Ra

ngk
uma
nMa
ter
iPe
mbe
laj
ara
n

PJOK

-
PERMAI
NANBOL
ABES
AR-

S
EPAKBOL
A

Na
ma:
ALF
INAS
EPTYANTI

K
ela
s:X-
MIPA7

No :
3

BAB.
1(A)
PERMAI
NANBOL
ABES
AR

C
ont
ohp
erma
ina
nbo
lab
esa
r:

-
Bol
avo
li -
Sep
akt
akr
aw -
Sep
akb
ola

-
Bol
aba
ske
t -
Rug
by

-
Fut
sal -
Han
dba
ll

Pe
nge
rti
anS
epa
kBo
la:

•Sep
akbol
amerup
aka
nsala
hsa
tuje
nisp
ermai
nanbo
labes
ary
angd
ima
ink
ans
eca
rab
ere
gu.
Pema
ind
ala
m
se
pakbo
laber
juml
ahseb
ela
sor
angt
iapti
m(k
esebe
lasa
n).

•S
epakbol
abe
rtu
jua
nuntu
kmemasuk
kanbo
lak
egawangl
awa
nse
ban
yakmu
ngk
ind
anme
nah
ana
tau
men
ghal
ang
ibo
lal
awans
upayat
ida
kma s
ukkeg
awa
n gk
ita
.

•Te
kni
kda
sars
epa
kbo
la:

1
.me
nen
dan
g(s
hoo
tin
g) 4.
men
yun
dul
(he
adi
ng)

2
.me
ngg
iri
ng(
dri
bbl
in
g) 5
.me
ngu
mpa
n(p
ass
ing
)

3
.me
ngo
ntr
ol(
con
tro
li
ng) 6
.le
mpa
rank
eda
lam(
thr
owi
n)

S
EJARAHS
INGK
ATS
EPAKBOL
A

Se
jar
ahsepakb
oladimu
lais
eja
kabadke-
2dank
e-3se
belumMaseh
i(SM)te
patn
yad
iTi
ong
kokp
adama
sa
Di
nas
tiHa
n.Pad
as a
atitu
,se
pakbo
ladi
mai
nka
nunt
ukmela
tihf
isi
kparata
ntar
a,
s
ekal
ig
u smenj
adih
ibu
rank
eti
kap
era
yaa
nul
angt
ahu
nka
isa
r.Bo
lay
angd
igu
nak
anp
adas
aati
tut
erb
uatd
ari
u
susdankul
itbi
nat
ang.

Sepa
kb ol
amo der
np er
tamakalib
erkembangdiIngg
ris
.Permai
nansepa
kb ol
ayangdimai
nkandiI
nggr
is,
menet
apkanp e
ratura
n-per
atu
randasard a
lams e
pakb ol
a.Pad
at ah
un1 3
65,RajaEdwardIllme
lara
ng
ol
ahra
gas epa
kb ol
ak are
nabanyakme n
imbul
kankekera
sansel
amap er
tandi
ngan
.Selamatahu
n1800an
per
ma i
nanse
pakboladi
bawaol
ahpela
ut,pedag
angdantan
taraI
nggr
iskeber
bagai
bela
handun
ia.

Tah
un1904,aso
sias
isepakbol
aduni
a(FI
FA)di
dir
ikandiPar
is-
Peranc
isd
eng
anberang
got
akanSwedi
a,Swi
ss,
Sp
anyol
,Be l
anda
,Belgi
ad anPer
anci
s.Padatah
un1 9
30pial
ad u
niamul
aidi
sel
engga
rak
and iUr
uguayya
ng
di
iku
tiol
e h13tim(7tim)dar
iAmerik
aS e
lat
an,4t i
md a
riEropa,d
an2timdariAmer
ikaUtar
a).
Saatini
Se
pakbol
ame njad
iola
hragapal
in
gpopul
ardidu
nia.

2
.SARANA&PRAS
ARANA

•S
ARANA •PRAS
ARANA

1
. Bo
la 1
.La
pan
gan

2
. Ba
juo
lah
rag
a 2
.Ga
wan
g

3
.Se
pat
uol
ahr
aga 3
.Be
nde
ra

4. C
one

3
.TEK
NIKDAS
ARS
EPAKBOL
A

•MENENDANG

1
.Ka
kib
agi
and
ala
m

2
.Pu
ngg
ungk
aki

3
.Ka
kib
agi
anl
uar

•MENGGI
RING

1
.Me
ngg
iri
ngb
olad
eng
ank
aki
bag
iand
ala
m

2
.Me
ngg
iri
ngb
olad
eng
ank
aki
bag
ianl
uar

3
.Me
ngg
iri
ngb
olad
eng
anp
ung
gun
gka
ki
•MENGONTROL

1
.Ka
kib
agi
and
ala
m

2
.Pu
ngg
ungk
aki

3
.Ka
kib
agi
anl
uar

4.
Tel
apa
kka
ki

•MENYUNDUL

1
.Me
nyu
ndu
lbo
lat
anp
ame
lomp
at

2
.Me
nyu
ndu
lsa
mbi
lme
lomp
at(
bawa
h)

3
.Me
nyu
ndu
lsa
mbi
lme
lomp
at(
samp
ing
)

•MENGUMPAN

1
.Ka
kib
agi
and
ala
m

2
.Pu
ngg
ungk
aki

3
.Ka
kib
agi
anl
uar

4.
Tel
apa
kka
ki

•MEL
EMPAR

1
.Po
sis
ika
kih
aru
sdi
lu
arg
ari
s

2
.Bo
lah
aru
sdi
bel
aka
ngk
epa
la

4.
FORMAS
IPEMAI
NSEPAKBOL
A

-
1or
angp
enj
agag
awa
ng(
kip
er)

-
4or
angp
ema
inb
ela
kan
g(b
ert
aha
n)

-
3or
angp
ema
int
eng
ah(
gel
and
ang
)

-
3or
angp
ema
ind
epa
n(p
eny
era
ng)