Judul : Dribble Bola Basket

Mapel : Pendidikan Jasmani, Olahraga,

dan Kesehatan (PJOK)
Fase :B
Elemen : Keterampilan Gerak

Tujuan Belajar
Siswa dapat mempraktikkan keterampilan gerak dasar dalam
permainan bola basket yaitu dribble bola.

Fungsi Penilaian
Fungsi sebagai asesmen formatif dilakukan dengan
melakukan observasi di sepanjang proses belajar serta
mengetahui keterampilan dan juga tingkat kebugaran siswa
pada salah satu aktivitas untuk kebugaran jasmani yaitu
dribble bola basket.

Fungsi sebagai asesmen sumatif dilakukan untuk membuat

kesimpulan mengenai sejauh mana peserta didik telah
menguasai kriteria ketercapaian tujuan pembelajaran
dengan menggunakan waktu selama satu menit untuk
menghitung jumlah bola yang berhasil didribble oleh siswa.

Kriteria Ketercapaian Pembelajaran

1. Mampu melakukan pemanasan dinamis
2. Mampu melakukan latihan memantul-mantulkan bola dengan menggunakan kedua
tangan terlebih dahulu.
3. Mampu dribble bola basket sebanyak-banyaknya dalam waktu satu menit (sesuai
kemampuan siswa)

Rencana Kegiatan
Peralatan yang perlu disiapkan:
1. Peluit
2. Stop watch
3. Bola terbuat dari bahan karet atau bola basket.

Guru mempersiapkan jarak untuk latihan dribble bola

Waktu yang dibutuhkan 20-30 menit
Saran kegiatan: perorangan (individu)
INSTRUKSI KEGIATAN
1. Siswa melakukan pemanasan terlebih dahulu, guru akan memberikan contoh
gerakan-gerakan pemanasan atau siswa bisa mengikuti aktivitas di link video:
https://www.youtube.com/watch?v=ISzEpUjB9XA.
2. Siswa melakukan gerakan latihan dribble bola basket selama satu menit, guru akan
memberikan contoh kegiatan atau seperti video di link berikut:
https://drive.google.com/file/d/1jE-DtKquUeWEWfCCN6jAtq8gNidFAEFX/view.
3. Siswa melakukan pendinginan, guru akan memberikan contoh gerakan-gerakan
pendinginan atau siswa bisa mengikuti aktivitas seperti video di link berikut:
https://www.youtube.com/watch?v=h9hpce3M4sc.

Diferensiasi
● Untuk siswa yang memiliki keterampilan gerak yang lebih baik: mintalah mereka
melakukan latihan dribble bola basket sambil berjalan (guru hanya mengawasi).
● Untuk siswa yang memiliki keterampilan gerak yang kurang baik: guru akan
membantu proses latihan dribble bola basket (guru bisa memberikan instruksi
kepada siswa untuk dribble bola dengan menggunakan kedua tangannya).

Rubrik Penilaian
Berkembang Mahir Sangat Mahir

Siswa dapat dribble bola di Siswa dapat dribble bola di Siswa dapat dribble bola di
tempat selama satu menit tempat selama satu menit tempat selama satu menit
sebanyak 20-30 kali. sebanyak 31-40 kali. sebanyak 41-50 kali.

Yang melakukan pengamatan: Guru PJOK

Yang diamati: Siswa

Mengapa observasi perlu dilakukan: Untuk mengetahui keterampilan serta pengetahuan

siswa pada salah satu teknik dasar bola basket yaitu dribble.

Lokasi pembelajaran: Di lapangan olahraga.

Waktu pelaksanaan: Saat jam pelajaran PJOK.

Bagaimana hasil observasi diperoleh: Dengan menggunakan pengamatan serta mencatat

hasil dari aktivitas siswa di lapangan.

Refleksi dan Tindak Lanjut

Setelah selesai melakukan kegiatan, siswa melakukan refleksi dengan menjawab
pertanyaan:
1. Apakah yang kamu pelajari saat kegiatan olahraga tadi?
2. Bagian mana yang menurut kamu mudah dan juga yang sulit?
3. Hal apa saja yang perlu kalian tingkatkan?
Tindak Lanjut
Guru dapat memberikan sesi tambahan tambahan di luar jam pelajaran PJOK untuk melatih
serta mengasah keterampilan siswa pada salah satu teknik dasar dribble pada bola basket.
Berkembang Mahir dan Sangat Mahir

1. Siswa melakukan latihan memantulkan bola 1. Siswa melakukan latihan dribble

ke lantai dengan menggunakan kedua
tangannya.
2. Siswa berlatih sebanyak 3x dalam seminggu
3. Siswa melakukan latihan dribble bola di
tempat dalam waktu satu menit juga dihitung
jumlah bola yang berhasil didribble.
bola di tempat dalam waktu satu
menit juga dihitung jumlah bola
yang berhasil di dribble.untuk
mengalahkan rekornya sendiri.
2. Siswa berlatih sebanyak dalam
dua kali dalam seminggu.

Referensi
● https://www.youtube.com/watch?v=ISzEpUjB9XA
● https://drive.google.com/file/d/1jE-DtKquUeWEWfCCN6jAtq8gNidFAEFX/view
● https://www.youtube.com/watch?v=h9hpce3M4sc