RENCANA PELAKSANAAN KEGIATAN

KESEHATAN OLAHRAGA
TAHUN 2022

DINAS KESEHATAN KABUPATEN JEMBER

UPTD PUSKESMAS PATRANG

KODE DOKUMEN RPK-KSO-2022

REVISI KE 00

TANGGAL TERBIT 20 Januari 2022

Hal 1 dari 18
 KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Alllah SWT, atas berkat rahmat dan hidayah-Nya maka Perencanaan Kegiatan
Program Upaya Kesehatan Olahraga (KESORGA) di UPTD Puskesmas Patrang Kecamatan
Patrang Kabupaten Jember telah selesai disusun. Dokumen ini dibuat untuk melaksanakan
Upaya Kegiatan Kesehatan Olahraga di UPTD Puskesmas Patrang sebagai unit penyelenggara
pelayanan publik. Selain itu, penyusunan dokumen ini bertujuan untuk memberikan petunjuk
cara pelaksanaan Upaya Kesehatan Olahraga bagi seluruh staf UPTD Puskesmas Patrang.
Semoga dokumen ini dapat bermanfaat bagi pengguna layanan UPTD Puskesmas Patrang dan
pihak-pihak lain yang berkepentingan.

PENANGGUNG JAWAB
PROGRAM KESORGA
UPTD PUSKESMAS PATRANG

Dian Tunggul Santoso

NIP. 19820508 200604 1 022

Hal 2 dari 18
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL
KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI
1. PENDAHULUAN
1.1. LATAR BELAKANG.........................................................................................
1.2. TUJUAN ..........................................................................................................
1.3. MANFAAT........................................................................................................
1.4. RUANG LINGKUP...........................................................................................
2. PROGRAM KESEHATAN......................................................................................
2.1. STRUKTUR ORGANISASI..............................................................................
2.2. VISI DAN MISI.................................................................................................
2.2.1. VISI.........................................................................................................
2.2.2. MISI........................................................................................................
2.3. TUJUAN DAN SASARAN................................................................................
2.4. INDIKATOR KEBERHASILAN.........................................................................
2.5. KEGIATAN KESEHATAN................................................................................
2.6. STRATEGI.......................................................................................................
2.7. PEMBIAYAAN...............................................................................................
3. ANALISA SITUASI.................................................................................................
3.1. DATA UMUM...................................................................................................
3.2. DATA KHUSUS ...............................................................................................
4. IDENTIFIKASI MASALAH DAN PENYUSUNAN ...................................................
RENCANA PELAKSANAAN KEGIATAN................................................................
4.1. IDENTIFIKASI MASALAH................................................................................
4.2. PRIORITAS MASALAH....................................................................................
4.3. PERUMUSAN MASALAH................................................................................
4.4. IDENTIFIKASI PENYEBAB DAN ALTERNATIF PEMECAHAN MASALAH....
4.5. PERUMUSAN PEMECAHAN MASALAH........................................................
4.6. PERUMUSAN USULAN KEGIATAN...............................................................
4.7. RENCANA USULAN KEGIATAN.....................................................................
5. PENUTUP..............................................................................................................
6. PENGESAHAN.......................................................................................................

