Q:1)pertandingan sepak bola, bagian tubuh yang tidak boleh menyentuh bola untuk pemain

selain kiper adalah …

A:) kepala
A:) dada
A:) tangan
A:) kaki
A:) paha

Kunci: C

Q:2)Teknik dasar didalam permainan sepak bola, kecuali ….

A:) Tendang bola menggunakan kaki
A:) Tendang bola mengunakan kaki bagian luar
A:) Tendang bola dengan punggung kaki Anda
A:) pegang bola
A:) sentuh bola pakai dada Anda

Kunci: D

Q:3)Tendang bola memakai bagian dalam kaki. Cara ini merupakan teknik untuk …
A:) kaki bagian dalam
A:) kaki bagian luar
A:) kura-kura kaki
A:) ketegangan batin
A:) punggung kaki luar

Kunci: A

Q:4)Kaki saat menendang posisi terayun ke belakang. Ketika bola datang, posisi sepatu
menunjuk ke arah lantai. Deteksi bola berada di kaki ….
A:) di kaki
A:) kaki luar
A:) kura-kura kaki
A:) sol

Kunci: C
Q:5)Bola memantul diadakan dengan anggota tubuh berikut, kecuali …
A:) perut
A:) kaki bagian dalam
A:) kaki bagian luar
A:) kepala
A:) sol

Kunci: D

Q:6)Tendangan yang digunakan pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah …

A:) kaki bagian dalam
A:) kaki bagian luar
A:) kura-kura kaki
A:) kaki
A:) pergelangan kaki

Kunci: A

Q:7)Pemain di belakang tangannya menyentuh bola dengan diarea penalti, Maka hukuman
yang dijatuhkan adalah …
A:) busuk
A:) penalti
A:) Sudut lemparan
A:) menyisipkan
A:) tendangan gawang

Kunci: B

Q:8)Inilah keterampilan teknisnya mereka butuhkan untuk menjaga pemain sepak bola …
A:) lalu
A:) menembak
A:) membintangi
A:) menggiring bola
A:) tutup telepon

Kunci: E
Q:9)Panjang lapangan sepak bola adalah ….
A:) 75 m – 90 m
A:) 64 m – 75 m
A:) 80 m – 95 m
A:) 100 m – 110 m
A:) 100 m – 120 m

Kunci: D

Q:10)Striker dalam permainan sepak bola sering disebut …

A:) penyerang
A:) pengisi
A:) steker
A:) pengawas
A:) pengatur

Kunci: A

Q:11)Didalam permainan bola kaki Istilah heading ini berarti …

A:) kontrol bola
A:) menangkap bola
A:) menyikat bola
A:) pukul bola
A:) meneruskan bola

Kunci: D

Q:12)Induk organisasi bola voli nasional adalah ...

A:) IPSI
A:) PERBASI
A:) PBVSI
A:) PSSI
A:) PBSI
Kunci: C

Q:13) Ukuran lapangan bola voli adalah ...

A:)9 x 12 m
A:)12 x 18 m
A:)12 x 6 m
 A:) 9x 18 m
A:)7 x 14 m
Kunci: D

Q:14) Berikut ini yang bukan kategori smash berdasarkan tingginya umpan adalah ...
A:)Open smash
A:)Push smash
A:)Semi quick smash
A:)Quick smash
A:)Strong smash
Kunci: E

Q:15) Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan
posisinya di daerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis ,block,
maupun usaha memblock disebut ...
A:)Goal keeper
A:)Libero
A:)Tosser
A:)Smasher
A:)Back
Kunci: B

Q:16)Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...

A:)Memblock serangan lawan
A:)Pukulan permulaan 
A:)Penyajian bola pertama
A:)Syarat dalam permainan
A:)Tanda dimulainya suatu permainan
Kunci: E

Q:17) Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan smash adalah ...
A:)Langkah awalan
A:)Langkah untuk meloncat    
A:)Memukul bola
A:)Berlari menghampiri net
A:)Memukul bola
Kunci: D
Q:18)Berhasil atau tidaknya suatu penyerangan dalam permainan bola voli sebagian besar
bergantung pada ...
A:)Pemberian bola pada pemain penyerang yang bersangkutan
A:)Pendaratan dari posisi serang
A:)Postur tubuh penyerang
A:)Posisi penyerang bola
A:)Lebar langkah penyerang
Kunci: A

Q:19)Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut ...
A:)Spiker
A:)Libero
A:)Tosser
A:)Server
A:)Blocker
Kunci: C

Q:20)Pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri adalah ...
A:)2.22 m
A:)2.24 m
A:)2.34 m
A:)2.42 m
A:)2.44 m
Kunci: B

Q:21) Permainan bola voli diciptakan oleh ...

A:)Dr. James A. Naismith
A:)Dr. Gulick
A:)Dr. Luther
A:)Per Hendrick Link
A:)William G. Morgan
Kunci: E

Q:22)Sistem hitungan yang digunakan dalam permainan bola voli yaitu ...
A:)15 really point
A:)30 really point
A:)25 really point
A:)22 really point
 A:)20 really poin
Kunci: C

Q:23)Memasukan bola pada saat badan melayang setelah melangkah dan menolak mendekati
ring baske merupakan salahsatu teknik shooting dengan istilah :
A:)drible 
A:)shooting
A:)chest pass 
A:)bounce pass
A:)lay up shoot
Kunci: C

Q:24)Passing yang untul menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi maka
sebaiknya melakukan :
A:)bounce pass 
A:)baseball pass 
A:)chest pass 
A:)back pass
A:)overhead pass
Kunci: A

Q:25)Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...

A:) M. Luther
A:) James Nasmith
A:) Hasley. T
A:) W. Morgan
A:) Carmelo Anthony
Kunci: B

Q:26)Berapakah jumlah pemain bola basket...

