PEMERINTAH KOTA PASURUAN

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

PENILAIAN AKHIR SEMESTER II (PAS)
KECAMATAN PANGGUNGREJO
TAHUN PELAJARAN 2020/2021

Tema/Mata Pelajaran : ................................................................ Nama : ..........................................

Hari/Tanggal : ................................................................ Kelas : VI
Waktu : ................................................................ Nilai : ..........................................

.I. Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda( x ) pada abjad a, b, c, atau d !
1. Pada gerakan guling ke depan , anggota tubuh diletakkan di atas matras terlebih dahulu yaitu ….
a. bahu b. dahi c. tengkuk d. kepala
2. Gambar di samping adalah cara untuk membantu melakukan gerakan….
a. guling ke depan b.guling ke belakang c. sikap lilin d. kayang

3. Perhatikan gambar di bawah ini!

Sikap kaki pada akhir gerakan guling depan dengan awalan berdiri
adalah kedua kaki . . . .
a. dirapatkan dengan lutut lurus
b. rapatkan dengan lutut ditekuk
c. dibuka ke samping dengan lutut lurus
d. dibuka ke samping dengan lutut ditekuk
4. Perhatikan gambar di samping!
Pernyataan yang tepat sesuai dengan gambar adalah . . . .
a. kedua kaki jinjit dan tangan diluruskan ke
depan
b. kedua lengan diluruskan ke atas
c. kedua kaki menapak pada matras
d. kedua kaki terbuka dan menapak pada matras
5. Perhatikan urutan gerakan senam lantai berikut!
1) Angkat pinggul ke atas hingga kedua kaki lurus.
2) Masukkan kepala di antara kedua lengan hingga pundak menempel matras.
3) Posisi jongkok menghadap ke matras. Kedua telapak tangan diletakkan di atas matras.
4) Kembali bersikap jongkok, kedua tangan lurus dan pandangan ke depan.
5) Gulingkan badan ke depan hingga badan mulai dari tengkuk, punggung, dan pinggul menyentuh
matras.
Urutan tepat gerakan guling depan dengan awalan jongkok adalah....
a. 1)–2)–3)–4)–5) b. 2)–3)–5)–4)–1) c. 1)–2)–4)–3)–5) d. 3)–1)–2)–5)–4)
6. Perhatikan gambar gerakan senam irama berikut!
Gambar tersebut menunjukkan gerakan langkah ke. . . .
a. depan secara berkelok-kelok dengan kombinasi ayunan lengan
b. depan dan ke belakang dengan kombinasi ayunan lengan
c. samping dan menekuk dengan kombinasi ayunan lengan
d. samping kiri dan kanan dengan kombinasi ayunan lengan

7. Amatilah gambar di bawah ini!

 Posisi gerakan yang dilakukan anak pada gambar di atas ialah posisi kaki . . . .
a. diangkat ke atas
b. melangkah ke depan
c. melangkah ke samping
d. melangkah berkelok-kelok
8. Gambar disamping adalah merupakan gerakan…
a. pengambilan napas c. meluncur
b. gerakan menyelam d. gerakan recovery

9. Hal – hal yang dilakukan sesudah berenang ….

a. istirahat duduk c. makan dan minum
b. membilas badan dan cuci rambut d. berjemur
10. Mengganti pakaian dalam sebaiknya ….
a. satu minggu sekali c. dua hari sekali
b. satu kali sehari d. satu jam sekali

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar!

11. Sebelum melakukan kegiatan olahraga inti sebaiknya dilakukan …….
12. Sikap awal jongkok dan kemudian meletakkan tengkuk terlebih dahulu merupakan salah satu tahapan
dalam melakukan gerakan …….
13. Rangkaian gerakan yang diikuti dengan irama atau lagu dinamakan …………….
14. Pada olah raga senam irama harus memadukan antara gerakan lengan dan ……..
15. Salah satu potensi yang mungkin terjadi bahaya di kolam adalah ………….
16. Salah satu alat bantu yang biasa di pakai untuk melakukan renang yaitu ………
17. Pada saat pengambilan napas gaya bebas kepala menoleh ke…… sampai mulut muncul kepermukaan
air.
18. Alat reproduksi hendaknya juga dibersihkan karena ada pepatah mengatakan kebersihan merupakan
pangkal….
19. Menjaga kebersihan hendaknya dimulai sejak …………..
20. Kebiasaan bertukar pakaian, handuk dengan orang lain harus dihindari karena …………

III. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan jawaban yang benar!

21. Apakah tujuan dari melakukan pemanasan dahulu sebelum melakukan senam irama ?
22. Sebutkan gaya apa saja yang ada pada renang !
23. Mengapa celana dalam yang kotor harus segera diganti?
24. Apakah fungsinya menjaga kebersihan tubuh !
25. Bagaimana cara membasuh tubuh setelah buang air besar?
Jelaskan!

KUNCI JAWABAN
I. PILIHAN GANDA
1. C 6. C
2. A 7. B
3. B 8. C
4. A 9. B
5. D 10. B

II. ISIAN
11. Pemanasan
12. Guling depan
13. Senam irama
14. Langkah kaki
15. Tenggelam
16. Pelampung
17. Kanan
18. Kesehatan
19. Dini
20. Menularkan penyakit

III. URAIAN
21. Untuk menghindari cidera, menyiapkan otot tubuh agar siap beraktifitas
22. Gaya bebas, gaya dada, gaya kupu-kupu, gaya punggung
23. Agar terhindar dari bakteri yang menyebabkan penyakit gatal-gatal
24. Agar tidak mudah sakit, agar badan tidak bau dan badan terlihat bersih
25. bersihkan anggota tubuh jalur pembuangan air besar dengan cara di bersihkan menggunakan
air dan sabun menggunakan tangan.

PEDOMAN PENILAIAN
I. PILIHAN GANDA = 10 x 2 = 20
II. ISIAN = 10 x 3 = 30
III. URAIAN = 5 x 10 = 50

LEMBAR JAWABAN
I. PILIHAN GANDA
1. A B C D 6. A B C D
2. A B C D 7. A B C D
3. A B C D 8. A B C D
4. A B C D 9. A B C D
5. A B C D 10. A B C D

II. ISIAN
11.…………………………………………………………………………………………
12. …………………………………………………………………………………………
13. …………………………………………………………………………………………
14. …………………………………………………………………………………………
15. …………………………………………………………………………………………
16. …………………………………………………………………………………………
17. …………………………………………………………………………………………
18. …………………………………………………………………………………………
19. …………………………………………………………………………………………
20.………………………………………………………………………………………….

21. …………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………….
22. …………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………….
23. …………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………….
24. …………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………
25. ………………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………….