PROGRAM SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021

TEMA 1 : Diriku
KELAS / SEMESTER :I/I
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.1 Memahami prosedur gerak 1JP X
Aku dan Tem dasar lokomotor sesuai
an Baru dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional.
4.1 Mempraktikkan prosedur
gerak dasar lokomotor
sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional

2 3.8 Memahami bagian-bagian 1JP X

Tubuhku tubuh, bagian tubuh yang
boleh dan tidak boleh
disentuh orang lain, cara
menjaga kebersihannya,
dan kebersihan pakaian
4.8 Menceritakan
bagianbagian tubuh,
bagian tubuh yang boleh
dan tidak boleh disentuh
orang lain, cara menjaga
kebersihannya, dan
kebersihan pakaian

1
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
3 3.4 Memahami prosedur 1JP X
Aku Merawat menjaga sikap tubuh
Tubuhku (duduk, membaca, berdiri,
jalan), dan bergerak
secara lentur serta
seimbang dalam rangka
pembentukan tubuh
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
3.8 Memahami bagian-bagian
tubuh, bagian tubuh yang
boleh dan tidak boleh
disentuh orang lain, cara
menjaga kebersihannya,
dan kebersihan pakaian
4.4 Mempratikkan prosedur
menjaga sikap tubuh
(duduk, membaca, berdiri,
jalan), dan bergerak
secara lentur serta
seimbang dalam rangka
pembentukan tubuh
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional

4.8. Menceritakan bagianbagian

tubuh, bagian tubuh yang
boleh dan tidak boleh
disentuh orang lain, cara
menjaga kebersihannya,
dan kebersihan pakaian
4 3.4 Memahami prosedur X
Aku Istimewa menjaga sikap tubuh
(duduk, membaca, berdiri,
jalan), dan bergerak
2
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
secara lentur serta
seimbang dalam rangka
pembentukan tubuh
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
4.4 Mempratikkan prosedur
menjaga sikap tubuh
(duduk, membaca, berdiri,
jalan), dan bergerak
secara lentur serta
seimbang dalam rangka
pembentukan tubuh
melalui permainan
sederhana dan atau
tradisional.
UjiKompetensi

Remedial 1JP X

Pengayaan

Surakarta, 3 Juli 2020

Mengetahui,
Kepala SDN Sampangan Guru PJOK

Tri Joko Haryanto, S.Pd. Sinonggo Pratiwi, S.Pd., M.Or.

NIP. 19640720 198508 1 003 NIP. 19870115 201101 2 008

3
 PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021
TEMA 2 : Kegemaranku
KELAS / SEMESTER :I/I
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.2 Memahami prosedur 1JP X
Gemar gerak dasar non-
Berolahraga lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional
4.2 Mempraktikkan
prosedur gerak dasar
non- lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional
2 3.2 Memahami prosedur 1JP X
gerak dasar non-
4
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
Gemar Bernyanyi lokomotor sesuai
dan Menari dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional
4.2 Mempraktikkan
prosedur gerak dasar
non- lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
dan atau tradisional
3 3.2 Memahami prosedur 1JP X
Gemar gerak non-lokomotor
Menggambar sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha,
dan keterhubungan
dalam berbagai bentuk
permainan sederhana
atau tradisional
4.2 Mempraktikkan prosedur
gerak dasar non-
lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
atau tradisional
4 3.2 Memahami prosedur 1JP X
Gemar Membaca gerak non-lokomotor
sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha,

5
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dan keterhubungan
dalam berbagai bentuk
permainan sederhana
atau tradisional
4.2 Mempraktikkan prosedur
gerak dasar non-
lokomotor sesuai
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana
atau tradisional
UjiKompetensi

Remedial 1JP X

Pengayaan

Surakarta, 3 Juli 2020

Mengetahui,
Kepala SDN Sampangan Guru PJOK

Tri Joko Haryanto, S.Pd. Sinonggo Pratiwi, S.Pd., M.Or.

NIP. 19640720 198508 1 003 NIP. 19870115 201101 2 008

6
 PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021
TEMA 3 : Kegiatanku
KELAS / SEMESTER :I/I
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.3 Memahami prosedur pola 1JP X
KegiatanPagiHari gerak dasar manipulatif
sesuai konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur
pola gerak dasar
manipulatif sesuai
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional

2 3.3 Memahami prosedur pola 1JP X

Kegiatan Siang gerak dasar manipulatif
Hari sesuai konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
7
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur
pola gerak dasar
manipulatif sesuai
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
3 3.2 Memahami prosedur pola 1JP X
Kegiatan Sore gerak dasar manipulative
Hari sesuai konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
3.3 Memahami prosedur pola
gerak dasar manipulatif
sesuai konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur
pola gerak dasar
manipulative sesuai
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan

8
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur
pola gerak dasar
manipulatif sesuai
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
4 3.3 Memahami prosedur pola 1JP X
Kegiatan Malam gerak dasar manipulatif
Hari sesuai konsep tubuh,
ruang, usaha, dan
Keterhubungan dalam
berbagai Bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
4.3 Mempraktikkan prosedur
pola gerak dasar
manipulatif sesuai
konsep tubuh, ruang,
usaha, dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
UjiKompetensi

Remedial 1JP X

Pengayaan

9
 Surakarta, 3 Juli 2020
Mengetahui,
Kepala SDN Sampangan Guru PJOK

Tri Joko Haryanto, S.Pd. Sinonggo Pratiwi, S.Pd., M.Or.

NIP. 19640720 198508 1 003 NIP. 19870115 201101 2 008

PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2020 / 2021
TEMA 4 : Keluargaku
KELAS / SEMESTER :I/I
Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.1. Memahami prosedur gerak 1 JP X
AnggotaKeluarga dasar lokomotor sesuai
ku dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional.
4.1. Mempraktikkan prosedur
gerakan berjalan satu arah
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk

10
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
permainan sederhana dan
atau tradisional

2 3.1. Memahami prosedur gerak JP X

Kegiatan dasar lokomotor sesuai
Keluargaku dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional.
4.1. Mempraktikkan prosedur
gerakan berjalan satu arah
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
3 3.1. Memahami prosedur gerak 1JP X
Keluarga dasar lokomotor sesuai
Besarku dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional.
4.1. Mempraktikkan prosedur
gerakan berjalan satu arah
dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional

11
 Juli Agustus September Oktober Nopember Desember
Sub Tema KompetensiDasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
4 3.1. Memahami prosedur gerak 1JP X
Kebersamaan dasar lokomotor sesuai
Dalam Keluarga dengan konsep tubuh,
ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional

4.1. Mempraktikkan prosedur

gerak dasar lokomotor
sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha dan
keterhubungan dalam
berbagai bentuk
permainan sederhana dan
atau tradisional
UjiKompetensi

Remedial 1JP X

Pengayaan

Surakarta, 3 Juli 2020

Mengetahui,
Kepala SDN Sampangan Guru PJOK

Tri Joko Haryanto, S.Pd. Sinonggo Pratiwi, S.Pd., M.Or.

NIP. 19640720 198508 1 003 NIP. 19870115 201101 2 008

12