Hal 3 dari 18
1. PENDAHULUAN
1.1. LATAR BELAKANG
Pembangunan kesehatan bertujuan meningkatkan kesadaran, kemauan dan
kemampuan hidup sehat bagi setiap orang agar terwujud derajat kesehatan masyarakat
yang optimal. Keberhasilan pembangunan kesehatan mempunyai peranan penting
dalam meningkatkan mutu dan daya saing sumber daya manusia Indonesia. Untuk
mencapai tujuan pembangunan kesehatan tersebut diselenggarakan berbagai upaya
kesehatan secara menyeluruh, berjenjang dan terpadu yang salah satu di antaranya
adalah upaya kesehatan olahraga. Upaya kesehatan olah raga adalah salah satu upaya
kesehatan yang bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan dan kebugaran
jasmani melalui aktivitas fisik dan atau olah raga.
Program kesehatan olah raga merupakan salah satu program dari pokok program
perilaku hidup sehat dan pemberdayaan masyarakat. Kesehatan olah raga telah
ditetapkan sebagai salah satu indikator keberhasilan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat
(PHBS). Aktivitas fisik dan atau olah raga dapat memberikan dampak positif bila
dilakukan secara baik, benar, terukur dan teratur. Sebaliknya bila dilakukan tidak sesuai
dengan kaidah tersebut dapat menimbulkan gangguan kesehatan atau cedera yang
mungkin akan berakibat fatal.
Saat ini di Indonesia sebagian besar masyarakat di perkotaan maupun pedesaan sudah
melakukan kegiatan aktivitas fisik dan atau olah raga, baik olah raga kelompok atau
perorangan. Hal ini terlihat dari banyaknya jumlah pengunjung yang
memanfaatkan sarana olah raga terutama pada hari libur. Selain itu terlihat minat
masyarakat dalam memanfaatkan berbagai peralatan sederhana maupun modern untuk
menunjang kegiatan olah raga baik di pusat kebugaran jasmani (fitness center) maupun
di rumah tangga, namun proses dan hasilnya belum sesuai dengan yang diharapkan.
Hal ini dibuktikan dengan makin tingginya angka kesakitan dan angka kematian
penderita penyakit tidak menular seperti stroke, kanker, dan diabetes mellitus yang
disebabkan hiperkolesterolemia, hiperglikemia, dan hiperurisemia karena faktor risiko
seperti kurang aktifitas fisik atau olahraga dan gaya hidup yang tidak sehat lainnya.
Berdasarkan peta strategi dalam kebijakan pemerintah yang tertuang dalam Rencana
Aksi Nasional Kesehatan Kerja dan Olahraga tahun 2020-2025 disebutkan bahwa upaya
kesehatan kerja dan olahraga diimplementasikan dalam mewujudkan penguatan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) dengan strategi terwujudnya
pemberdayaan masyarakat dalam implementasi kesehatan kerja dan olahraga dan
terbentuknya sistem informasi terintegrasi dan terlaksananya evaluasi kesehatan kerja
dan olahraga. Tujuan utama ini hanya bisa terwujud jika meningkatnya kesehatan
pada pekerja baik pada sektor formal, sektor informal dan Tenaga Kerja
Indonesia, jemaah haji dan anak sekolah.
Untuk memenuhi tujuan tersebut maka Dinas Kesehatan Kabupaten Jember menetapkan
salah satu program upaya kesehatan masyarakat di puskesmas yaitu upaya kesehatan
olahraga.
Untuk mewujudkan kegiatan kesehatan olahraga di tahun 2023, UPTD Puskesmas
Patrang merencanakan kegiatannya yang tertuang dalam Rencana Usulan Kegiatan
Program Kesehatan Olahraga UPTD Puskesmas Patrang tahun 2023 ini.

1.2. TUJUAN
1.2.1. TUJUAN UMUM
Meningkatkan peran serta masyarakat dalam mewujudkan kebugaran jasmani
dengan upaya kesehatan olahraga.

Hal 4 dari 18
 1.2.2. TUJUAN KHUSUS
a. Meningkatnya kemampuan tenaga kesehatan di Puskesmas
dalam menyelenggarakan upaya kesehatan olah raga.
b. Meningkatnya jangkauan, cakupan dan mutu pelayanan kesehatan olah raga
di Puskesmas.
c. Meningkatnya pemberdayaan masyarakat dalam upaya kesehatan olah raga.

1.3. MANFAAT
1.3.1. Bagi Puskesmas
Meningkatkan mutu dan kinerja pelayanan kesehatan dalam melaksanakan
program kesehatan olahraga.
1.3.2. Bagi Sasaran Program
Meningkatkan pengetahuan dan kemampuan dalam mewujudkan kebugaran
jasmani dengan olahraga yang sehat.
1.3.3. Bagi Lintas Sektor
Sebagai dasar dalam menentukan kebijakan dalam meningkatkan dan
memobilisasi upaya kesehatan olahraga.
1.3.4. Bagi Masyarakat
Meningkatkan peran serta dalam mewujudkan kebugaran jasmani sehingga dapat
hidup lebih produktif.

