DIABETES

1. Pengertian Diabetes Militus

Di mana kadar glukosa di dalam darah menjadi tinggi karena tubuh tidak dapat memproduksi atau mengeluarkan insulin secara
cukup. Dan dari beberapa tes secara langsung, pada umumnya air seni pengidap diabetes rasanya manis karena mengandung
banyak gula.

2. Tanda dan gejala Diabetes Militus

Tanda awal yang dapat diketahui bahwa seseorang menderita DM atau kencing manis yaitu dilihat langsung dari efek
peningkatan kadar gula darah, dimana peningkatan kadar gula dalam darah mencapai nilai 160 – 180 mg/dL dan air seni (urine)
penderita kencing manis yang mengandung gula (glucose), sehingga urine sering dilebung atau dikerubuti semut.

Penyakit diabetes bisa disebabkan oleh beberapa faktor pemicu,diantaranya:

 Makan secara berlebihan  Sering stress
 Obesitas (kegemukan)  Kecanduan rokok
 Keturunan  Menggunakan pil kontrasepsi
 Kurang tidur.

3. Cara pengobatan dan penanganan Diabetes Melitus

Pengontrolan nilai kadar gula dalam darah adalah
menjadi kunci program pengobatan, yaitu dengan
mengurangi berat badan, diet, dan berolahraga. Jika hal ini PENYAKIT ASAM URAT
tidakPenyakit
mencapaiasam
hasilurat
yang (gout) adalah jenis
diharapkan, maka grastitis yangobat
pemberian ditandai dengan nyeri, kaku dan peradangan sendi, kekakuan dan
pembengkakan tersebut merupakan
tablet akan diperlukan. akibat dari suntikan
Bahkan pemberian kelebihaninsulin
asam urat yang membentuk kristal pada sendi, dan rasa sakit yang
terkait dengan penyakit ini di sebabkan oleh respon inflamasi
turut diperlukan bila tablet tidak mengatasi pengontrolan tubuh terhadap kristal tersebut.
kadarPenyakit
gula darah
asam urat biasanya diderita orang orang yang berumur 40 tahun keatas, tetapi karena gaya hidup masa kini
yang tidak sehat, penyakit ini juga dapat dijumpai pada orang yang lebih muda.

Gejala penyakit asam urat Prolanis Klinik Mawar 2023.07.15

 Beberapa gejala terjadinya gout antara lain; Sendi terasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan dan bahkan membengkak dan
berwarna kemerahan (meradang). Biasanya persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari rasa
nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang yang diserang biasanya sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan
tangan dan siku.

Bahaya penyakit asam urat

Kadar asam urat terlalu tinggi juga dapat memicu berbagai gangguan kesehatan lagi seperti ;
• Batu ginjal
karena banyaknya kristal asam urat yang mengendap, saringan pada ginjal dpt tersebut sehingga menyebabkan batu ginjal
• Jantung koroner
Kristal asam urat dapat merusak lapisan bagian dalam pembuluh darah koroner pada jantung. Rusaknya pembuluh darah itu
akan menimbulkan serangan jantung koroner.
• Tulang keropos Pencegahan
Pada kasus yang
- Hindarkan parah, penderita
menkonsumsi sampai
makanan yangtidak bisa mengandung
banyak jalan karena purin,
persendian terasa
terutama sangat
bagi yangsakit jika bergerak.
mempunyai masalahTulang di ginjal.
dengan sekitar
sendi juga bisa keropos / mengalami pengapuran tulang.
Dalam kondisi ginjal normal tidak terlalu masalah untuk mengkonsi makanan tinggi purin kerena ginjal akan mampu
mengeluarkan hasil samping metabolisme yang tidak diperlukan tubuh.
- Hindarkan sama sekali dari minuman beralkohol karena alkohol selain mengandung purin juga, Alkohol juga bisa memicu
enzim tertentu di dalam liver yang memecah protein dan menghasilkan lebih banyak asam urat.
Alkohol juga menyebabkan pembuangan asam urat lewat urin tergannggu sehingga asam urat tetap bertahan dalam darah.

- Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan pisang
- Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan strawberry
- Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi
hijau, sawi putih, serai dan tomat Prolanis Klinik Mawar 2023.07.15
- Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi
- Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup
- DISPESIA / MAAGH

Sakit maag atau dispepsia adalah gejala penyakit berupa rasa nyeri dan panas pada lambung yang terjadi akibat sejumlah kondisi. Di antaranya
adalah luka terbuka pada lapisan dalam lambung (tukak lambung) & stress

Gejala Sakit Maag

Sebagian besar sakit maag bersifat ringan dan dapat ditangani tanpa perlu berkonsultasi ke dokter. Namun, segera temui dokter jika sakit maag
terjadi secara terus-menerus atau disertai gejala seperti:

 Muntah
 Sulit menelan
 Nyeri ulu hati
 Berat badan turun tanpa sebab.

Penderita sakit maag yang telah berusia 55 tahun ke atas juga dianjurkan untuk segera memeriksakan diri ke dokter jika gejala di atas muncul. Gejala
bisa memburuk bila disertai stress.
Sakit maag dapat disebabkan kebiasaan makan yang terlalu banyak dan cepat, atau terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas dan berlemak.
Radang pada pankreas dan usus tersumbat, juga dapat memicu sakit maag.

Pengobatan dan Pencegahan Sakit Maag

Sakit maag ringan akan hilang dengan sendirinya. Adapun sakit maag yang parah dapat diatasi dengan obat-obatan seperti antasida, antibiotik dan
antidepresan. Penggunaan obat maag dan terapi seperti meditasi dan relaksasi juga bisa membantu mengatasi sakit maag. Prolanis Klinik Mawar 2023.07.15
Sakit maag dapat dicegah dengan cara:
  Makan secara perlahan, dalam porsi yang kecil.

HIPERTENSI
Cara Mengukur Tekanan Darah
Tekanan darah dibagi 2 menjadi tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik. Tekanan darah sistolik adalah
tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Sedangkan tekanan darah diastolik adalah tekanan saat otot
jantung relaksasi, sebelum kembali memompa darah.
Dalam pencatatannya, tekanan darah sistolik ditulis lebih dahulu dari tekanan darah diastolik, dan memiliki angka
yang lebih tinggi. Menurut perkumpulan dokter jantung di Amerika Serikat, AHA, pada tahun 2017, tekanan darah
diklasifikasikan sebagai berikut:

 Normal: berada di bawah 120/80 mmHg.

 Meningkat: berkisar antara 120-129 untuk tekanan sistolik dan < 80 mmHg untuk tekanan diastolik.
 Hipertensi tingkat 1: 130/80 mmHg hingga 139/89 mmHg.
 Hipertensi tingkat 2: 140/90 atau lebih tinggi.

Penyebab dan Faktor Risiko Hipertensi

Tekanan darah tinggi seringkali tidak diketahui penyebabnya. Tetapi, ada beberapa kondisi yang dapat memicu
tekanan darah tinggi, di antaranya:

 Kehamilan
 Kecanduan alkohol
 Penyalahgunaan NAPZA
 Gangguan ginjal
 Gangguan pernapasan saat tidur.
Prolanis Klinik Mawar 2023.07.15
Meskipun bisa terjadi pada semua orang, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko
seseorang mengalami tekanan darah tinggi, seperti:
 Lanjut usia Prolanis Klinik Mawar 2023.07.15
 Memiliki keluarga yang menderita hipertensi