SAP

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

PENYULUHAN KESEHATAN

Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan ibu hamil dapat mengerti tentang
kesehatan ibu hamil.
Tujuan Khusus
Setelah dilakukan penyuluhan ini diharapkan ibu hamil dapat :
1. Menyebutkan pengertian kesehatan ibu hamil.
2. Menyebutkan tujuan pemeriksaan ibu hamil.
3. Mengetahui tanda dan bahaya kehamilan.
4. Mengetahui faktor resiko kehamilan.
5. Mengetahui upaya-upaya untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil.
Materi Penyuluhan
Kesehatan pada ibu hamil sangat diperlukan karena mencakup kesehatan dua
individu yaitu ibu dan bayi yang ada dalam kandungan. Oleh sebab itu pemeliharaan
kesehatan pada kehamilan sangat dianjurkan. Untuk medapatkan kesehatan yang o[timal
pada ibu dan bayi dalam kandungan. Kita harus mengetahui tanda dan bahaya dalam
kehamilan yaitu :
1. Ibu sering demam.
2. Muntah terus-menerus dan tidak biasa makan pada kehamilan muda.
3. Selaput kelopak mata pucat.
4. Sakit kepala atau kaki bengkak.
5. Nyeri hebat diperut.
6. Kejang.
7. Gerakan bayi tidak ada atau berkurang.
8. Keluar darah dari jalan lahir sebelum waktunya.
9. Keluar air ketuban sebelum waktunya.
 Ibu hamil yang mempunyai risiko terjadinya gangguan pada kehamilannya
ataupun kelahiran/ persalinan diharapkan memeriksakan diri dan memepersiapkan
untuk melahirkan dengan tenaga kesehatan.
Ibu hamil dengan keadaan dibawah ini dianjurkan untuk bersakin dengan tenaga
kesehatan:
1. Umur < 20 tahun atau . 35 tahun.
2. Jarak kehamilan < 2 tahun.
3. Pernah melahirkan lebih dari 4 kali
4. Tinggi badan < 145 cm, lingkar lengan atas < 23,5 cm.
5. Mempunyai riwayat penyakit menahun.
6. Mengalami kesulitan dalam persalinan yang lalu.
Ibu hamil dengan keadaan dibawh ini, dianjurkan untuk bersalin dengan tenaga
kesehatan :
1. Umur < 20 tahun atau > 35 tahun.
2. Jarak kehamilan < 2 tahun.
3. Pernah melahirkan lebih dari 4 kali.
4. Tinggi badan < 145 cm, lingkar lengan atas <23,5 cm.
5. mempunyai riwayat penyakit menahun.
6. Kemungkinan ada janin yang kecil, janin ganda, dan janin besar.
Untuk meningkat kan kesehatan pada ibu hamil, dibawah ini ada beberapa
petunjuk agar ibu dan bayi yang dikandung sehat, yaitu :
1. Makanan bergizi seimbang. Hal diperlukan untuk :
- Menjaga kesehatan dan gizi ibu tetap baik.
- Menjaga kelangsungan pertumbuhan normal bayi dalam kandungan
sehingga bayi lahir sehat.
- Mempersiapkan produksi ASI
2. Makan 1-2 piring lebih banyak dari biasanya selama kehamilan.
3. Makan aneka ragam makanan 4-5 kali sehari untuk memenuhi gizi.
4. Tambahlah denagn makanan selingan pada pagi dan sore hari seperti kolak
pisang , bubur kacang hijau dan lain-lain.
5. Makan makanan yang mengandung zat besi seperti bahan makanan hewani,
sayuran hijau dan lain-lain.
6. Periksa kehamilan setiap bulan agar bila ditemukan gangguan/ kelainan pada
ibu atau bayi segera mendapat pertolongan.
7. Timbang BB setiap bulan untuk memantau pertambahan BB selama
kehamilan, selam kehamilan BB naik sekitar 7-12 kg.
8. Minum tablet penambah darah 1 tablet sehari sekurang- kurangnya 90 hari
selama kehamilan, 40 hari setelah melahirkan.
9. Mintalah imunisasi TT 2 kali sebelum kehamilan 8 bulan.
10. Jaga kebersihan diri termasuk mandi 2 kali sehari, gosok gigi.
11. Istirahat cukup 1-2 jam berbaring/ tidur siang.
12. Keluarga siap menerima kehardiran bayi dengan senang hati.
13. Melakukan perawatan payudara untuk persiapan menyusui.