1.4. RUANG LINGKUP

Ruang lingkup pembuatan perencanaan ini antara lain tentang upaya-upaya
pemberdayaan masyarakat dalam ikut serta melaksanakan kegiatan kesehatan olahraga
dengan mengacu pada petunjuk-petunjuk teknis yang ditetapkan oleh Kementerian
Kesehatan Republik Indonesia.

2. PROGRAM
2.1. STRUKTUR ORGANISASI
Dalam melaksanakan kegiatan kesehatan olahraga, dibentuk struktur organisasi tim
pelaksana program Kesehatan Olahraga di UPTD Puskesmas Patrang sebagai berikut.

KEPALA PUSKESMAS

PENANGGUNG
JAWAB UKM
PENGEMBANGAN

KOORDINATOR
KESEHATAN OLAHRAGA

KOORDINASI PELAKSANA ADMINISTRASI

LINSEK-LINPROG

Hal 5 dari 18
 2.2. VISI DAN MISI
2.2.1. VISI
” Wes wayahe Puskesmas Patrang memberikan pelayanan yang bermutu, bersinergi,
berkolaborasi, dan berakselerasi menuju masyarakat Patrang yang sehat ”

2.2.2. MISI
a. Memberdayakan sumber daya manusia di puskesmas dan masyarakat.
b. Menyelenggarakan pelayanan kesehatan kepada seluruh lapisan masyarakat.
c. Menjalankan fungsi sosial puskesmas dengan melibatkan lintas sektor yang
ada.

2.3. TUJUAN DAN SASARAN

2.3.1. TUJUAN
a. Meningkatkan peran serta masyarakat dalam mewujudkan kebugaran jasmani.
b. Meningkatkan kebugaran ASN
c. Meningkatkan kebugaran anggota kelompok klub olahraga.
d. Meningkatkan kebugaran anggota kelompok calon jemaah haji.
e. Meningkatkan kebugaran anggota peserta didik.
2.3.2. SASARAN
a. Kelompok kebugaran ASN di instansi pemerintah.
b. Kelompok klub-klub kebugaran atau olahraga.
c. Calon peserta jemaah haji.
d. Anggota peserta didik.

2.4. INDIKATOR KEBERHASILAN

a. Tercapainya jumlah kelompok klub olahraga yang dibina sesuai target.
b. Tercapainya jumlah calon peserta jemaah haji yang diperiksa tingkat kebugarannya
sesuai target.
c. Tercapainya jumlah peserta didik yang diperiksa kebugarannya sesuai target.

2.5. KEGIATAN PROGRAM

2.5.1. Pembinaan klub olahraga.
2.5.2. Pengukuran tingkat kebugaran calon jemaah haji.
2.5.3. Pengukuran tingkat kebugaran anggota peserta didik.

2.6. STRATEGI
2.6.1. Melakukan sosialisasi dan advokasi program ke lintas sektor dan lintas program.
2.6.2. Mengoptimalkan jumlah tenaga kesehatan dalam pembentukan tim pelaksana
terpadu lintas program pada saat pelaksanaan pembinaan ataupun pengukuran
kebugaran.

2.7. PEMBIAYAAN
Kegiatan upaya kesehatan olahraga di UPTD Puskesmas Patrang bersumber dari
APBD/BOK dan Jaminan Kesehatan Nasional.

