana pikiran dan jasmani menjadi begitu relaks.
Kita pun menjadi lebih mudah tersugesti dalam kondisi ini. Dalam kondisi seperti itu maka afirmasi akan sangat efektif dilakukan.

Contoh afirmasi untuk kesembuhan, kesehatan, dan kebahagiaan yang bisa Anda gunakan untuk mengubah keyakinan negatif yang
tersemayam dalam pikiran Anda yaitu sebagai berikut :

“Ya Allah atas kuasa dan kehendak-Mu, daya kekuatan energi murni masuk dan meresap dalam tubuh hamba, mengalir ke
dalam setiap sel tubuh dan aliran darah, menyembuhkan penyakit … (sebutkan penyakitnya) yang aku derita, ya Allah atas
kuasa dan kehendak-Mu sekarang juga terjadilah..”

VISUALISASI

Visualisasi adalah teknik penggunaan imajinasi untuk menciptakan apapun yang diinginkan dalam kehidupan ini. Umumnya, kita
menggunakan kekuatan visualisasi kreatif ini secara tidal sadar (unconscious way). Konsep negatif kita tentang kehidupan secara otomatis
dan tidak sadar mengimajinasikan sesuatu yang sifatnya kurang, serba terbatas, sulit, dan selalu ada masalah dalam kehidupan.

Visualisasi ini tidak membutuhkan kepercayaan terhadap hal-hal yang bersifat metafisik atau ide spiritual tertentu. Yang dibutuhkan
hanyalah kepercayaan atas kekuatan diri sendiri. Dengan memvisualisasikan kejadian, situasi, atau sebuah benda seperti mobil, rumah,
atau kesehatan, maka kita menarik hal-hal itu kepada kita.  Kemudian, terjadilah apa yang kita inginkan dalam imajinasi itu. Hal ini
mungkin adalah proses alami dari omong kosong. Namun, sebenarnya ini adalah proses alami dari kekuatan pikiran (thoughts).

Terdapat enam alasan yang dapat dikategorikan sebagai aturan pikiran (rules of the mind) seperti yang dirumuskan oleh Charles Tebbets,
“the grandmaster of hypnotherapy”, yaitu sebagai berikut :

1. Setiap pikiran atau gagasan menghasilkan suatu reaksi fisik

Pikiran dapat membuat kita sakit atau sehat. Pikiran yang memiliki muatan emosional yang kuat hampir selalu mencapai alam bawah
sadar karena ia adalah bagian pikiran yang berfungsi sebagai perasa. Sekali diterima, pikiran-pikiran ini akan menghasilkan reaksi
jaringan jasmani yang sama secara berulang-ulang. Untuk menghapuskan atau mengubah reaksi fisik yang negatif, kita harus masuk ke
alam bawah sadar dan mengedit atau merubah pikiran negatif tersebut.

2. Apa yang diperkirakan atau diharapkan akan terjadi cenderung terjadi

Otak dan sistem saraf kita hanya merespon cita-cita baik yang diciptakan sendiri maupun yang datang dari luar. Citra mental yang
terbentuk menjadi cetak biru. Alam bawah sadar akan menggunakan berbagai cara untuk menjalankan rencana tersebut. Itulah sebabnya
penting untuk mempertahankan kondisi pikiran yang positif karena kita menjadi apa yang kita pikirkan.

3. Imajinasi lebih berkuasa daripada pengetahuan

Jika berhubungan dengan pikiran maka imajinasi lebih berkuasa daripada pengetahuan. Semua hal yang kita kira paten dan tetap dapat
menjadi lebih jika kita mengikuti kekuatan imajinasi. Contohnya, cobalah merentangkan dan menarik tangan kebelakang sejauh
mungkin. Kita mungkin berhenti setelah meresa sakit pada tangan yang ditarik. Kemudian, pejamkan mata dan bayangkan kita
merentangkan dan menarik tangan lebih jauh, lebih jauh lagi. Setelah itu, bukalah mata dan ulangi gerakan tersebut. Hasilnya, praktik
yang kedua menghasilkan rentangan yang lebih jauh  setelah kita bekerja dengan imajinasi terlebih dahulu. Jadi, jangan pernah merasa
terbentur pada keadaan. Gunakan imajinasi setinggi mungkin untuk membantu kita melihat dan mencapai lebih jauh.

4. Pikiran yang saling bertentangan tidak dapat ditampung pada saat bersamaan

Banyak orang yangmencoba menampung pikiran atau gagasan yang saling berlawanan pada waktu yang bersamaan. Sebagai contoh,
seseorang mengharapkan anak-anaknya menjadi orang yang jujur, tetapi pada saat bersamaan ia terlibat dalam praktik bisnis yang
curang. Ia bisa saja mencari pembenaran untuk hal ini, tetapi ia tidak lari dari konflik batin.

5. Sekali diterima oleh alam bawah sadar, sebuah gagasan akan menetap di sana sampai diganti oleh gagasan lain

Semakin lama gagasan dipegang, semakin menjadi kebiasaan yang menetap atau menjadi pola pikir. Beginilah caranya suatu kebiasaan
terbentuk, baik kebiasaan yang buruk maupun yang baik.

6. Sebuah gejala yang dipicu oleh emosi cenderung menyebabkan perubahan fisik dan psikis bila dilakukan dalam jangka waktu
yang cukup lama
Emosi berpotensi menyebabkan kegembiraan atau kesedihan. Emosi yang mengendap dan terakumulasi dapat menyebabkan
pembentukan sikap mental. Kita adalah pikiran di dalam jasmani dan keduanya tak terpisahkan. Bila terus-menerus stres karena takut
akan kondisi kesehatan yang buruk dan terus membicarakan hal itu, bukan tak mungkin suatu waktu kondisi yang Anda takuti akan
terjadi. Jika berhubungan dengan alam bawah sadar dan fungsinya, semakin besar upaya yang secara sadar dilakukan semakin kuranglah
respon bawah sadar. Contohnya, bila menderita insomnia, Anda sudah tahu bahwa semakin keras usaha untuk tidur, semakin Anda tidak
bisa tidur. Kuncinya dalam berurusan dengan alam bawah sadar adalah relaks. Artinya, Anda harus berusaha mengembangkan sikap
mental positif yang percaya bahwa masalah Anda dapat teratasi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Name *

Email *

Website

Comment

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite>
<code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Comment

Social Profiles

Search

Visitiors

Contact Form
 Name:*
First Last

E-mail:*

No Telp/HP:*

Subject:*

Message:*

Word
Verification:

Submit Reset

Recent Posts

KETIKA HIDUP TANPA WIRID

BULU PERINDU
RAHASIA JALBUR RIZQI / MAGNET MENARIK REZEKI
SOLUSI ANEKA MASALAH DARI SAHABAT
ARTI BAHAGIA

Recent Comments

Party yacht rental Dubai on Pengijazahan

Ust. Sidqon Khafid on Testimoni Ilmu Khodam
Ust. Sidqon Khafid on Tips Mendeteksi Apakah Ada Pengaruh Negatifdari Jin atau Ilmu Sihir
Ust. Sidqon Khafid on Ruwatan Sengkolo / Sukerto
meldy on Tips Mendeteksi Apakah Ada Pengaruh Negatifdari Jin atau Ilmu Sihir

Translator

Pilih Bahasa
Diberdayakan oleh Terjemahan
© 2019 Sidqon Khafid Training Spiritual
Powered by WordPress | Theme Designed by: http://www.ukppireclaim.com/ | Thanks to Payment Protection Insurnace, Payment
Protection Insurnace and PPI Claims Advice