Anda di halaman 1dari 2

Waktu pemberian MP-ASI Bayi usia 7 bulan

Jam 08.00 : susu ASI


Jam 10:00 : bubur udang kuah kari
Jam 12:00 : bubur biscuit susu
Jam 14:00 : potato tuna carbonara
Jam 16:00 : bubur biscuit susu
Jam 18:00 : bubur udang kuah kari
Jam 20:00 : susu ASI

Penyediaan menu sehari MP-ASI Bayi usia 7 bulan

Susu ASI ( pemberian : jam 08:00 & jam 20:00)

Bubur udang kuah kari


Bahan :
 30 gr nasi
 15 gr udang cincang
 10 gr tempe
 10 gr wortel
 10 gr minyak ( 1 Sdm )
 Bawang putih ½ suing
 Bawang merah ½ suing
 Daun jeruk 1
 Kunyit secukupnya
Cara membuat :
 Haluskan bawang putih , bawang merah, dan kunyit
 Kemudian tumis bumbu yang sudh di haluskan + daun jeruk hingga harum
 Tambahkan tempe dan udang cincang
 Masukan air matang kemudian masukkan nasi
 Ketika air mulai menyusut masukan sayur, sisihkan daun jeruk kemudian atur
kekentalan dan saring sesuai dengan tekstrur yang diinginkan.
Pemberian : jam 10:00 dan jam 18:00
Potato tuna carbonara
Bahan :
 50 gr kentang ( kukus dan haluskan )
 15 gr ikan tuna
 10 gr tahu
 Jamur kancing 1 kuntum
 Bawang putih ½ siung
 Bawang Bombay secukupnya
 50 ml susu Uht
 1 potong kecil keju (10 gr)
Cara membuat :
 Tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga harum
 Tumis ikan tuna, tahu dan jamur
 Masukan susu uht dan keju
 Masukan kentang yang sudah di kukus dan dihaluskan
 Atur kekentalan dan saring hingga mencapai tekstrur yang diinginkan.
Pemberian : jam 14:00

Bubur biscuit susu


Bahan : biscuit bayi 4 keping , tepung susu skim 2 sdm , buah naga 2 sdm
Cara membuat :
 Haluskan biscuit bayi kemudian campurkan tepung susu lalu masukan sedikit air
atur kekentalan sesuai keinginan ,
 Saring buah naga ambil sari buah naga kemudian tuang di atas bubur biscuit.
Pemberian : jam 12:00 dan jam 16:00

Anda mungkin juga menyukai