A:) 5 Orang Pemain dan 5 Orang Cadangan dalam satu regu 
A:) 6 Orang dalam satu regu
A:) 11 Orang dalam dua regu
A:) 4 Orang dalam satu regu
A:) 7 Orang dalam satu regu
Kunci: A
Q:27)Menggiring dalam permainan bola basket berarti...
A:) Shooting
A:) Jagling
A:) Dribbling
A:) Servis
A:) Oper
Kunci: C

Q:28)Teknik yang mendorong badan ke belakang saat melakukan shoot adalah...

A:) Fade Away
A:) Hook Shoot
A:) Jump Shoot
A:) Crossover
A:) Attack
Kunci: A

Q:29). .....teknik yang sangat efektif bila pemain dijaga oleh orang yang lebih tinggi daripada
pemain.
A:) Hook Shoot
A:) Oper
A:) Servis
A:) Jump Shoot
A:) Fade Away
Kunci: A

Q:30)Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan
dalam bola basket adalah...
A:) Tembak Kaiton
A:) Tembakan dari samping
A:) Tembakan langsung ke tangan
A:) Tembakan lay-up
A:) Tembakan satu tangan di atas kepala
Kunci: B

Q:31)Sistem pertahanan dalam permainan bola basket dimana setiap pemain selalu berusaha
mendekati lawan satu-satu, dari pertanyaan tersebut jawaban yang benar adalah...
A:) Pressing defence
A:) Zone defence
A:) Guard
A:) Man to man defence
A:)  Spin dribble
Kunci: D

Q:32)Permainan bola basket termasuk permainan…

A:) Bola kecil
A:) Bola sedang
A:) Bola besar
A:) Atletik
A:) Bola lempar
Kunci: C

Q:33)Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah...

A:) Mempercepat penyerangan
A:) Mengontrol bola didaerah sendiri
A:) Memperlambat permainan
A:) Mengatur bola untuk kemenangan
A:) Menguasai bola ditim
Kunci: C

Q:34)Induk organisasi basket internasinal ialah...

A:) FIBA
A:) PERBASI
A:) PPSI
A:) FIFA
A:) PBBSI
Kunci: A

Q:35)Jawablah soal berikut ini dengan benar, panjang dan lebar lapangan bola basket
adalah...
A:) 26 M x 14 M
A:) 26 M x 17 M
A:) 14 M x 21 M
A:) 14 M x 25 M
A:) 15 M x 25 M
Kunci: A
Q:36)Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah …..
A:)Kecepatan lari
A:)Start/ pertolakan
A:)Panjang langkah kaki
A:)Kecondongan badan
A:)Kecepatan Tangan
Kunci: B

Q:37)Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …
A:)Matras
A:)Busa
A:)Kasur
A:)Lantai
Kunci: A

Q:38)Lari yang berjarak 2,4 km termasuk lari jarak….

A:)Jarak dekat
A:)Jarak menengah
A:)Jarak jauh
A:)Lari sambung
A:)Lari-larian
Kunci: B

Q:39)Di bawah ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalag ….
A:)Awalan
A:)Tumpuan
A:)Melewati mistar
A:)Menjaga keseimbangan
Kunci: D

Q:40)Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah ….

A:)Western roll
A:)Eastern form
A:)Flop
A:)Straddle

A:)Roll Jump
 Kunci: D

Q:41) Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah…

A:) start jongkok

A:)start berdiri

A:)start melayang

A:)jawaban a, b, c benar semuanya

A:)start duduk

Kunci : B

Q:42) Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah…

A:)kaki diluruskan
A:) kaki dilipat ke belakang
A:) kaki dilipat ke depan
A:) kaki dibengkokkan
A:) lutut ditekuk
Kunci : A

Q:43) Dalam melakukan lompat jauh kakimana yang menumpu pada balok tumpuan terlebih
dahulu…
A:) kaki kiri
A:) kaki kanan
A:) kaki terkuat
A:) kedua kaki
A:) kaki yang lemah
Kunci : C

Q:44) Tujuan lompat jauh adalah…

A:) mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
A:) mencapai lompatan yang setinggi-tingginya
A:) menggunakan gaya menggantung yang sebaik-baiknya
A:) menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama
A:) mencapai garis finish dengan cepat
Kunci : A

Q:45) Menggunakan seluruh punggung dibantu dengan lengan adalah latihan teknik….
A:) mendarat
A:) bertolak
A:) ancang-ancang
A:) melewati mistar
A:) mendarat
Kunci : E

Q:46) Hal-hal yang harus diutamakan dalam lompat tinggi adalah….

A:) masukilah dengan kaki tolak
A:) turunkan kepala dan bahu
A:) angkatlah kaki ayun dengan gerakan lompatan
A:) tinggikan pusat gravitasi pada langkah terakhir
A:) angkat kaki tolak bengkok kearah lutut
Kunci : B

Q:47)Sasaran tinggi ditunjukan kearah berikut, kecuali….

A:) ulu hati
A:) pinggang
A:) dagu
A:) leher
A:) dada
Kunci : B

Q:48) Letak berat badan saat melakukan kuda-kuda tengah berada di….
A:) kaki depan
A:) kaki belakang
A:) kedua kaki
A:) posisi labil
A:) kaki samping
Kunci : C

Q:49) Posisi kaki tertentu sebagian dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela
serang disebut…
A:) sikap kuda-kuda
A:) sikap pasang
A:) salam pembuka
A:) jurus
A:) elakan
Kunci : B

Q:50) Berikut yang bukan merupakan teknik gerak dasar dalam pencak silat adalah…
A:) langkah
A:) tangkisan
A:) tendangan
A:) jatuhan
A:) dribbling
Kunci : D