Anda di halaman 1dari 2

YAYASAN STIKES EKA HARAP

PALANGKA RAYA
_________________________
KELOMPOK III
-Anita Andriani -Nopa Marethania
-Enjela -Randa
-Lia -Rila Enjelina
-Nadia Amelia Rahmadani -Yessi Gasela

CARA MENJAGA KESEHATAN GIGI


DAN MULUT

Sikat gigi 2X sehari


setelah sarapan malam
sebelum tidur

Gantilah sikat gigi


setiap 3-4 bulan
sekali

Rajinlah menyikat
lidah

Gunakan pasta gigi yang


mengandung fluoride cairan
dan antiseptik untuk berkumur

Hindari makanan yang


manis

makan buah-buahan yang


mengandung serat

Pergilah ke dokter gigi untuk


pemeriksaan berkala setiap 6
bulan sekali

Anda mungkin juga menyukai