Kak Kesorga
Kak Kesorga
A. PENDAHULUAN
Upaya kesehatan olah raga adalah salah satu upaya kesehatan yang
bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan jasmani melalui
aktifitas fisik dan olah raga. Berdasarkan kebijakan dasar Puskesmas
tahun 2004, Program kesehatan olah raga termasuk dalam upaya
kesehatan pengembanagan. Program kesehatan olah raga juga
merupakan salah satu indikator keberhasilan Perilaku Hidup bersih
dan Sehat (PHBS). Aktifitas fisik dan atau olah raga dapat
memberikan dampak positif bila dilakukan secara baik, benar, terukur,
dan teratur. Sebaliknya bila dilakukan tidak sesuai dengan kaidah
tersebut dapat menimbulkan gangguan kesehatan atau cedera yang
mungkin akan berakibat fatal.
C. TUJUAN
Tujuan dibuatnya suatu kerangka acuan dalam setiap
pelaksanaan kegiatan sebuah program adalah salah satunya yaitu
agar kegiatan tersebut dapat berjalan sesuai dengan rencana
sehingga kegiatan ini dapat terjangkau, terukur secara
berkesinambungan serta dapat di evaluasi
a. Tujuan Umum
b. Tujuan Khusus
4. Evaluasi latihan
5. Pencegahan dan penanggulangan cedera olahraga
b. Orang dewasa
d. Kelompok lansia