3. ANALISA SITUASI
3.1. DATA UMUM
UPTD Puskesmas Patrang terletak di Jl. Kaca Piring No. 5 Kelurahan Gebang,
Kecamatan Patrang Kabupaten Jember dengan batas-batas wilayah :
Sebelah Utara : Kecamatan Arjasa
Hal 6 dari 18
 Sebelah Timur : Kecamatan Sumberssari
Sebelah Selatan : Kecamatan Kaliwates
Sebelah Barat : Kecamatan Sukorambi
Luas wilayah kerja UPTD Puskesmas Patrang : 35,8 Km2
Jumlah penduduk : 65347 jiwa

3.2. DATA KHUSUS

3.2.1. Jumlah Kelurahan : 3 (Gebang, Patrang, dan Jember Lor)
3.2.2. Jumlah Penduduk : 65347 jiwa
a. Usia > 15 tahun : 51425 jiwa
b. Usia 15-59 tahun : 41233 jiwa
3.2.3. Jumlah SD : 22
3.2.4. Jumlah Tenaga Kesehatan: 8 perawat, 10 bidan, 2 dokter umum.
3.2.5. Jumlah Sarana Kesehatan : 5 mobil ambulan, 1 Puskesmas Pembantu
3.2.6. Jumlah Alat Kesehatan : -

4. IDENTIFIKASI MASALAH DAN PENYUSUNAN RENCANA PELAKSANAAN KEGIATAN

4.1. IDENTIFIKASI MASALAH
Hasil Penilaian Kinerja Program tahun 2021

% Kinerja
Target Puskesmas
Pencapaian
Pelayanan Kesehatan/ Tahun Total %
Satuan Target (dalam
Program/Variabel/Sub Variabel 2021 Sasar Cakupa
sasaran Sasaran satuan
Program (dalam an n Riil Sub Variab
sasaran)
%) Variabel el

68,8
1 Kelompok /klub 35% Kelompok 12 4,2 12 100,0 100,0
olahraga yang dibina
2 Pengukuran 80% orang 60 48 3 5,0 6,3
Kebugaran Calon
Jamaah Haji
3 Puskemas kegiatan 4 2 2 50,0 100,0
menyelenggarakan
50%
pelayanan kesehatan
Olahraga internal

Hasil Survey identifikasi kebutuhan dan harapan masyarakat tahun 2020

Menurut anda manakah upaya yang paling tepat sebelum melakukan kegiatan olahraga ?
a. Pemeriksaan kebugaran tubuh (49,3 %)
b. Penyuluhan kesehatan olahraga (50,7 %)

Pada tahun 2020 Kementerian Kesehatan RI telah merilis metode pengukuran kebugaran mandiri
dengan menggunakan Aplikasi SIPGAR yang dapat didownload di Playstore dan diinstall di
gadget smartphone yang sesuai. Hal ini bertujuan agar sasaran dapat melakukan pengukuran
kebugaran mandiri dan hasil pengukuran dapat diunduh oleh petugas sehingga rekapitulasi hasil
pengukuran dapat dilakukan lebih efisien.

Hal 7 dari 18
 Definisi operasional pada PKP 2021

No Kegiatan Definisi operasional

1. Kelompok /klub Kelompok/ klub olahraga, meliputi kelompok olahraga di

olahraga yang sekolah, klub antara lain jantung sehat, senam asma, senam
dibina usila, senam ibu hamil, senam diabetes, senam osteoporosis,
kebugaran jamah haji dan kelompok olahraga/latihan fisik
lainnya yang dibina di wilayah kerja Puskesmas selama pada
kurun waktu tertentu.

2. Pengukuran Calon Jamaah Haji (CJH) yang dilakukan pengukuran

Kebugaran Calon kebugaran jasmani sesuai dengan pedoman yang ada.
Jamaah Haji

3. Puskemas Puskesmas yang melaksanakan pelayanan kesehatan olahraga

menyelenggarakan internal , yaitu : 1. perencanaan tahunan dan/atau bulanan; 2.
pelayanan peregangan minimal satu kali dalam sehari; 3. senam bersama
kesehatan seminggu sekali; 4. pengukuran kebugaran jasmani karyawan
Olahraga internal Puskesmas minimal 1 kali per tahun)

4.2. PRIORITAS MASALAH

Berdasarkan hasil diskusi kelompok terarah tim perencanaan puskesmas dengan tim
unit program kesehatan olahraga dengan mempertimbangkan hasil identifikasi
kebutuhan dan harapan masyarakat didapatkan hasil prioritas dengan memakai
metode USG sebagai berikut.

