LEfAFLET MANAJEMEN NYERI JUPENTIANA
LEfAFLET MANAJEMEN NYERI JUPENTIANA
2. Mendengarkan musik
TUJUAN
MNYenEguRraI
MANAJEMEN 1. Ciptakan lingkungan yang tenang
nyerngi rasa Usahakan tetap rileks dan tenang,
i pejamkan mata
Merileksasikan 3. Membaca buku atau majalah 2. Menarik nafas dalam dari hidung dan
ketegangan otot
mengisi paru-paru dengan udara
Mengalihkan
melalui hitungan 1,2,3
perhatian agar nyeri
tidak terasa atau 3. Perlahan-lahan udara dihembuskan
hilang melalui mulut sambil merilekskan
Menghalangi kaki dan tangan.
sampainya 4. bernafas dengan irama normal 3 kali
rangsangan nyeri ke
4. Ditemani oleh pasangan atau keluarga 5. Pada saat kontraksi pusatkan pada
otak agar rangsangan daerah yang nyeri.
nyeri tidak di 6. Ulangi beberapa kali hingga nyeri terasa
persepsikan berkurang (didapatkan rasa
Mengurasi
nyaman,tenang dan rileks).
CARA MENGATkAeceSmI
aNsaYnERI
Secara farmakologi
Managemen farmakologi merupakan suatu pendekatan 5. Mobilisasi agar ibu tidak fokus terhadap
yang digunakan untuk menghilangkan nyeri dengan
menggunakan obat-obatan.
nyeri
Non farmakologi
Bentuk pengobatan tanpa obat dengan cara
pendekatan,edukasi dan pemahaman mengenai suatu
nyeri.