NO MASALAH CARL HASIL RANKING

U S G
1 Kelompok /klub olahraga yang dibina 5 4 4 80 1
2 Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah
4 4 3 48 2
Haji
3 Puskemas menyelenggarakan
4 3 3 36 3
pelayanan kesehatan Olahraga internal

4.3. PERUMUSAN MASALAH

Berdasarkan hasil prioritas masalah didapatkan rangking masalah sebagai berikut.
No. Masalah
1 Kelompok /klub olahraga yang dibina
2 Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah Haji
3 Puskemas menyelenggarakan pelayanan kesehatan Olahraga internal

Hal 8 dari 18
4.4. IDENTIFIKASI PENYEBAB DAN ALTERNATIF PEMECAHAN MASALAH
NO PRIORITAS MASALAH AKAR PENYEBAB MASALAH ALTERNATIF PEMECAHAN MASALAH
1 Kelompok /klub olahraga - SDM : kurangnya tenaga pelaksana pembinaan - SDM : membuat tim pelaksana yang jelas uraian
yang dibina - Dana : dibutuhkan anggaran transport petugas tugasnya
- Metode : alat ukur kebugaran mandiri masih baru dirilis - Dana : mengajukan anggaran transport petugas dan
dan belum diketahui sasaran konsumsi pertemuan
- Alat : diperlukan alat pencatat dan sistem evaluasi dan - Metode : melakukan pembinaan guna melatih sasaran
pelaporan menguasai cara pengukuran kebugaran mandiri
- Bahan : - - Lingkungan : penyuluhan kesehatan olahraga
- Lingkungan : kurangnya kesadaran masyarakat dalam
menjaga badan tetap bugar dan sehat
2 Pengukuran Kebugaran - SDM : - - SDM : membuat tim pelaksana yang jelas uraian
Calon Jamaah Haji - Dana : dibutuhkan anggaran transport petugas dan tugasnya
konsumsi pertemuan - Dana : mengajukan anggaran transport petugas dan
- Metode : alat ukur kebugaran mandiri masih baru dirilis konsumsi pertemuan
dan kurang bisa dikuasai oleh sasaran - Metode : melakukan pembinaan guna melatih sasaran
- Alat : diperlukan alat pencatat dan sistem evaluasi dan menguasai cara pengukuran kebugaran mandiri
pelaporan - Lingkungan : penyuluhan kesehatan olahraga
- Bahan : -
- Lingkungan : -
3 Puskemas - SDM : - - SDM : membuat tim pelaksana yang jelas uraian
menyelenggarakan - Dana : dibutuhkan anggaran transport petugas dan tugasnya
pelayanan kesehatan konsumsi pertemuan - Dana : mengajukan anggaran transport petugas dan
Olahraga internal - Metode : alat ukur mandiri masih baru dirilis dan kurang konsumsi pertemuan
bisa dikuasai oleh sasaran - Metode : melakukan pembinaan guna melatih sasaran
- Alat : diperlukan alat pencatat dan sistem evaluasi dan menguasai cara pengukuran kebugaran mandiri
pelaporan - Lingkungan : penyuluhan kesehatan olahraga
- Bahan : -
- Lingkungan : petugas kurang menyadari manfaat
kegiatan kebugaran

Hal 9 dari 18
4.5. PERUMUSAN PEMECAHAN MASALAH

NO MASALAH PEMECAHAN MASALAH

1 Kelompok /klub olahraga yang dibina
2 Pengukuran Kebugaran Calon Jamaah Haji
3 Puskemas menyelenggarakan pelayanan
kesehatan Olahraga internal
- membuat tim pelaksana yang memiliki
tugas tanggung jawab per wilayah desa
- membuat format laporan sesuai hasil
penggunaan alat ukur kebugaran
- mengajukan kebutuhan alat pemeriksaan
- penyuluhan tentang kesehatan olahraga

4.6. PERUMUSAN USULAN KEGIATAN

Berikut ini usulan kegiatan dari hasil prioritas pemecahan masalah dan juga
mempertimbangkan petunjuk teknis dari Dinas Kesehatan Kabupaten Jember.
NO. PEMECAHAN MASALAH USULAN KEGIATAN

1 Membuat tim pelaksana Rapat koordinasi lintas program atau lokakarya mini
yang memiliki tugas internal.
tanggung jawab per wilayah
kelurahan.
2 Membuat jadwal kegiatan Rapat koordinasi lintas program atau lokakarya mini
pembinaan kebugaran klub internal.
olahraga, calon jamaah haji, Kunjungan pembinaan dan pengukuran kebugaran.
dan siswa sekolah.
3 Membuat format laporan Rapat koordinasi lintas program atau lokakarya mini
untuk jaringan unit program internal.
pembina calon jamaah haji.
4 Mengajukan kebutuhan alat Rapat koordinasi lintas program atau lokakarya mini
pemeriksaan internal.
5 Melakukan kegiatan
sosialisasi metode
pengukuran kebugaran

Hal 10 dari 18
 Dari usulan kegiatan tersebut, dirumuskan rencana usulan kegiatan sebagai berikut.
No Usulan Pemecahan Kegiatan Pelaksana Sasaran Metode Jadwal Lokasi Dana
1 Kelompok /klub olahraga Pembinaan Koord 35% Klub Pertemuan, 1 kali tiap klub Klub olahraga BOK
yang dibina kebugaran KESORGA olahraga wawancara, per tahun
pemeriksaan
2 Pengukuran Kebugaran Pembinaan Koord 80% Calon Pertemuan, 1 kali tiap Puskesmas BOK
Calon Jamaah Haji dan KESORGA jamaah haji wawancara, calon jamaah atau sesuai
pengukuran pemeriksaan haji per tahun kesepakatan
kebugaran
3 Puskemas Pembinaan Koord 50% Staf Pertemuan, 1 kali pada Puskesmas BOK
menyelenggarakan dan KESORGA puskesmas wawancara, staf
pelayanan kesehatan pengukuran pemeriksaan
Olahraga internal meliputi kebugaran
senam peregangan, senam
Bersama, dan pengukuran
kebugaran

4.7. RENCANA USULAN KEGIATAN

Berikut ini rincian rencana usulan kegiatan berdasarkan hasil usulan pemecahan masalah dan sesuai petunjuk teknis dari Dinas Kesehatan
Kabupaten Jember terkait indikator kinerja program per tahun 2022.

Target Penanggung Kebutuhan Sumber daya Mitra Kerja Waktu Kebutuhan Indikator Sumber
Kegiatan Tujuan Sasaran
No Sasaran Jawab Pelaksana Anggaran Kinerja Pembiayaan
Dana Alat Tenaga an
1 Kelompok Meningka Anggota 35% klub Koordinator Transpor Laptop, 2 Program Mei – Makmin 10 Terlaksa BOK
tkan klub diperiksa Program t, soundsy petugas P2PTM, Desember klub x Rp nanya
/klub
penegtah 2023 40000 x 22
olahraga uan
olahraga 1x Kesorga konsums stem, Prolanis kunjunga
setahun i, ATK wifi, orang = Rp n dan
yang tentang
8800000
dibina cara (5 klub handpho pemeriks
menjaga umum, 5 ne aan
Perjadin 2
kebugara
SD) petugas x Rp kebugara
n ASN,
100000 x 10 n klub
Hal 11 dari 18
 umum, = Rp olahraga
dan anak 2000000
sekolah

2 Pengukura Mengeta Anggota 35% klub Koordinator Alat cek 2 Program Mei – Makmin 10 Terlaksa BOK
hui status klub diperiksa Program Konsums kebugar petugas P2PTM, Desember klub x 14 org nanya
n
kebugara 2023 x Rp 40000 =
kebugaran n dan
olahraga 1x Kesorga i, ATK an UKS, Matra kunjunga
setahun Rp 5600000 n dan
kelompok membina
masyaraka kesehata (10 klub) Perjadin 2 x pengukur
n an
t anggota
10 x Rp
100000 = Rp kebugara
klub
olahraga 2000000 n
ASN, kelompok
umum, masyara
dan anak kat
sekolah
3 Pembinaan Calon 85% cjh Koordinator Konsums Laptop, 2 Program Maret 2023 Makmin 51 Terlaksa BOK
Kebugaran Mening jamaah diperiksa Program i, soundsy petugas matra org x Rp nanya
katkan haji 1x Kesorga transport stem, 40000 = Rp pembina
Calon
penegta 2040000
Jamaah setahun , ATK wifi, an
huan
Haji tentang (51 handpho Perjadin 2 x 1 kebugara
cara orang) ne, x Rp 100000 n CJH
menjag proyekto = Rp 200000
a r
kebugar
an
4 Pengukura Menget Calon 85% cjh Koordinator Alat cek 2 Program Mei- Makmin 51 Terlaksa BOK
n ahui jamaah diperiksa Program Konsums kebugar petugas matra November org x Rp nanya
status haji 1x Kesorga i, ATK an 2023 40000 = Rp pengukur
Kebugaran
kebugar setahun 2040000 an
Calon
Jamaah an dan (51 Perjadin 2 x 1 kebugara
Haji membin orang) x Rp 100000 n CJH
a = Rp 200000
kesehat
an
calon
Hal 12 dari 18
 jamaah
haji
5 Pembinaan Staf 50% staf Koordinator Konsums Laptop, 2 Program Januari – Makmin 28 Terlaksa BOK
kebugaran Mening puskesm (28 staf) Program i , ATK wifi, petugas P2PTM Desember org x Rp nanya
katkan as Kesorga soundsy 2023 40000 = Rp pembina
staf
penegta stem, 1120000 an
puskesmas
huan handpho kebugara
tentang ne n staf
cara
menjag
a
kebugar
an
6 Pengukura Menget Staf 50% staf Koordinator Konsums Laptop, 2 Program Mei – Makmin 28 Terlaksa BOK
n ahui puskesm (28 staf) Program i, wifi, petugas P2PTM Desember org x Rp nanya
status as Kesorga transport soundsy 2023 40000 = Rp pengukur
kebugaran
kebugar , ATK stem, 1120000 an
staf
puskesmas an dan handpho Perjadin 2 x kebugara
membin ne Rp 100000 = n staf
a Rp 200000
kesehat
an
olahrag
a staf
7 Perencana Mengen Tim 1 Koordinator ATK Laptop, 6 Program Januari – Memanfaatka Tersusun BOK
an dalikan pelaksan kali/bulan Program wifi, petugas P2PTM, Desember n fasilitas nya
dan a Kesorga proyekto Matra 2023 kantor, rencana
tahunan
mengev r estimasi Rp bulanan
dan/atau 1000000
bulanan aluasi
capaian
8 Pereganga Menjag Staf 50% staf Koordinator - Soundsy 1 Koord unit Januari – Memanfaatka Terlaksa JKN
n minimal a puskesm (28 staf) Program stem petugas layanan Desember n fasilitas nananya
kesela as Kesorga 2023 kantor, senam
satu kali
matan estimasi Rp peregang
dalam 1000000
dan an 10
Hal 13 dari 18
sehari kesehat menit per
an kegiatan
pegawa
i
Jumlah Rp 27320000

Hal 14 dari 18
5. PENUTUP
Demikian penyusunan perencanaan usulan kegiatan program Kesehatan Olahraga di UPTD
Puskesmas Patrang untuk kegiatan tahun 2023. Apabila ada usulan dan saran perbaikan
akan kami ubah seperlunya. Semoga perencanaan kegiatan ini dapat dimanfaatkan oleh
pihak-pihak terkait demi kelancaran upaya peningkatan mutu dan pelayanan kesehatan di
wilayah kerja UPTD Puskesmas Patrang.

6. PENGESAHAN

Jember, 20 Januari 2022

MENYETUJUI PEMBUAT PERENCANAAN

Koordinator UKM Pengembangan Penanggungjawab Program Kesorga

Elok Syamsiatul Q. Dian Tunggul Santoso

MENYETUJUI
Plt. KEPALA UPT. PUSKESMAS PATRANG

dr. T. Ninik Widyawati

NIP. 19710827 200212 2 005

Hal 15 dari 18
LAMPIRAN RUK 2023 KESEHATAN OLAHRAGA

RPK BULANAN

TARGET target bulanan

KEGIATAN SATUAN
1 th % JAN PEB MAR APR MEI JUNI JULI AGST SEPT OKT NOV DES
Kelompok /klub olahraga kelompok 35% 2 2 1 1 1 1 1 1
1
yang dibina 10
Kelompok /klub olahraga Kelompok 35% 2 2 1 1 1 1 1 1
2
yang diukur kebugaran 10
Pembinaan Kebugaran CJH 80% 51
3
Calon Jamaah Haji 51
Pengukuran Kebugaran CJH 80% 30 4 4 4 4 4 4
4
Calon Jamaah Haji 51
Senam bersama seminggu minggu 50% 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2
5
sekali/pembinaan staf 24
Pengukuran kebugaran Staf 50% 10 4 4 3 2 2 2 2
6 jasmani karyawan
Puskesmas 28
Perencanaan tahunan Kali 100% 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
7
dan/atau bulanan 12
Peregangan minimal satu Kali 50% 12 12 12 12 12 12 12 12 13 13 13 13
8
kali dalam sehari 149

Hal 16 dari 18
 MATRIKS KEGIATAN KESORGA PUSKESMAS PATRANG 2023
No Kegiatan Bulan
Jan Peb Mar Apr Mei Jun Juli Ags Sep Okt Nop Des
1 Kelompok /klub
olahraga yang
dibina

2 Kelompok /klub
olahraga yang
diukur 
kebugaran
3 Pembinaan
Kebugaran
Calon Jamaah 
Haji
4 Pengukuran
Kebugaran
Calon Jamaah 
Haji
5 Senam bersama
seminggu
sekali/pembinaa 
n staf
6 Pengukuran
kebugaran
jasmani
karyawan

Puskesmas
7 Perencanaan
tahunan
dan/atau 
bulanan
8 Peregangan
minimal satu
kali dalam 
sehari

JADWAL PEMBINAAN KEBUGARAN KLUB dan CJH

No. Nama sasaran Tanggal Tanggal Petugas Metode Keterangan
Pembinaan Pengukuran
1 Klub senam Mei 2023 Juni 2023 Tunggul Tatap Tanggal dan
Kelurahan dan Anik muka Lokasi berubah
Jember Lor sesuai
2 Klub senam Mei 2023 Juni 2023 Tunggul Tatap kesepakatan
Kelurahan dan Anik muka dengan sasaran
Gebang
3 Klub senam Juli 2023 Juli 2023 Tunggul Tatap
Kelurahan dan Anik muka
Patrang
4 Klub senam Jl. Agustus Agustus Tunggul Tatap
Bungur 2023 2023 dan Anik muka
5 Klub senam September September Tunggul Tatap
Prolanis 2023 2023 dan Anik muka
6 Calon Jemaah Maret 2021 Mei 2023 Tunggul Tatap
Haji dan Anik muka

Hal 17 dari 18
JADWAL PENGUKURAN KEBUGARAN SISWA SD
No. Nama Tanggal Tanggal Petugas Metode Keterangan
sasaran Pembinaan Pengukuran
1 SDN Mei 2023 Juni 2023 Tunggul Tatap Tanggal
JEMBER dan Anik muka sesuai
LOR 1 kesepakatan
2 SDN Mei 2023 Juni 2023 Tunggul Tatap dengan
JEMBER dan Anik muka kepsek di
LOR 2 awal bulan
3 SDN Oktober 2023 Oktober Tunggul Tatap
JEMBER 2023 dan Anik muka
LOR 3
4 SDN November November Tunggul Tatap
JEMBER 2023 2023 dan Anik muka
LOR 4
5 SDN Desember Desember Tunggul Tatap
JEMBER 2023 2023 dan Anik muka
LOR 5

Hal 18 dari 18